হাইড্রেশন: অ্যালোভেরায় জলের পরিমাণ বেশি থাকে । এটি আপনার শরীরকে হাইড্রেটেড রাখার পাশাপাশি অন্যান্য অনেক সমস্যা প্রতিরোধ করে । প্রতিদিন সকালে খালি পেটে অ্যালোভেরার জুস পান করতে পারলে তা শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ বের করে দেয় । 

Eating raw aloe vera benefits

অ্যালোভেরা জেল, মধু, সামান্য দুধের সর মিশিয়ে মুখে মাস্কের মতো লাগালে ব্রণ তাড়াতেও দারুণ কাজ করে। রোদে পোড়া ত্বকে অ্যালোভেরা, শসার রস আর দইয়ের মিশ্রণ লাগালে ত্বকের উপকার হয়।

ওজন কমাতে অ্যালোভেরা

দ্রুত ওজন কমাতে সাহায্য করবে অ্যালোভেরা। এর মধ্যে প্রচুর ভিটামিন আর মিনারেল থাকে। থাকে অ্যামাইনো অ্যাসিড, এনজাইম আর স্টেরল। তাই নিয়মিত অ্যালোভেরা জুস খেলে সামগ্রিক স্বাস্থ্য ভালো থাকবে।

ত্বকে অ্যালোভেরার উপকারিতা

মেচেতার দাগ বেদাগ:

অ্যালোভেরা জাদু দিয়ে মেচেতার দাগ দূর করতে পারেন….নিমপাতার সাথে এলোভেরা গ্রাইন্ড করে লাগাতে পারেন এর এন্টিসেপটিক গুন জীবাণু মারবে এবং দাগ ও তাড়াবে।

অ্যালোভেরা মুখে মাখলে কি হয়

ব্রণ দূর করার জন্য ডিম, চিনি, ও অ্যালোভেরা জেল একসাথে ফেটিয়ে নিন। সেই মিশ্রণটি ব্রণর মধ্যে লাগান।। দাগ কখন মিলিয়ে যাবে টের পাবেন না।

Read More,

Skin Care Tips At Home : ঘরোয়া পদ্ধতিতে ত্বকের যত্ন

Tags – Skin Care, Skin Tips