২. তেল মসলা যুক্ত খাবার কম খাবেন টাটকা শাকসবজি ফলমূল বেশি করে খেলে ঘাম কম হবে।
৩. টক দই খেতে পারেন,,ঘামের সমস্যা নিয়ন্ত্রণে বেশ উপযোগী। এই ধরনের খাবারে থাকে ভিটামিন ডি। ভিটামিন ডি ত্বকে দুর্গন্ধ সৃষ্টিকারী ব্যাক্টেরিয়া নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।
৪. লেবুর সাথে মধুর সংমিশ্রণ ঘামের দুর্গন্ধ প্রতিরোধের অন্যতম উপায়।একটি বাটিতে হালকা গরম জল নিন, তাতে ২ টেবিল চামচ মধু আর ৩ টেবিল চামচ লেবুর রস নিন। তারপর আপনার যেসব স্থান ঘামে সে সব জায়গায় লাগান, তারপর শুকনো তোয়ালে দিয়ে মুছে ফেলুন।
৫. লেবুর রস, গ্রিন টিও ঘামের দুর্গন্ধ কমাতে সক্ষম।অ্যাপেল সাইডার ভিনিগার আর জল সম পরিমাণে নিন, মিশিয়ে স্প্রে বোতলে ভরে রাখুন। তুলোয় নিয়েও ব্যবহার করতে পারেন এই মিশ্রণ।
৬. লোম কেটে বগলের নিচে পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখুন এবং নিয়মিত স্নান করুন ভালো মানের সুগন্ধি বডি ওয়াশ দিয়ে।।
সামনেই কালী পুজো ত্বকের উজ্জ্বলতার জন্য পার্লারে না ছুটে ত্বকের যত্নে বাড়িতেই কিছু টিপস্ ফলো…
Kojagiri Purnima 2024: মা লক্ষ্মী হলো ধনদেবী, আশ্বিন মাসে দুর্গা পূজার পর মা লক্ষ্মীর আরাধনা…
Kojagiri Purnima 2024: মা লক্ষ্মী হলো ধনদেবী, আশ্বিন মাসে দুর্গা পূজার পর মা লক্ষ্মীর পুজো…
Kojagiri Laxmi Purnima 2024: কোজাগরী শব্দটি এসেছে 'কো জাগর্তি' থেকে, যার অর্থ 'কে জাগে'। বলা…
Laxmi Thakur Photo: দুর্গা পূজা শেষ হতেই প্রত্যেক বাঙালি বাড়িতে শুরু হয়ে যায় কোজাগরি লক্ষ্মীপুজোর…
দুর্গা পূজা শেষ হতেই প্রত্যেক বাঙালি বাড়িতে শুরু হয়ে যায় কোজাগরি লক্ষ্মীপুজোর তোড়জোড়। দশমী, বিজয়ার…
Leave a Comment