5 Tips For Summer Skin Care|গরমে ত্বকের যত্ন নাওয়ার ৫ টিপস্

গরমকাল মানেই রোদের তাপে মুখ ও শরীর পুরে যাবার মতো,,, এই তীব্রতায় ত্বক ধীরে ধীরে তার নিজস্ব উজ্জ্বলতা হারিয়ে ফেলে,,, তাই এই গরমে ত্বকের জন্য প্রয়োজন বাড়তি যত্ন। তৈলাক্ত বা শুষ্ক সব ধরনের ত্বকেই কিছু না কিছু সমস্যা দেখা দেয়। প্রচুর ঘামের কারণে তৈলাক্ত ত্বকের দ্বিগুণ বারোটা বেজে যায়,, আরো বেশি অয়েলি হয়ে যায়। আবার বাইরের ধুলো-ময়লা আটকে গিয়েও তৈলাক্ত ত্বকে দেখা দিতে পারে ব্রণ। এ সব সমস্যার হাত থেকে রক্ষা পেতে কিছু ঘরোয়া টিপস ফলো করুন,,, এই টিপস্ গরমে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ানোর পাশাপাশি ত্বককে সুস্থ রাখতে সাহায্য করবে।

গরমে তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন

১) সকালে উঠে ও রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে ক্লিনজিং দিয়ে মুখ পরিষ্কার করতে হবে,, গরমে রাস্তায় বেরোলে সানস্ক্রিনের বেবহার করতে হবে। সানস্ক্রিন লোশনের সঙ্গে অ্যালোভেরা মিশিয়ে নিতে পারেন,অ্যালোভেরা আমাদের ত্বককে আর্দ্র রাখে।

গরমে মুখের যত্ন

২) গরমে টেন রিমুভাল : গরমে ট্য়ান পড়া সাধারণ ব্যাপার। হাতের কাছে টমেটো থাকলে চিন্তার কোনও কারণ নেই। টমেটোর মধ্য়ে থাকা লাইকোপিন প্রাকৃতিক সানস্ক্রিনের কাজ করে। একটি টমেটো বেটে নিয়ে তাতে এক চামচ চিনি মিশিয়ে ট্য়ান পড়ে যাওয়া অংশে লাগিয়ে আধঘণ্টা পরে ধুয়ে নিতে হবে। গরমে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধিতে টমেটোর জুড়ি নেই। সানট্যান দূর করে ত্বকে এনে দেয় ন্যাচারাল গ্লো।

গরমে রূপচর্চা

৩) শসা ও টক দইয়ের ফেইস প্যাক যা লাগবে– ছোট শসা২/৩ টেবিল চামচ টকদই শসা কুঁচি করে এর সাথে টকদই মেশান।এই প্যাকটি ত্বকে রাখুন ৫-৭ মিনিট। এরপর ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।শসাতে থাকা অ্যান্টি অক্সিডেন্ট নিষ্প্রাণ ত্বকে প্রাণ নিয়ে আসে। এই প্যাকটি রোদে পোড়া দাগ দূর করে এবং ত্বককে নরম ও কোমল করে তোলে।

গরমে পুরুষদের ত্বকের যত্ন

৪) উজ্জ্বলতা এবং অ্যান্টি-এজিং ভিটামিন বি থাকা চালের জল একটি দৃঢ় অক্সিডেন্টাল পাওয়ারহাউজ হিসাবে কাজ করে যা বিপরীত রেডিক্যাল ক্ষতি এবং বৃদ্ধির চিহ্ন সঙ্গে লড়াই করতে সহায়ক। এই চালের জল কলাজেন উৎপাদন বৃদ্ধি করে, এবং চামড়ার স্থিতিশীলতা বৃদ্ধি করে, তাই স্নানের আগে চালের জল মুখে স্প্রে করে কিছুক্ষণ রেখে দিলে ত্বক টানটান হয়, এর পাশাপাশি ত্বকে উজ্জ্বলতা আসে।

আরোও পড়ুন,

Vitamin E For Skin|গরমে ত্বকের জেল্লা বাড়াবে ভিটামিন ই