শীতের দিনগুলোতে ত্বকের নানা সমস্যা থেকে রক্ষা করবে নারকেল তেল  – Winter Skin Care

শীতের দিন মানেই ত্বকের হাজার রকমের সমস্যা দেখা দেয়।। যাঁদের তেলতেলে ত্বক বা শুস্ক ত্বক তাদের তো আরেক ঝামেলা।। শীতকালে এসব দূর করতে ফেসপ্যাকে উপাদান হিসেবে রাখুন নারকেল তেল। যাঁদের ত্বক শুষ্ক তাঁরা সরাসরি ক্রিমের মতো মুখে নারকেল তেল লাগাতে পারেন। নিয়মিত নারকেল তেলের ব্যবহার ত্বকের ক্ষতিকর ব্যাকটিরিয়া নষ্ট করে ত্বকে সংক্রমণ প্রতিরোধ করে। ত্বকে কোনওরকম জ্বালাপোড়া ভাব হলে তা কমাতেও নারকেল তেল যথেষ্ট কার্যকর। শুষ্ক ত্বকের পক্ষে তো নারকেল তেলের মতো ভালো ময়শ্চারাইজ়ার আর নেই!

শীতে আপনার ত্বকের কোমলতা বজায় রাখবে নারকেল তেল

কীভাবে ত্বকে ব্যবহার করবেন নারকেল তেল? হদিশ রইল এখানে:

অয়েল ক্লিনজার

কয়েক ফোঁটা নারকেল তেল নিয়ে মুখে ম্যাসাজ করুন কিছুক্ষণ। তার পর ভেজা সুতির কাপড় দিয়ে মুছে নিন। এবার মুখ থেকে তেল পুরোপুরি তুলতে ফেস ওয়াশ বা ক্লিনজার দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন।

ফেসিয়াল স্ক্রাব

নারকেল তেল এবং ব্রাউন সুগার সম পরিমাণ নিয়ে মেশান ভাল করে। এই স্ক্রাব দিয়ে আপনার মুখে ম্যাসাজ করুন কিছুক্ষণ, তার পর হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এটি ত্বকের মৃত কোষ দূর করে। 

শীতে ত্বক উজ্জ্বল করবে নারকেল তেল

উজ্জ্বল ত্বকের জন্য নারকেল তেল ও মধুর প্যাক

এই ফেসমাস্কটি ক্লেনজ়ারের মতো কাজ করে। ত্বকে জমে যাওয়া ধুলোময়লা ও মৃত কোষ সরিয়ে এবং রোমছিদ্র পরিষ্কার করে ত্বক উজ্জ্বল রাখতে জুড়ি নেই এই প্যাকটির!

কী লাগবে

৪ চামচ নারকেল তেল

1 টেবিলচামচ কাঁচা মধু

সিকি কাপ শিয়া বাটার

শীতকালে শুষ্ক ত্বকের সমস্যা মেটাতে নারকেল তেল ব্যবহার করুন

পদ্ধতি

1. পাত্রে একসঙ্গে নারকেল তেল আর শিয়া বাটার নিয়ে আঁচে বসিয়ে গলিয়ে নিন।

2. এবার নামিয়ে তাতে কাঁচা মধু যোগ করুন

3. ভালো করে মিশিয়ে সারা মুখে ভালোভাবে লাগান।

ত্বকের জেল্লা ফেরাতে নারকেল তেল

২/ ব্ল্যাকহেডস কমাতে নারকেল তেল 

এই ফেসমাস্কটি ক্লেনজ়ারের মতো কাজ করে। ত্বকে জমে যাওয়া ধুলোময়লা ও মৃত কোষ সরিয়ে ও রোমছিদ্র পরিষ্কার করে ত্বক উজ্জ্বল রাখতে সাহায্য করে।।

কী লাগবে

1 টেবিলচামচ নারকেল তেল

1 চাচামচ বেকিং সোডা

ত্বকের যত্নে নারকেলের উপকারীতা

পদ্ধতি

1. বেকিং সোডা আর তেল একসঙ্গে মিশিয়ে পেস্টের মতো করে নিন

2. ব্ল্যাকহেডসের উপর লাগিয়ে হালকা হাতে মিনিট দশেক মাসাজ করুন। তারপর মুখ ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দু’বার করলেই ব্ল্যাকহেডসের সমস্যা বিদায় নেবে।

৩/ ব্রণ কমাতে নারকেল তেল ও দারচিনি

নারকেল তেল আর দারচিনি।

কী লাগবে

1 চাচামচ নারকেল তেল

1 চাচামচ দারচিনি গুঁড়ো

পদ্ধতি

1. দারচিনি গুঁড়ো আর নারকেল তেল একসঙ্গে মিশিয়ে পেস্টের মতো করে নিন।

2. ব্রণর উপর লাগিয়ে আধঘণ্টা রেখে দিন।

3. আধঘণ্টা পর মুখ ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দু বার করতে হবে।

৪/ তারুণ্যে ঝলমল ত্বকের জন্য নারকেল তেল আর অ্যাভোকাডো

নারকেল তেল আর অ্যাভোকাডো আপনার ত্বককে ফ্রি রাডিক্যালের হাত থেকে রক্ষা করে, ত্বকে বয়সের ছাপ পড়তে দেয় না।

কী লাগবে

1 টেবিলচামচ নারকেল তেল

সিকি টেবিলচামচ পাকা অ্যাভোকাডো

পদ্ধতি

1. পাত্রে অ্যাভোকাডো চটকে নিন।

2. তাতে জায়ফল গুঁড়ো আর নারকেল তেল মিশিয়ে পেস্টের মতো করুন।

3. মুখে প্যাকের মতো করে লাগিয়ে ১৫-২০ মিনিট রেখে দিন।

4. ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন। 

ত্বকে ফরসাভাব আনতে নারকেল তেল আর হলুদ

হলুদ ত্বকের দাগছোপ দূর করে উজ্জ্বলভাব আনতে সাহায্য করে, লেবুর অ্যাস্ট্রিনজেন্ট ত্বক তেলতেলে হতে দেয় না। মধু আর নারকেল তেল ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখে।

কী লাগবে

3 টেবিলচামচ নারকেল তেল

আধ চাচামচ হলুদ গুঁড়ো

আধ চাচামচ লেবুর রস

1 টেবিলচামচ মধু

পদ্ধতি

1. পাত্রে সমস্ত উপাদান একসঙ্গে মিশিয়ে নিন

2. পরিষ্কার মুখে ফেস মাস্কটি লাগিয়ে ১৫-২০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দু’ থেকে তিনবার করতে হবে।

মুখে বলিরেখা হবে উধাও!

একটি বাটি নিন। তাতে সামান্য পরিমাণে নারকেল তেল নিন। বাটিতে নারকেল তেল নিয়ে আঙুলে করে একটু একটু সারা মুখে লাগিয়ে নিন। এবার হাতের তালুর সাহায্যে সারা মুখে মাসাজ করে নিন। নারকেল তেলে আছে উপকারী ফ্যাটি অ্যাসিড। যা ত্বককে ভালো রাখতে পারে।।

এতে আপনার ত্বকের বলিরেখা আসবে না সময়ের আগে। ত্বক ভিতর থেকে পুষ্টি পাবে। এই কারণে ত্বকের জেল্লা হবে দেখার মতো। নারকেল তেল আপনার ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখবে। 

সারা বছরই ঠোঁট ফাটে?

আমাদের অনেকের মধ্য়েই এই সমস্যাটি আছে। শীতকালে বাতাসে আর্দ্রতা কম থাকায় এমনিই আমাদের সবার ঠোঁট ফাটে। কিন্তু কারও কারও ক্ষেত্রে শীত, গ্রীষ্ম, বর্ষা সব সময়ই ঠোঁট শুষ্ক হয়ে থাকে। ঠোঁট এক্সফোলিয়েট করতে হবে। ঠোঁটে প্রয়োজনীয় লিপ বাম লাগাতে হবে। অর্থাৎ ঠোঁটের আর্দ্রতা ধরে রাখতে হবে।

এর জন্য আপনি নারকেল তেলও ব্যবহার করতে পারেন। প্রতি রাতে শুতে যাওয়ার আগে ঠোঁটে নারকেল তেল লাগিয়ে নিন। অল্প পরিমাণে নারকেল তেল নিয়ে লাগিয়ে নিন। এতে আপনার ঠোঁট কোমল থাকবে। নারকেল তেল প্রাকৃতিক ময়শ্চারাইজারের কাজ করে। 

Tags – Skin Care Skin Tips Beauty Tips