চুলের যত্ন নেওয়ার জন্য একটু সতর্ক তো থাকতেই হবে। চুল হলো মেয়েদের ভালোবাসার জিনিস।। তাই অবহেলা করলে কিন্তু চলবে না। এবার আপনি হয়তো মনে করেন, চুলে তেল লাগালে আপনার স্টাইলিং নষ্ট হয়। আসলে কিন্তু তা নয়। দিনের পর দিন চুলে না তেল দিলে যা ক্ষতি হবে, তা আপনি ভাবতেও পারছেন না। তাই অবশ্যই চুলে তেল লাগানো দরকার। চুল নয়তো প্রপার পুষ্টি পায়না।।
ভালো চুল(Hair Care) পাওয়ার জন্য যত্ন তো নিতেই হবে। চুলের ঠিকভাবে যত্ন নিলেই কিন্তু একমাত্র চুল ভালো থাকতে পারে আপনার। আর যদি দিনের পর দিন অবহেলাই করতে থাকেন, তাহলে একসময় গিয়ে রুক্ষ-শুষ্ক হয়ে চুলের বারোটা বাজতে খুব বেশি সময় লাগবে না।
নিয়মিত শ্যাম্পু করতে হবে। চুল আঁচড়াতে হবে। চুলে তেলও(Hair Oil) লাগাতে হবে। চুলের যত্ন নেয়ার কথা বলতে গেলে আমি প্রথমেই বলবো চুলে তেল দেয়ার কথা। হ্যাঁ, এটা প্রথমেই বলার কারণ হলো চুলে তেল ম্যাসাজ করার ফলে চুল পরিপূর্ণ পুষ্টি পায় এবং চুল হয় কোমল ও ঝরঝরে। আমরা চুলের যে ট্রিটমেন্ট-ই করাই না কেন, চুলে তেল দেয়াটা কিন্তু অপরিহার্য।
আবার চুলে তেল দেওয়ার সময় যে ভুল করবেন না সেটার কোথাও জানিয়ে রাখি –
১. তেল অতিরিক্ত গরম করা
হালকা গরম তেল চুলের জন্যে উপকারী এটা ঠিক কিন্তু চুলে তেল ম্যাসাজ করার আগে সেই তেলটি সরাসরি চুলার উপর বসিয়ে দেয়া ঠিক নয়। এতে তেলের গুণাগুণ পুরোপুরিভাবে বজায় থাকে না। এবং গরম তেল চুলে দিলে চুল পরে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে।
২. চুলে তেল দেওয়ার সময় অতিরিক্ত জোরে ম্যাসাজ করা
মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করলে ব্লাড সার্কুলেশন ভালো হয় এবং এটা স্ক্যাল্প ও চুলের জন্য উপকারী। এটি চুলের বৃদ্ধি তরান্বিত করে। কিন্তু তেল দেয়ার সময় আমরা অনেকেই জোরে জোরে ম্যাসাজ করে ফেলি যা ঠিক নয়। এতে চুলে জট লাগার সম্ভাবনা বেড়ে যায় যার ফলে চুল পড়ার পরিমাণ বেড়ে যেতে পারে।
৩. চুল না আঁচড়ে তেল দেওয়া
বেশির ভাগ ক্ষেত্রে দেখা যায়, চুলে তেল দেয়ার আগে আমরা চুল আঁচড়ে নেই না। জড়ানো বা জট লাগা চুল নিয়েই আমরা তেল দিতে বসে যাই এটা ঠিক নয় এভাবে তেল দেয়ার ফলে জট লাগানো বা জড়ানো চুলে আরো বেশি করে প্যাচ লেগে যায় এবং চুল ঝরে পড়ে।।
৪. চুল খুব টাইট করে বাধা
আমরা অনেকে এই কাজটা করি, দেখা যায় তেল দেয়ার পর চুল আঁচড়ে খুব টাইট করে বেধে রাখি বা ঘুমাতে যাই যা একদমই ঠিক নয়। অতিরিক্ত টাইট করে চুল বাধার ফলে চুলের গোড়া খুব সহজেই নরম হয়ে যায় এবং অল্প আঘাতেই চুল ঝরে পড়ার ও ভেঙে যাওয়ার প্রবণতা বেড়ে যায়।
৫. অতিরিক্ত তেল দেওয়া
চুলের জন্য তেল অপরিহার্য এটা যেমন ঠিক তেমনি চুলে অতিরিক্ত তেল দেওয়াটাও চুলের জন্য ক্ষতিকর। হ্যা, ঠিকই বলছি, সপ্তাহে ২ বারের বেশি তেল দেওয়াটা ঠিক নয়। কারণ চুলে অতিরিক্ত তেল দেয়ার ফলে শ্যাম্পুও অতিরিক্ত করা হয় যার দরুণ চুল তার স্বাভাবিক ময়েশ্চার এবং কোমলতা হারিয়ে ফেলে।
চুল তোয়ালে দিয়ে জড়ানো: এটি অনেকেরই অভ্যাস যে চুলে তেল ব্যবহারের পর চুলে তোয়ালে জড়িয়ে রাখেন। এতে তোয়ালের ঘষা লেগে চুল ভেঙে যেতে পারে।
একাধিক উপাদান ব্যবহার: তেলের সঙ্গে এটা-সেটা মিশিয়ে ব্যবহারের অভ্যাস অনেকের। কিন্তু এটি ঠিক নয়। কারণ এতে চুলের টেক্সচার নষ্ট হয়ে গিয়ে চুল রুক্ষ হয়ে যাওয়ার ভয় থাকে।
মনে রাখবেন –
চুলে তেল না লাগালে ও স্ক্যাল্প মাসাজ না করলে স্ক্যাল্পে রক্ত সঞ্চালন ভালো হয় না। স্ক্যাল্পে রক্ত সঞ্চালন ঠিকঠাক না হলে চুল দুর্বল হতে শুরু করে। সহজেই উঠে আসে। তাই নিয়মিত চুলে তেল লাগানো উচিত। এতেই আপনার চুল ভালো থাকবে।
চুলে তেল না লাগালে স্ক্যাল্পের প্রাকৃতিক আর্দ্রতাতেও ঘাটতি হতে পারে। স্ক্যাল্প রুক্ষ হয়ে যেতে পারে।
তেল মেখে কতক্ষণ রাখতে হবে?
অনেকেই মনে করেন, তেল মেখে যতক্ষণ রেখে দেওয়া যায় হয়তো ততই ভালো! কিন্তু এর থেকে ভুল ধারণা হয়তো আর কিছু হয় না। ৪ ঘণ্টার বেশি চুলে তেল রাখবেন না।।।
আপনি মনে করছেন, আপনার হয়তো অনেকটা তেল মাথায় লাগানো উচিত। কিন্তু এর মতো ভুল আর করবেন না। কারণ, এর জন্যই আপনার চুলের বারোটা বাজছে! তেল অবশ্যই লাগান, কিন্তু পরিমাণ মতো লাগান। স্ক্যাল্পের ও চুলের তেলের প্রয়োজন রয়েছে।
আপনার চুলের দৈর্ঘ্য ও ঘনত্ব অনুযায়ী পরিমাণ মতো তেল নিয়ে মাসাজ করুন।।
Tags – Hair Care Hair Tips
আজকাল কতো কিছু প্রোডাক্ট ইউজ করেও চুল পড়া বন্ধ করা যাচ্ছে না....চুলের সঠিক যত্ন ও…
Healthy Skin Tips For Face: সারা বছর ফেসিয়াল না করলেও পুজোর আগে সকলে আমরা ফেসিয়াল…
আজকাল মেকাপে মেতেছে সারা দুনিয়ার মানুষ,, বাচ্চা থেকে বয়স্ক সকলের মধ্যেই একটি ক্রেজ লক্ষ্য করা…
Bengali Durga Puja saree look: দেখতে দেখতে বছর গড়িয়ে চলে এলো দুর্গাপুজো….. সেপ্টেম্বরের মাঝ থেকেই…
মেয়েদের কাছে চুল হলো অমুল্য রত্ন ,, কিনতু আজকাল দূষণের কারনে, শারীরিক প্রবলেমের জন্য সকলের…
এই ভ্যাপসা গরমে ত্বকের উজ্জ্বলতা হারিয়ে ফিকে পড়ে যায়…. কিনতু সামনেই তো পুজো এখন থেকেই…
Leave a Comment