ব্ল্যাকহেডসের সমস্যায় বিরক্ত? রইল মুক্তি পাওয়ার ঘরোয়া উপায় – Tired Of The Problem Of Blackheads? There Is A Domestic Way To Get Rid Of It

ব্ল্যাকহেডস আমাদের ত্বকের সৌন্দর্য নষ্ট করে। বিউটি প্রোডাক্ট ব্যবহার না করে, প্রাকৃতিকভাবে এটি দুর করা ফেলা ভাল। আসুন জেনে নেওয়া যাক, এই ব্ল্যাকহেডস দূর করার কিছু সহজ ঘরোয়া উপায়। ত্বকের লোমকুপে ময়লা এবং তেল জমলে ব্ল্যাকহেডস  তৈরি হতে শুরু করে। 

ব্ল্যাকহেডসের সমস্যায় জেরবার? রইল মুক্তি পাওয়ার  ঘরোয়া উপায়

সুস্বাস্থ্যের পাশাপাশি সকলেই উজ্জ্বল এবং দাগ-ছোপহীন ত্বক পেতে চান। আর আপনার সুন্দর ত্বকের সৌন্দর্য নষ্ট করার জন্য একাই যথেষ্ট কিছু ব্ল্যাকহেডস। নাকের দু’পাশে, কপালে, গালে বা থুতনিতে বেরনো ব্ল্যাকহেডস নিয়ে অধিকাংশেরই দুশ্চিন্তার শেষ থাকে না। দামী দামী কসমেটিকসের ব্যবহার থেকে শুরু করে পার্লারে গিয়ে ক্লিনিং, স্ক্রাবিং বা ফেসিয়াল পর্যন্ত করান। কিন্তু এই সমস্যার সমাধান হয় না কিছুতেই।

ব্ল্যাকহেডস কী?

ব্ল্যাকহেডসের সমস্যা আমাদের কম-বেশি সকলেরই রয়েছে। আসলে ব্ল্যাকহেডস হল এক ধরনের ব্রণ ও কালো কালো ছোপ। অনেকসময় মুখে অতিরিক্ত তেল বা ধুলোবালি জমে কিংবা মৃত কোষের মাধ্যমে ত্বকের ছিদ্র বন্ধ হয়ে যাইয়। এই কারণেই মূলত ব্ল্যাকহেডসের সমস্যার সৃষ্টি হয়। 

আমাদের ত্বকের নীচের থাকা তৈলগ্রন্থি থেকে একধরণের তেল বের হয়। সেই তেল, বিভিন্ন মৃত কোষের সমষ্টি আর এই বন্ধ হয়ে যাওয়া রোমকূপগুলি বাতাসে অক্সিজেনের সংস্পর্শে এসে কালো হয়ে যায় ও ব্ল্যাকহেডস তৈরি করে৷ অপরিষ্কার ত্বক, অতিরিক্ত ধূমপান ও দুশ্চিন্তার কারণেও এই সমস্যা হতে পারে।

ব্ল্যাকহেডস কী কী কারণে হয়?

আসুন, আমরা জেনে নিই ঠিক কী কী কারণে আমাদের ত্বকে ব্ল্যাকহেডসের সমস্যা দেখা দিতে পারে। 

ব্ল্যাকহেডস দূর করার ঘরোয়া উপায়

হরমোনের পরিবর্তন বা ভারসাম্যহীনতা এটির একটি কারণ হতে পারে। বয়ঃসন্ধিকালে, কিশোর-কিশোরীদের শরীরের পাশাপাশি হরমোন নিঃসরণেও এক বিরাট পরিবর্তন আসে। এই সময় সেবেসিয়াস গ্রন্থি থেকে সিবাম উৎপাদন ও নিঃসরণ হয়। এই প্রক্রিয়াও ব্ল্যাকহেডসের সমস্যাকে ত্বরান্বিত করে। 

অত্যাধিক মেক-আপ বা কসমেটিক সামগ্রীর ব্যবহার ত্বকের ছিদ্রগুলি বন্ধ করে দিয়ে ব্ল্যাকহেডসের সমস্যা আনতে পারে।

যাদের অত্যাধিক ঘাম হয় তাদের অনেকের মধ্যেই এই ব্ল্যাকহেডসের সমস্যা দেখা যায়। আসলে ঘাম জমে রোমকূপগুলি বন্ধ হয়ে গেলে ব্ল্যাকহেডস সৃষ্টি হয়।

সবার ত্বক সমান হয় না। তাই অবাঞ্ছিত লোম দূর করার জন্য ওয়্যাক্সিং, শেভিং বা থ্রেডিং এর পরে হেয়ার ফলিকলগুলি উন্মুক্ত হয়ে পড়ে ও ত্বকের সেনসিটিভিটি বৃদ্ধি পেলেও ব্ল্যাকহেডসের সমস্যা দেখা যায়।

অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা করলে, পিসিওএস বা পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিন্ড্রোম থাকলে কিংবা পিএমএস অর্থাৎ মাসিকের পূর্ববর্তী সময়েও ব্ল্যাকহেডস ও ব্রণর সমস্যা দেখা দিতে পারে।

এর থেকে মুক্তির উপায় – 

বেকিং সোডা

বেকিং সোডা ব্রণ ছাড়াও ব্ল্যাকহেডস দূর করতে কাজ করে। ২ চা চামচ জলে ১ চা চামচ বেকিং সোডা গুলে নিন। এই মিশ্রণটি মুখে ২০ মিনিটের জন্য লাগিয়ে রাখুন এবং হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

 গ্রিন টি

গ্রিন টি-তে উপস্থিত অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট মরা চামড়া ও ব্ল্যাকহেডস দূর করে। জলে কিছু শুকনো গ্রিন টি- পাতা মিশিয়ে মিশ্রণ তৈরি করুন এবং ব্ল্যাকহেডসের উপর লাগান। ১৫ মিনিট পর মুখ ধুয়ে ফেলুন।

ডিম

ব্ল্যাকহেডস দূর করতে ডিমের সাদা অংশ খুবই কার্যকরী। ডিমের সাদা অংশের সঙ্গে এক চামচ মধু মিশিয়ে নিন। এটি মুখে লাগিয়ে, শুকাতে দিন এবং কিছুক্ষণ পর মুখ ধুয়ে ফেলুন।

টমেটো

টমেটোতে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল গুণ রয়েছে যা ত্বকের কালো দাগ দূর করে। ঘুমানোর আগে মুখে টমেটোর শাঁস লাগান এবং সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর মুখ ধুয়ে ফেলুন। 

মধুর ব্যবহার

সেই প্রাচীনকাল থেকে শুষ্ক ত্বক এবং মুখে কোনও প্রকার সংক্রমণ হলেই  মধুর ব্যবহার হয়ে আসছে। রূপচর্চায় মধুর ভূমিকা অনস্বীকার্য। মধু ত্বককে আর্দ্র ও কোমল রাখে। ফলে শুষ্ক ও মৃত কোষের মাধ্যমে ত্বকের রন্ধ্রগুলি বন্ধ হয়ে গিয়ে ব্ল্যাকহেডস হওয়ার কোনওরকম আশঙ্কাও থাকে না। তাই মধু মুখে ম্যাসাজ করুণ ১০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।

লেবুর ব্যবহার

লেবুতে আছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন-সি বা অ্যাসকরবিক অ্যাসিড যা ত্বকের শুষ্কতা দূর করে ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে। ত্বকের আর্দ্রতা বজায় থাকলে, ব্ল্যাকহেডসের সমস্যা আপনার কাছে ঘেঁষতে পারবে না। মধু আর লেবুর রস ভালোভাবে মেশান। এবার ব্ল্যাকহেডসের ওপর মিশ্রণটি লাগিয়ে নিন। ১০-১৫ মিনিট মতো অপেক্ষা করার পর মুখ ধুয়ে ফেলুন।

অ্যালোভেরা জেলের ব্যবহার

ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে, আর্দ্রতা বজায় রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে অ্যালোভেরা। এছাড়াও অ্যালোভেরায় আছে জিংক যা ত্বককে টানটান করে, বয়সের ছাপ দূর করে এবং সাপোনিনস নামক এক বিশেষ উপাদান যা ত্বককে ভিতর থেকে পরিষ্কার করে। আধা চামচ অ্যালোভেরা জেল মুখের যে যে অংশে ব্ল্যাকহেডস রয়েছে সেখানে অ্যালোভেরা জেল লাগিয়ে রাখুন সারা রাত। পরের দিন সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর মুখ ধুয়ে ফেলুন।

Tags – Blackheads Problem Salutations Sikn Care Skin Tips