ত্বকের যত্নে কখনও নারকেল তেল ব্যবহার করেছেন? জেনে নিন এর আশ্চর্যজনক উপকারিতা – Ever Used Coconut Oil In Skin Care? Know Its Amazing Benefits

নারকেল তেল ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার (Moisture) হিসেবে কাজ করে, এটি ত্বকের মরা চামড়া দূর করে এবং ত্বক উজ্জ্বল করে। এটি চর্মরোগ, একজিমা এবং রোদে ত্বক পুড়ে গেলেও এটি ব্যবহার করা যেতে পারে। নারকেল তেল স্ট্রেচ মার্ক দূর করতেও সাহায্য করে এবং ঠোঁট ফাটা রোধ করতে কাজে আসে।।

নারকেল তেল মূলত একধরনের ফ্যাট। একে বলা হয় স্যাচুরেটেড ফ্যাট। রান্নার পাশাপাশি চুলের যত্নে নারকেল তেল কাজে আসে। নারকেল তেলে স্কিনকেয়ার অনেকের কাছেই নতুন ধারণা হতে পারে। কারণ এর তৈলাক্ততা। ত্বকে নারকেল তেল ব্যবহারে পাওয়া যায় কয়েকটি উপকারিতা সেটার কথাই আজকে বলবো। ত্বকের র‍্যাশ কমানো, ইউভিবি রে থেকে হওয়া ইনফ্লামেশন কমাতে নারকেল তেল ব্যবহার করা যায়।

ত্বক ভালো রাখতে নিয়মিত ক্লেনজিং, টোনিং এবং ময়েশ্চরাইজিং প্রয়োজন (Skin Care)। তবে এইসবের পাশাপাশি নারকেল তেল ত্বকের জন্য উপকারী।।

নারকেল তেল দিয়ে ফর্সা হওয়ার উপায়

এর  পাশাপাশি নারকেল তেল ত্বকের জন্য ভীষণই উপকারী ৷ ত্বকে কুঁচকে যাওয়া ভাব থেকে জেল্লা কমে যাওয়ার মতো সমস্যা হতে পারে । তাই সরাবছর ত্বকে লাগান নারকেল তেল (Benefits of coconut oil৷) ৷ নারকেল তেলে আছে বিভিন্ন উপকারী খনিজ যা আপনার ত্বককে রাখবে মসৃণ ৷ 

নারকেল তেল ত্বকের পোর কমাতে সাহায্য করে, সেনসিটিভ স্কিন মসৃণ করে। এ ছাড়া র‍্যাশ ও চুলকানি কমায়। তবে সেনসিটিভ ত্বকে ব্যবহারে হতে হবে সাবধান।ড্রাই স্কিনে সব থেকে ভালো কাজ করে নারকেল তেল। স্কিন ময়েশ্চার ও হাইড্রেট করতে নারকেল তেল উপকারী।

উজ্জ্বল ত্বকের জন্য নারকেল তেল ও মধুর প্যাক

এই ফেসমাস্কটি ক্লেনজ়ারের মতো কাজ করে। ত্বকে জমে যাওয়া ধুলোময়লা ও মৃত কোষ সরিয়ে এবং রোমছিদ্র পরিষ্কার করে।

ত্বকের যত্নেই ব্যবহার করেন নারকেল তেল

ত্বকে ফরসাভাব আনতে নারকেল তেল আর হলুদ

হলুদ ত্বকের দাগছোপ দূর করে উজ্জ্বলভাব আনতে সাহায্য করে, লেবুর অ্যাস্ট্রিনজেন্ট ত্বক তেলতেলে হতে দেয় না। মধু আর নারকেল তেল ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখে।

১ টেবিলচামচ নারকেল তেল

আধ চাচামচ হলুদ গুঁড়ো

আধ চাচামচ লেবুর রস

 মধু

পাত্রে সমস্ত উপাদান একসঙ্গে মিশিয়ে নিন পরিষ্কার মুখে ফেস মাস্কটি লাগিয়ে ১৫-২০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দু’ থেকে তিনবার করতে হবে।

নারকেল তেলের মধ্যে রয়েছে ফ্যাটি অ্যাসিড। যে কারণে নারকেল তেল মুখে লাগালে ত্বক থাকে নরম। এছাড়াও নারকেল তেল ত্বককে পুষ্টি দেয়। নারকেল তেল ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতেও সাহায্য করে। আর তাই অনেকেই সারা রাত মুখে নারকেল তেল লাগিয়ে রাখেন। এই তেল লাগিয়ে রাখলে কিন্তু একাধিক উপকার পাওয়া যায়।

শীতে আপনার ত্বকের কোমলতা বজায় রাখবে নারকেল তেল

নারকেল তেল ঠান্ডা হয়। ফলে তা ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে সাহায্য করে। এছাড়াও নারকেল তেলের মধ্যে রয়েছে প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিড। 

*ত্বকে কোনও কারণে খুব বেশি জ্বালা ভাব থাকলে সেক্ষেত্রেও কিন্তু ব্যবহার করতে পারেন নারকেল তেল। 

*ত্বকে যদি কালো দাগ-ছোপ পড়ে, তাহলে সেই দাগ তুলতেও বেশ ভাল কাজ করে নারকেল তেল। নারকেল তেলের মধ্যে থাকে কোলাজেন। যা বলিরেখা পড়ে যাওয়ার হাত থেকে ত্বককে রক্ষা করে। 

আপনার ত্বকে কি প্রচুর blackheads বা whiteheads জমে। সকালে নারকেল তেল দিয়ে দেখতে পারেন সেগুলিও পরিষ্কার হয়ে গিয়েছে। 

ত্বকের জন্য নারকেল তেল

স্নানের আগে নারকেল তেল ব্যবহার করুন এবং স্নানের পরেও ব্যবহার করতে পারেন । নারকেল তেল ব্যবহারের ফলে ত্বকে ময়েশ্চারাইজারের কাজ করে। যা ত্বকের টান টান ভাব কম রাখতে সাহায্য করবে

ঠোঁটের যত্ন: ঠোঁট ফাটা থেকে মুক্তি পেতে নারকেল তেল বিশেষভাবে উপযোগী ।

মুখে নারকেল তেলের উপকারিতা

মনে রাখুন – 

কারা মুখে নারকেল তেল লাগাবেন না একেবারেই

আপনার ত্বকে যদি খুব ব্রণ হয়, তাহলে আপনি মুখে নারকেল তেল লাগানো এড়িয়ে চলুন। এটি আপনার মুখে আরও ব্রণ বের করে দিতে পারে। এক্সট্রা ভার্জিন কোল্ড কমপ্রেসড নারকেল তেলই গায়ে লাগান। ম্যাসাজ করে নিয়ে ২০-২৫ মিনিট রেখে মুখ গরম জলে কাপড় ভিজিয়ো তা দিয়ে মুছে নিন। তারপর হালকা কোনও জেলবেস ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে শুয়ে পড়ুন।।

Tags – Skin Tips Beauty Tips Skin Care