Body Scrub: ৩: ঘরোয়া বডি স্ক্রাব যা আপনার শরীরের সমস্ত ট্যান দূর করবে

আমাদের মুখের সৌন্দর্য যেমন মেটার করে তেমনি শরীরের ত্বকেরও সৌন্দর্য দিকে খেয়াল রাখা জরুরি….. এই জন্য সপ্তাহে একবার থেকে দু’বার বডি স্ক্রাব করতে হবে। বাজার থেকে দামি স্ক্রাব (Body Scrub) কিনে আনতে হবে এমনটা নয়, ঘরে বসেও সহজেই তৈরি করতে পারেন বডি স্ক্রাব। স্ক্রাবিং করলে ত্বক খুব মসৃণ হয় যার ফলে ত্বক উজ্জ্বল দেখায়। স্ক্রাবিং-এর ফলে ত্বক থেকে ময়লা,তেল,ঘাম দূর হয়। এবং ত্বক হাইড্রেটেড থাকে।

ঘরোয়া পদ্ধতিতে স্ক্রাব তৈরি

বডি স্ক্রাব কি?

বডি স্ক্রাব হল ফিজিক্যাল এক্সফোলিয়েন্ট, যা আপনার শরীরের অংশ থেকে মৃত ত্বকের কোষগুলিকে অপসারণ করতে সাহায্য করে। বডি স্ক্রাবের এক্সফোলিয়েটিং কণাগুলি সাধারণত লবণ এবং চিনির সংমিশ্রণ হয়।

বডি স্ক্রাবের উপকারিতা:

ত্বক এক্সফলিয়েট:ত্বক এক্সফোলিয়েট করলে ত্বক সংক্রান্ত অনেক সমস্যা দূর হয়। স্ক্রাবিং ত্বকের ব্ল্যাকহেডস এবং দাগ দূর করে এবং ত্বকের ছিদ্রে জমে থাকা ময়লা পরিষ্কার করে। মৃত চামড়া থেকে বিদায় :আমাদের ত্বকের উপরের স্তরে মৃত কোষ জমে। বডি স্ক্রাবিং ত্বকের মৃত কোষ দূর করে ।

উজ্জ্বল ত্বক পান:স্ক্রাবিং করলে ত্বক খুব মসৃণ হয় যার ফলে ত্বক উজ্জ্বল দেখায়। স্ক্রাবিং-এর ফলে ত্বক থেকে ময়লা,তেল,ঘাম দূর হয়। ত্বক পুনরুজ্জীবনবডি স্ক্রাব দিয়ে এক্সফোলিয়েট করা, আপনার ত্বকের বাইরের স্তর (এপিডার্মিস) খোসা ছাড়ে এবং আপনার ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করার সময় দেয়।

ত্বকের মৃত কোষ দূর করতে ঘরে তৈরি স্ক্রাব

ঘরোয়া স্ক্রাব:

১) কফি স্ক্রাব: কফিতে ক্যাফেইন থাকে। যা ত্বকের জন্য খুব উপকারি একটা উপাদান। একটি বাটিতে কফি নিন, তাতে চিনি মেশান। চাইলে কয়েক ফোঁটা নারকেল তেল মেশাতে পারেন। এবার তা পুরো শরীরে ভাল করে ঘষে ঘষে লাগিয়ে ২০ মিনিট রাখুন। শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন।

জেল্লাদার ত্বক পেতে ব্যবহার করুন ৩ বডি স্ক্রাব

২) চিনি-দই স্ক্রাব: এই মিশ্রণ ত্বক পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। এবার পুরো শরীরে লাগিয়ে ৩০ মিনিট অপেক্ষা করে ধুয়ে ফেলুন।

৩) চিনির স্ক্রাব: চিনি দিয়ে হালকা বডি স্ক্রাব তৈরি করা সহজ এবং সহজ। যেহেতু এটি একটি প্রাকৃতিকভাবে পাওয়া গ্লাইকোলিক অ্যাসিড, এটি আপনার ত্বকের মৃত কোষগুলিকে ভেঙে দেয় চিনি আপনার ত্বককে হাইড্রেট করে ।।

সান ট্যান দূর করার সেরা ৩ বডি স্ক্রাব

এবং প্রাকৃতিক আর্দ্রতা বজায় রাখতে সাহায্য করে। এক ফালটি টমেটো মধ্যে একটু চিনি মিশিয়ে স্কাব করুণ,, দেখবেন ত্বক কেমন ঝকঝক করছে।।

আরোও পড়ুন,

Face Wash For Oily Skin: গরমে ত্বকের অয়েলি ভাব দূর করার সেরা ৩ ফেসওয়াশ