সামনেই পূজো….রোজকার কাজের চাপে প্রায় সারা সপ্তাহে নিজের প্রতি সঠিক যত্ন নেওয়া হয়না…..ঘরোয়া পদ্ধতিতে রইল কয়েকটি টিপস। যা ব্যবহারে পুজোর আগে মাত্র কয়েক দিনেই আপনার ত্বক হয়ে উঠবে উজ্জ্বল..!!
ত্বকের বিভিন্ন সমস্যার সমাধান করবে ফেসপ্যাক…..ত্বককে সুন্দর ও স্বাস্থ্যোজ্জ্বল রাখতে কার্যকরী গোলাপ জল, চন্দন পাউডার দিয়ে ফেসপ্যাক তৈরী করুণ । সব ক’টি উপাদান ভাল করে মিশিয়ে মুখে লাগান। শুকিয়ে গেলে মুখ ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে অন্তত দু’দিন এটি ব্যবহারে ত্বক হয়ে উঠবে ঝলমলে ও মসৃণ।
ত্বকের কালো কালো ছোপ দূর করতে খুবই কার্যকরী চালের গুঁড়ো, মধু, মিশ্রণে বানানো ফেসপ্যাক। সপ্তাহে দু’দিন এই ফেসপ্যাকটি মুখে লাগিয়ে পনেরো থেকে কুড়ি মিনিট রেখে দিন। শুকিয়ে গেলে অল্প ঠান্ডা জলে মালিশ করে ধুয়ে ফেলুন।
এছাড়াও ত্বকের দাগ এবং রিংকেল দূর করে ত্বকের যৌবন ধরে রাখতে ভীষণ উপকারী অ্যালোভেরা ও ভিটামিন-ই ক্যাপসুল। এর সঙ্গে ভিটামিন-সি ও গ্লিসারিনও ত্বকের জন্য খুবই প্রয়োজনীয় উপাদান। এ গুলি ত্বককে টানটান, উজ্জ্বল ও কোমল করে। পরিমাণ মতো অ্যালোভেরা জেল, একটি ভিটামিন-ই ক্যাপসুল, মিশিয়ে নিন। এই প্যাক মুখে লাগিয়ে শুকিয়ে গেলে ঠান্ডা জলে ধুয়ে নিন। এটি নিয়মিত ব্যবহারে আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা নজর কাড়বে।
ত্বক ভাল রাখতে প্রয়োজনীয় আরও একটি উপাদান হল আলুর রস। এর সঙ্গে টমেটোর রস মিশিয়ে ৫ থেকে ৭ মিনিট পরিষ্কার তুলো দিয়ে মুখে রেখে দিন। শুকিয়ে গেলে ঠান্ডা জলে ধুয়ে কোনও ক্রিম মেখে নিন।
এছাড়াও তেল ঝাল মসলা জাতীয় খাবার থেকে দূরে থাকুন এবং প্রচুর পরিমাণে ফলমূল শাকসবজি ও জল খাদ্যতালিকায় রাখুন। এর ফলে আপনার ত্বক ভিতর থেকে হয়ে উঠবে সুন্দর প্রাণবন্ত ও স্বাস্থ্যোজ্জ্বল।
ত্বকের পাশাপাশি চুলের প্রতিও যত্নবান হতে হবে। চুলকে সতেজ উজ্জ্বল রাখতে ব্যবহার করুন টক দই ও ডিমের মিশ্রণ। সপ্তাহে একদিন এই মিশ্রণটি চুলে লাগিয়ে ঘন্টাখানেক রেখে শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। চুলের পুষ্টিও হবে এতে।
স্নানের পর পায়ে মাখতে পারেন অলিভ অয়েল। এই তেল পায়ের পাতার ত্বক শুষ্ক হতে দেয় না। ত্বক ভিতর থেকে কোমল এবং মসৃণ রাখে।
ভিটামিন-এ ও সি-এর অন্যতম প্রধান উৎস পেঁপে। রয়েছে বিএইচএ যা ত্বকের মৃত কোষ দূর করতে সাহায্য করে। ১ টেবিল চামচ পাকা পেঁপের ক্বাথের সঙ্গে ২ চা চামচ শসার রস ও অর্ধেকটা কলা চটকে মিশিয়ে মুখে লাগান। আধঘণ্টা রেখে ধুয়ে ফেলুন।
Read More,
বাঙালির সবথেকে শ্রেষ্ঠ ও প্রিয় উৎসব হলো দূর্গা পূজা….দূর্গা পূজা মূলত ৩ দিনের একটি বিশেষ…
পুজোর আগে ত্বকের চাই এক্সট্রা জেল্লা… আর এই জেল্লা বাড়ানোর জন্য নিয়মিত যত্ন নেওয়ার প্রয়োজন।…
আজ চতুর্থী,, এরই মধ্যে বেশ অনেক জায়গায় প্যান্ডেল হপিং শুরু হয়ে গেছে…কিনতু অনেক মেয়ের সমস্যা…
আজ তৃতীয়, ৪ দিন পরেই অষ্টমী , এইদিন প্রিয় জনের সামনে নিজেকে আকর্ষণীয় করে তুলতে…
পুজোর আগে যা গরম গেলো,, সকলের ত্বকে কম বেশি ট্যান পরে গেছে…. আর এই ট্যানের…
বাঙালির সবচেয়ে বড় পার্বণ হলো দুর্গাপুজো…মহালয়া থেকেই এই আমেজ শুরু হয়ে যায়… মহালয়ার দিনে ভোর…
Leave a Comment