ঘরেই বানিয়ে নিন ভিটামিন ‘সি’ সিরাম – Make Vitamin C Serum At Home

 দূষণের মাত্রা বৃদ্ধি শুধুমাত্র স্বাস্থ্যের উপরই নয়, খারাপ প্রভাব ফেলে ত্বকের ওপরেও।।। এই কারণে ত্বকের নিস্তেজ হওয়া ছাড়াও এতে ব্রণ, ডার্ক সার্কেল, ডার্ক স্পট-সহ নানা সমস্যা দেখা দেয়। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার সবচেয়ে ভালো উপায় হল ত্বকের যত্নের রুটিন মেনে চলা। ত্বকের যত্নে মুখ ধোয়া থেকে শুরু করে রাতে ময়েশ্চারাইজ করা পর্যন্ত সবকিছুই আপনাকে করতে হবে।।। 

ত্বকের যত্নে আরেকটি উপাদানের কথা না বললেই নয় সেটি হলো সিরাম,,, ভিটামিন সি সিরাম ব্যবহার করে ত্বকের উজ্জ্বলতা আপনি নিজেই দেখতে পারবেন।। এই ধরনের সিরাম বাজারে সহজে পেয়ে যাবেন, তবে ঘরে তৈরি করা জিনিস একদম পিয়র অরজিনাল হয়,, জেনে নিন কীভাবে ঘরে বসে ভিটামিন সি ফেস সিরাম তৈরি করা যায় এবং এর উপকারিতা কী কী…

ফেস সিরামের উপকারীতা

এর জন্য আপনার লাগবে ভিটামিন সি ট্যাবলেট, গোলাপ জল, গ্লিসারিন, ভিটামিন ই ক্যাপসুল এবং অ্যালোভেরা জেল। একটি ভিটামিন সি ট্যাবলেট গুঁড়ো করে একটি পাত্রে রাখুন। এবার এতে পর্যাপ্ত পরিমাণে গ্লিসারিন, গোলাপ জল, ভিটামিন ই ,,, সব উপকরন মিক্সড করে এক চামচ জল দিয়ে একটু শেক করে নিলেই,,,আপনার সিরাম প্রস্তুত। আপনি চাইলে এয়ার টাইট বক্সে রেখে দুই সপ্তাহ ফ্রিজে রাখতে পারেন।

ভিটামিন সি ত্বকের অন্যতম কার্যকর পুষ্টি উপাদান। এটি ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে রক্ষা করে এবং পরিষ্কার ত্বকের বিভিন্ন দাগ ধীরে ধীরে কমিয়ে আনে। এটি কোলাজেন উৎপাদন বাড়িয়ে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে। 

এ বার বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন ভিটামিন সি সিরাম

এভাবেও তৈরী করতে পারেন – 

একটা বাটিতে ১ চা চামচ গোলাপ জল ও ১/৪ চা চামচ ভিটামিন পাউডার যোগ করুন। পাউডারটি সঠিকভাবে দ্রবীভূত করতে ভালভাবে মিশিয়ে নিন। এবার এই মিশ্রণে ১ চা চামচ ভেজিটেবল গ্লিসারিন মিশিয়ে ভালোভাবে ঝাঁকিয়ে নিন। এটি ব্যবহারের আগে কিছু সময়ের জন্য ফ্রিজে রেখে দিন।

আপনার ত্বক যদি সংবেদনশীল হয় তবে ভিটামিন পাউডার বাদ দিয়ে কয়েক ফোঁটা অ্যালোভেরা জেলও যুক্ত করতে পারেন।

উজ্জ্বল ত্বকের রহস্য লুকিয়ে ভিটামিন সি-তেই, দেখে নিন কী ভাবে বাড়িতে বানাবেন এই সিরাম

এই পদ্ধতিতেও তৈরী করতে পারেন – 

 

২ চা চামচ গোলাপ জল

১ চা চামচ গ্লিসারিন

১ ভিটামিন ই ক্যাপসুল

একটা শিশিতে ভিটামিন সি’র গুঁড়ো আগে ঢেলে তারপর গোলাপ জল মিশিয়ে নিন। ভিটামিন ই ক্যাপসুলটা ফুটো করে ওষুধটা  বার করে নিন। তারপর গ্লিসারিন দিয়ে ভাল করে ঝাকিয়ে নিন। 

ভিটামিন সি ব্যবহারের নিয়ম

কী ভাবে লাগাবেন

এক শিশিতে যতট সিরাম রইল সেটা এক সপ্তাহে শেষ করে ফের নতুন করে বানাতে হবে। রোজ রাতে শোওয়ার আগে ভাল করে মুখ ধুয়ে, টোনার ব্যবহার করে সিরামটা লাগিয়ে নিন। তারপর ময়েশ্চারাইজার লাগান। ভিটামিন সি লাগালে আপনার ত্বক সূর্যের আলোয় আরও স্পর্শকাতর হয়ে যায়। তাই পরদিন সকালে অবশ্যই ভাল করে সানস্ক্রিন লাগাবেন।।।

Tags – Skin Care Skin Tips