সানস্ক্রিন লাগানোর পর ঘামলে কী করণীয়|How To Avoid Sweat After Applying Sunscreen

ত্বকের ধরন যেমনই হোক না কেন, সানস্ক্রিন ছাড়া বাড়ির বাইরে যাওয়া উচিত নয়। দূষণ, ধুলোবালিতে ত্বকের মারাত্বক ক্ষতি হয়,, এর উপর আপনি যদি সানস্ক্রিন ছাড়া বাড়ির বাইরে যান, তাহলে আরও ক্ষতি হয় ত্বকের। সানস্ক্রিনের ‘সান প্রিভেনটিভ ফ্যাক্টর’ বা এসপিএফ ( Use of sunscreen) আমাদের ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকর অতিবেগুনি রশ্মির হাত থেকে রক্ষা করে। ত্বকের সমস্ত খোলা জায়গায় যেমন মুখ, ঘাড়, কান, হাত এবং পায়ে সানস্ক্রিন লাগানো উচিত।

সানস্ক্রিন মাখলেই ত্বক ঘামতে শুরু করে? সমাধান কী

কিন্তু সবার ক্ষেত্রে বিষয়টা এক হয় না। সানস্ক্রিন ত্বককে রক্ষা করার জন্য ব্যবহার করলেও, সানস্ক্রিন মাখা মাত্র ত্বক ঘামতে শুরু করে। এখন যে হারে তাপমাত্রা বেড়ে গিয়েছে, তাতে এমনই ঘাম বেশি হয়। এর ওপর সানস্ক্রিন মাখলে আরও তীব্র ঘাম হয়। এটি থেকে মুক্তি পেতে কি করবেন দেখুন – 

Why does it sweat after applying sunscreen

১) সানস্ক্রিন ব্যবহারের সময় এসপিএফ দেখে নেবেন। সানস্ক্রিন ব্যবহার করলে ট্যান রোধ করা যায়। আবহাওয়ার ওপর নির্ভর করে এসপিএফ নির্ভর করুন।

সানস্ক্রিন ক্রিম কোনটা ভালো

২) ত্বকের ধরন অনুযায়ী সানস্ক্রিন বেছে নিন। ম্যাট থেকে শুরু করে জেল, স্প্রে, ভিন্ন ধরনের সানস্ক্রিন বাজারে পাওয়া যায়। 

৩) বাইরে বেরোনোর ১৫ মিনিট আগে সানস্ক্রিন মাখুন। এরপর ২ ঘণ্টা অন্তর অন্তর সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।

সানস্ক্রিন কখন ব্যবহার করতে হয় না

৪) যদি সানস্ক্রিন ব্যবহারের পর তীব্র ঘাম হয় তাহলে সানস্ক্রিনে জল মিশিয়ে মাখুন। সানস্ক্রিনের সঙ্গে জলের সংমিশ্রণ সানস্ক্রিনের রাসায়নিকের ঘনত্বকে লঘু করে দেবে। 

সানস্ক্রিন এর উপকারিতা

৫) সানস্ক্রিনের সঙ্গে কয়েক ফোঁটা জল মিশিয়ে নিন। মিশিয়ে নিতে পারে গোলাপ জলও। তারপর শরীরের নানা অংশে লাগিয়ে নিন। জল শরীরের রোমকূপকে ঠান্ডা রাখবে, সানস্ক্রিনের মধ্যে থাকা রাসায়নিকের ঘনত্বকেও জল অনেকটা লঘু করে দেবে। ফলে ঘাম কম হবে।

How to stop sweating after applying moisturizer

৬) সানস্ক্রিন ব্যবহার করলে যদি ঘাম হয় তাহলে কখনও সানস্ক্রিন ক্রিম ব্যবহার করবেন না। তার পরিবর্তে ম্যাটিফাইং সানস্ক্রিন, জেল সানস্ক্রিন কিংবা স্প্রে সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন..

৭) যেকোনও সানস্ক্রিন ৬ ঘণ্টাই কাজ করে, তাই ব্যাগে সানস্ক্রিন রাখুন। প্রয়োজনে মুখ ধুয়ে নিয়ে ফের মেখে নিতে পারেন। 

Read More,

Best Sunscreen For Oily Skin Female Daily Use – তৈলাক্ত ত্বকে কি সানস্ক্রিন ব্যবহার করা যায়

Tags – Skin Care, Sunscreen