প্রয়োজনীয় পুষ্টির অভাব, অযত্ন ও প্রচুর ধূলাবালির কারণে চুল ভেঙে যেতে পারে। এ ধরনের চুল দ্রুত ঝরে পড়ে। আগা ফেটে যাওয়া কিংবা চুল ভেঙে যায়,,, সেটি রোধ করতে কয়েকটি তেল নিয়মিত ম্যাসাজ করতে পারেন চুলে…এবং হাতে নাতে প্রমাণ পান, এই তেল ম্যাসাজ করে চুল পাবে প্রপার পুষ্টি, সেই সাথে হবে চুলের গোড়া শক্ত,, চুল ভাংবেও না ফেটে ও যাবেনা।।।।
শীতে চুল ভেঙে যাওয়া রোধ করতে এই তেলগুলি সাহায্য করবে –
১। চুলের যত্নে আমন্ড অয়েল বা বাদামের তেল ব্যবহার করুন। এতে রয়েছে প্রোটিন, ওমেগা ৯ ফ্যাটি অ্যাসিড এবং ভিটামিন ই।
২। শুষ্ক ও রুক্ষ চুলে নিয়মিত ম্যাসাজ করুন নারিকেল তেল। এতে থাকা ওমেগা ৩ ফ্যাটি অ্যাসিড ও ভিটামিন ই চুল ভেঙে যাওয়া প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে।
৩। শুষ্ক চুল ঝলমলে করতে সাহায্য করে অলিভ অয়েল বা জলপাইয়ের তেল। এতে থাকা ফ্যাটি অ্যাসিড, ভিটামিন ই চুলের প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কাজ করে।
৪। পুদিনার তেল ম্যাসাজ করতে পারেন চুলে। এতে থাকা বিভিন্ন উপকারী উপাদান চুলের বৃদ্ধি করবে।
৫। ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করুন চুলের যত্নে। নিয়মিত ব্যবহারে ফিরবে চুলের স্বাভাবিক সৌন্দর্য।
৬। ক্যাস্টর অয়েল: ক্যাস্টর অয়েলে উপস্থিত একটি উপাদান দিয়ে এই হরমোনটিকে দমন করা যায়, ফলে চুল পড়া বন্ধ হয়ে চুলের বৃদ্ধি ভালো হতে শুরু করে।
৭। টি ট্রি অয়েল: টি ট্রি অয়েল একটি প্রাকৃতিক তেল এবং এটি অ্যান্টিইনফ্লেমেটরি, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত। এই তেলটি খুশকি, দূর করার কাজে আসে।।এটি চুলের উকুন মারতেও সাহায্য করে।
৮। তিলের তেল: তিলের তেল চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে এবং স্ক্যাল্পের সংক্রমণ কমায়। চুল কন্ডিশনিং করতে, স্ক্যাল্পে পুষ্টির জোগান দিতে এবং খুসকি কমানোর জন্য হট অয়েল ট্রিটমেন্ট এ ব্যবহার করা হয়।
৯। অর্গান অয়েল : এই তেলে আছে টোকোফেরল, পলিফেনল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। সেইসঙ্গে আছে ভিটামিন এ, সি, ই এবং লিনোলেনিক অ্যাসিড, যা চুলে পুষ্টি জোগানোর পাশাপাশি কন্ডিশনার হিসাবে কাজ করে। এটি চুলের পুষ্টির ঘাটতি পূরণ করে।
তেল ব্যবহারের সঠিক নিয়ম- সপ্তাহে অন্তত দু’বার চুলে তেল লাগাতে হবে। সারারাত কিংবা স্নানের ১৫-২০ মিনিট আগে তেল ব্যবহার করলে উপকার পাওয়া যায়। আমাদের মেয়েদের চুল অনেক লম্বা হয় যার কারণে তেল লাগিয়ে বেশ কয়েক ঘন্টা রাখলে ফলাফল ভালো মিলে।।
তেল গরম করে আঙুলের ডগা দিয়ে মাথার ত্বকে লাগাতে হবে। ৫-১০ মিনিটের জন্য আলতোভাবে মাসাজ করলে চুলের রক্ত সঞ্চালন বাড়ে।এ ছাড়া চুল আঁচড়ানোর জন্য সবসময় চওড়া দাঁতযুক্ত চিরুনি ব্যবহার করা উচিত এবং তেল মাখার পর খোপা করে চুল বেঁধে রাখা উচিত।।।
Tags – Hair Tips Hair Care
Cetaphil Cleanser For Oily Skin Benefits: গরমে ত্বকের যত্নে মুখ্য ভূমিকা পালন করে থাকে যে…
মেয়ে পুরুষ বলতেই সকলে উজ্জ্বল, ফর্সা, দাগহীন ত্বক চায়.…. কিন্তু আজকাল আমরা ত্বকের ওপর এতো…
সারা দিনের কাজ কমপ্লিট করে রাতে আসে শান্তির ঘুম। রাতে হয় সকলের ‘মি টাইম’ই …..…
গরম পড়লেও মেয়েদের ঘুরতে যাওয়া থেকে কেউ আটকাতে পারে না,, বন্ধু কিংবা প্রিয় মানুষ এর…
অনেকেই হয়তো জানেন না গরমে ত্বকের উজ্জ্বলতা ফিকে পড়ে যায়,, এই উজ্বলতা ফিরিয়ে আনতে আইস…
Durga Puja Makeup Tips: হাতে গোনা পুজো আর ১৭ দিন,,শহরে আনাচে কানাচে উৎসবের আমেজ তৈরি…
Leave a Comment