দ্রুত ত্বকের জেল্লা ফেরাতে চান , দেখুন কি করতে হবে – Want To Quickly Restore Skin Tone, See What To Do

ত্বকের জেল্লা ফেরাতে অনেকেই বিভিন্ন ধরনের ক্রিম ফেস ওয়াশ ব্যবহার করেন। যেগুলো রাসায়নিক কেমিক্যাল দিয়ে তৈরী,,যা ত্বকের ক্ষতি করে মারাত্মক ভাবে।। তাই ভরসা রাখুন প্রাকৃতিক উপাদানের উপর। ত্বকের পরিচর্যার জন্য আপনি গোলাপ জল ব্যবহার করতে পারেন। এই উপাদানটি ত্বককে , হাইড্রেট রাখতে, সুন্দর এবং উজ্জ্বল করে তুলতে সাহায্য করে।

বিভিন্ন ঘরোয়া উপাদান এবং গোলাপ জল দিয়ে তৈরি ফেস প্যাক আপনার ত্বককে নরম, মসৃণ এবং স্বাস্থ্যোজ্জ্বল করে তুলতে পারে। জেনে নিন, জেল্লাদার ত্বক পেতে কী ব্যবহার করবেন- 

আপনার বয়স যদি ২৫ পার হয়ে থাকে, তাহলে আপনকে নিজের চেহারার প্রতি যত্নবান হতে হবে। বিশেষ করে ৩০ বছর বয়স পার হওয়ার পর থেকে চেহারার প্রাকৃতিক জেল্লা নষ্ট হতে শুরু করে। মুখের চামড়ায় বলিরেখা তৈরি শুরু হয়। 

ঘুম থেকেই প্রথমে ভাল করে ঠান্ডা জলের ঝাপটা দিন চোখে, মুখে। ভেজা মুখে কিছুক্ষণ মাসাজ করুন। তারপর নরম তোয়ালে দিয়ে মুখ আলতো করে মুছে নিন। প্রয়োজনে ফেসওয়াশ ব্যবহার করতে পারেন।

ত্বকের জেল্লা ফেরাতে চান? রইল ঘরোয়া উপায়

টোনার

সবার আগে ভাল করে মুখ পরিষ্কার করে নিন। মুখ পরিষ্কার করতে টোনারের বেশ গুরুত্বপুর্ণ ভূমিকা রয়েছে। বাজার থেকে কয়েকটি লাল গোলাপ কিনে আনুন। গোলাপের পাপড়িগুলি ছাড়িয়ে সেগুলি গরম জলে ফুটিয়ে নিন।  এর পর জল ছেঁকে নিন। ঠান্ডা হলে একটি বোতলে ঢেলে রাখুন। রূপটানের আগে এই টোনার দিয়ে মুখ পরিষ্কার করতে ভুলবেন না যেন।

ঘি দিয়ে বানান ফেস প্যাক

ত্বকের উজ্জ্বলতা স্বাভাবিকভাবে বাড়িয়ে তুলতে ঘি দিয়ে তৈরি ফেস প্যাক লাগিয়ে দেখুন। এই ফেস প্যাক বানাতে আপনার লাগবে পরিমাণমতো  ঘি আর জল। তিনটি উপাদান একসঙ্গে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে নিন, তারপর মুখে আর গলায় লাগিয়ে মিনিট পনেরো রেখে ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন। 

শীতে ত্বকের জেল্লা ধরে রাখার উপায়

রাতে শোয়ার সময় যেমন ময়েশ্চারাইজার বা নাইটক্রিম ব্যবহার করা খুবই দরকার। তেমনি, ঘুম থেকেও উঠে হালকা ময়েশ্চাইরাইজার ব্যবহার করুন। যাদের ড্রাই স্কিন তাঁরা অবশ্যই এটি করুন। 

গোলাপ জল ত্বকে আর্দ্রতা ধরে রাখতে খুব সাহায্য করে। তাই ঘুম থেকে উঠে গোলাপজলে তুলো ভিজিয়ে তা দিয়ে মুখ মুছে ফেলুন। যাঁদের তৈলাক্ত ত্বক, তাঁদের জন্য এটি খুব কার্যকরী।

তবে শুধুই ক্রিম মাখলে চলবে না। সকাল ঘুম থেকে উঠে এক টুকরো কাঁচা হলুদ খাওয়ার অভ্যাস করুন। খালি পেটে একগ্লাস জল পান করা মাস্ট। চেষ্টা করুন সকালে চা, বিনা চিনি দিয়ে পান করতে।

ত্বকের যত্ন

 বিছানায় বসেই হালকা কিছু ব্যায়াম সেরে ফেলুন। এক্ষেত্রে ক্লকওয়াইস ও অ্যান্টিক্লকওয়াইস ঘাড় ঘুরিয়ে ব্যায়াম করুন। এতে রক্তসঞ্চালন বাড়বে এবং ত্বক উজ্জ্বল হবে।

ভিটামিন-ই এর কিছু ক্যাপসুল গোলাপজলে মিশিয়ে নিন। এবার এটিকে ১০ থেকে ১৫ মিনিট মুখে, ঘাড়ে ম্যাসাজ করুন।

চন্দন এবং গোলাপ জলের প্যাক

চন্দনে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য বর্তমান। এটি ব্রণ-পিম্পল এবং শুষ্ক ত্বকের সমস্যা দূরে রাখে। এছাড়াও, এটি ত্বককে উজ্জ্বল করতেও সহায়তা করে।

১ টেবিল চামচ চন্দনের গুঁড়ার সাথে ২ টেবিল চামচ গোলাপ জল মিশিয়ে ঘন পেস্ট তৈরি করে নিন। এই পেস্টটি মুখে লাগিয়ে ১০ থেকে ১৫ মিনিট রেখে শুকিয়ে নিন। তারপর হালকা গরম জল দিয়ে ভালো করে ধুয়ে ফেলুন।

 ডিমের সাদা অংশের সঙ্গে দই মিশিয়ে প্যাক তৈরি করুন। ভাল করে মুখে মেখে ১৫ মিনিট অপেক্ষা করুন। এরপর সাধারণ জলে ধুয়ে নিন।।।