নতুন বছরে নিজেকে নতুনভাবে গড়ে তুলুন – Reinvent Yourself In The New Year

কথায় আছে এই দুনিয়াটা একটা যুদ্ধ ক্ষেত্র, এখানে প্রতিনিয়ত বেঁচে থাকার জন্য যুদ্ধ করে যেতে হয়। কারণ বেচেঁ থাকার আরেক নাম ই যুদ্ধ।। এই যুদ্ধের অন্যতম একটা নিয়ম হলো, সময়ের সাথে সাথে নিজেকে পরিবর্তন করা। যারা এই পরিবর্তন কে খুব ইজিলি গ্রহণ করে তাঁরাই জীবনে সফল হয়। অপরদিকে যারা সারা জীবন এক ভাবে কাটিয়ে দিতে চায় কোন পরিবর্তন ছাড়া, তাঁরা সারা জীবন ব্যর্থতায় কাটিয়ে দেয়। শেষে কপাল কে দোষ দেয়।। 

নতুন বছরে নিজেকে গড়ে তুলুন নতুনভাবে

চার পাশে তৈরি হয়েছে প্রতিযোগিতা। যারা দ্রুত নিজেকে পরিবর্তন করবে, সময়ের সাথে সাথে নিজেকে আপডেট রাখবে, তাঁরাই এই প্রতিযোগিতায় জয়লাভ করতে পারবে। 

আমাদের সবার জীবনেই কিছু না কিছু ভুল অভ্যাস গড়ে ওঠে। ভুলগুলো মেনে নিয়ে বদ অভ্যাস থেকে দূরে সরে আসতে পারলেই জীবনে সফল হওয়া সম্ভব। 

এবার আসি নতুন বছরে নতুন করে বাঁচার লড়াই এর কোথায়….. কিভাবে নিজেকে নতুন ভাবে গড়ে তুলবেন সেটার কোথায় আজকে আপনাদের বলবো –

রাতে ঘুমানোর আগে গোটা দিনের সফলতা ও ব্যর্থতাকে গ্রহণ করে নিন। পর দিনের জন্যে প্রস্তুত হয়ে যান। জীবনের নানা বিষয়ের প্রতি নিজস্ব দৃষ্টিভঙ্গী গড়ে তুলুন।

কিভাবে লাইফ স্টাইল পরিবর্তন করা যায়

 নিজের মূল্যায়ন করুন এবং একে রক্ষা করুন। এ দুনিয়ায় অন্যের মতো আপনিও গুরুত্বপূর্ণ। দিনের প্রতিটা সময়কে নতুনভাবে শুরু বলে বিবেচনা করুন। 

 নিজের পছন্দ, ভালোবাসা এবং আন্দের বিষয়গুলো কি কি তা লিখে রাখুন। অতীতের বিষয়ে নিজেকে এবং অন্যদের ক্ষমা করতে শিখুন।

সময়ের সাথে নিজেকে পরিবর্তন

সফলতাকে নতুনভাবে ব্যাখ্যা করুন। মনে রাখবেন, পুরোটা ঢেলে দিলে চূড়ান্ত সফলতা আসবে।

নিজের প্রতি কঠোর হওয়া

কখনো কখনো এমন সময় আসে যখন সময়মতো কাজ সম্পন্ন করা সম্ভব হয় না। নিজস্ব, পারিবারিক কিংবা অন্য যেকোনো ধরনের কাজ হতে পারে। যদি একান্ত চেষ্টার পরেও সেটি না করতে পারেন তবে হতাশ হবেন না। চেষ্টা চালিয়ে যাবেন।।

অভ্যেস পরিবর্তন করার উপায়

প্রত্যেকেই চায় যেন তার আশেপাশের মানুষ তার ভালো দিকগুলোর মূল্যায়ন করুক, প্রশংসা করুক। কিন্তু আপনার চারপাশে যদি এমন মানুষ থাকে যারা আপনার প্রশংসা করতে চায় না বা করে না, তবে তাদের এড়িয়ে চলুন। অযথা তর্কে যাবেন না।।

প্রচেষ্টা ও পরিশ্রমের ফল পেতে চাইলে কিছুটা ধৈর্য থাকা লাগে। যখন আপনার মনে হবে- আর পারছেন না, তখন নিজেকে আরেকটু শক্তি জোগান। মনকে বলুন যে আমি পারবোই। একটা সময় দেখবেন কাজটি সত্যিই শেষ হয়েছে। 

যারা মাল্টিটাস্কিংকে অনেক বড় গুণ বলে মনে করেন। এটি সহজ কিছু নয়। মাল্টিটাস্কিং করতে পারলে অনেক সময় বাঁচানোও সম্ভব হয়। কিন্তু এর ক্ষতিকর প্রভাব পড়ে আপনার মস্তিষ্কে। তাই একসঙ্গে একাধিক কাজ করা বন্ধ করুন। প্রতিটি কাজের জন্য আলাদা আলাদা সময় বরাদ্দ রাখুন। 

জীবনে পরিবর্তন আনবেন যেভাবে

মূর্খদের মতন নিজের দুর্ভাগ্য কিংবা ব্যর্থতার জন্য অন্যদের দোষ দেওয়ার অভ্যাস থাকলে তা বাদ দিন। সফল মানুষের দিকে তাকান, দেখবেন তাদের প্রচেষ্টাই তাদের সফল করেছে। তাই নিজের প্রতি মনোযোগ দিন। অন্যকে দোষ দিয়ে আত্মতৃপ্তি হয়তো পাবেন কিন্তু দিন শেষে আপনার নাম থাকবে ব্যর্থ মানুষের তালিকায়। 

অতিরিক্ত চিন্তা-ভাবনা বন্ধ করুন। কাজ না করে শুধু বসে বসে স্বপ্ন দেখা বন্ধ করুন কেননা এতে কোন লাভ হবে না। এছাড়া কোন কাজ শুরু করার আগেই ব্যর্থ হবার চিন্তা-ভাবনা মাথায় আনবেন না। ব্যর্থ হলে হবেন আপনি চেষ্টা তো করেছেন।। এবার যখন বুজবেন যে কি করলে জয়ী হবেন তখন দেখবেন রাস্তা টা ক্লিয়ার হয়ে গেছে অনেকটা।।।

Tags – Life Style