বড় হয়ে যাওয়া যোনি টাইট করুন সহজ ঘরোয়া উপায়ে – Tighten An Enlarged Vagina With Simple Home Remedies

যোনি (ইংরেজি: Vagina – ভ্যাজাইনা )  হলো স্ত্রী যৌনাঙ্গ, যা জরায়ু থেকে স্ত্রীদেহের বাইরের অংশ পর্যন্ত বিস্তৃত একটি ফাইব্রোমাসকুলার নলাকার অংশ। । স্ত্রী কীটপ্রত্যঙ্গ এবং অন্যান্য অমেরুদণ্ডী প্রাণীরও যোনি আছে, যা মূলতঃ ওভিডাক্টের শেষ প্রান্ত। লাতিন বহুবচনে যোনিকে বলা হয় vaginae – উয়াগিনাই (ইংরেজি উচ্চারণে ভ্যাজাইনি)।

বড় হয়ে যাওয়া যোনি টাইট করুন এই উপায়ে!

এটাও ঠিক যে যোনির গঠন প্রকৃতিগত ভাবে নমনীয়। অনেকেই মনে করেন, দীর্ঘ দিন যৌনজীবন যাপনে ছেদ এলে যোনি সঙ্কুচিত হয়ে যায়। 

কিন্তু, এটা একেবারেই এক প্রচলিত ধারণা। যোনির বড় বা ছোট হয়ে যাওয়ার সঙ্গে যৌনমিলনের কোনও সম্পর্ক নেই।

তাহলে কখন যোনি বড় হয়ে যায়?

শরীরবিদ এবং চিকিৎসকরা সেই রহস্য ভেদ করেছেন। জানাচ্ছেন তাঁরা, কখন নারীরা ব্যাপারটার মুখোমুখি হন!

যোনি প্রথমত বড় হয়ে যায় সন্তানজন্মের পরে। সিজার পদ্ধতিতে সন্তানের জন্ম না দিলে এই ব্যাপারটা ঘটেই থাকে। কেন না, যোনির অভ্যন্তরের দেওয়াল প্রচণ্ড ঘষা খায় সন্তান জন্মের সময়ে। সন্তানের পুরো শরীর বেরিয়ে আসে যোনিপথেই। তাই এই সময়টায় যোনি প্রসারিত হয়ে থাকে। 

এছাড়া যোনি বড় হয়ে যায় বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে। বয়স বাড়লে নারীদেহে বেশ কয়েকটি হরমোনের নিঃসরণ হয় না, যা পেশির নমনীয়তা রোধ করে। 

তাহলে যৌনসঙ্গমের সময়ে যদি আপনার মনে হয় সঙ্গিনীর যোনি যথেষ্ট প্রসারিত নয়?

জানবেন, তার কারণ একটাই। আপনি সঙ্গিনীকে পর্যাপ্ত পরিমাণে উত্তেজিত করে তুলতে পারেননি! এরকম হলে যোনিমুখে বার বার আদর এবং পর্যাপ্ত পরিমাণে ফোর প্লে-ই একমাত্র সমাধান!

কি করলে যোনি হবে টাইট

বড় হয়ে যাওয়া যোনি টাইট করুন সহজ ঘরোয়া উপায়ে! 

সহবাসের সময় যদি নারী পুরুষ উভয়ই আনন্দ না পান তাহলে সহবাস করার সকল মজাই বিফলে চলে যেতে পারে। নারীর কাছে যেমন পুরুষের শক্ত লম্বা এবং মোটা যৌনাঙ্গ সমাদৃত তেমনি পুরুষও চায় মাঝারি স্তনের টাইট যোনির মেয়ের সাথে সহবাস করতে। কিন্তু বাচ্চা জন্মের পর অনেক মেয়েরই যোনিপথ বড় হয়ে যেতে পারে যা অনেক সময় সম্পর্ক বিচ্ছেদের কারন হয়ে দাড়ায়। 

কিভাবে ঘরে বসেই টাইট করবেন নিজের যোনিপথঃ

আমলকীর সিরাপঃ দামে কম সহজলভ্য এই ফলটি যোনিপথ টাইট করার জন্য বাইরের দেশগুলোতে মেয়েদের যোনিপথে ব্যাপক পরিমানে ব্যবহার করা হয়। আমলকী ফল কিনে এনে অথবা সংগ্রহ করে জলে সিদ্ধ করুন। যখন আমলকী জল গলে পানিটি পুরু হয়ে আসবে তখন মিশ্রণটি বোতলে সংগ্রহ করুন। এরপর যখনই মেয়েরা গোসল করতে যাবেন সিরাপটি যোনিপথের ভেতরে এবং বাইরে ম্যাসেজ করুন। প্রায় এক মাস এই নিয়ম অনুসরন করলে যোনিপথ টাইট হয়ে আসবে।

কেগেল ব্যায়ামঃ এই ব্যায়াম অনুসরন করে অনেক মেয়েই জীবনে সুখ ফিরে পেয়েছে। বলা হয়ে থাকে যে বাচ্চা হওয়ার পর নিয়মিত এই ব্যায়াম করলে যোনিপথ ঠিক কুমারী মেয়ের মত টাইট হয়ে যায়। এই ব্যায়ামটিতে কুঁচকির মাংসপেশি বারবার সংকোচিত এবং প্রসারিত করা হয়। কুঁচকি ১০ সেকেন্ডের জন্য সংকোচিত করে ছেড়ে দিতে হয় আবার ১০ সেকেন্ডের জন্য সংকোচিত করতে হয় এভাবে প্রায় ১৫ বার পদ্ধতিটি রিপিট করুন। 

* যোনি টাইট (vagina tight) করতে সুস্থ খাদ্যাভ্যাসঃ কেগেল ব্যায়ামের সাথে সাথে খাবারে বেশি পরিমানে ফল এবং শাকসবজি (vegetable) থাকাটাও খুবই জরুরী। 

পেলভিক টিল্ট ব্যায়াম:

দেয়ালের বিপরীতে কাঁধ এবং বাট দিয়ে সোজা হয়ে দাঁড়ানো উচিত।

উভয় হাঁটু নরম রাখুন।

পেটের বোতামটি তখন মেরুদণ্ডের (মেরুদণ্ডের) দিকে টানতে হবে। দেয়ালের বিরুদ্ধে পিঠ চ্যাপ্টা করার সময় এটি করা উচিত।

পেটের বোতামটি 4 সেকেন্ডের জন্য শক্ত করা উচিত এবং তারপর ছেড়ে দেওয়া উচিত।

শঙ্কু 

পেলভিক ফ্লোর পেশীগুলিকে একটি যোনি শঙ্কু ব্যবহার করে শক্তিশালী করা যেতে পারে, যা একটি ট্যাম্পন আকারের বস্তু যা কেউ যোনিতে রাখতে পারে।

Tags – Life Style

Tighten An Enlarged Vagina With Simple Home Remedies