Back Acne Treatment At home – পিঠে ব্রণ হলে কীভাবে দূর করা যাবে

পিঠে ব্রণ হলে খুব প্রবলেম হয়, কারণ এই ব্রণ হওয়ার কারণে পিঠে খুব অসস্তি হয়,, চুলকানির মত সমস্যা তৈরি হয়,,ব্রণের সমস্যায় অনেক নারী-পুরুষই ভোগেন। ধুলাবালি, অতিরিক্ত দূষণ, ভাজাপোড়া খাবার খাওয়ার প্রবণতা, পর্যাপ্ত জল পান না করা ইত্যাদি কারণে ত্বকে দেখা দেয় ব্রণ। শুধু মুখ নয়, পিঠেও দেখা দিতে পারে ব্রণের সমস্যা।

Pimples on back and shoulders home remedies

এমনকি অনেকের পিঠ ভর্তি হয়ে যায় ব্রণে। ত্বকের ব্রণ নিয়ে উদ্বিগ্ন হলেও অনেকেই পিঠের ব্রণ নিয়ে ততটা সচেতন নন। অথচ এই ব্রণের সমস্যা বাড়তে বাড়তে দাগ বসে যেতে পারে। এছাড়া পিঠের ব্রণ অত্যন্ত অস্বস্তিকর। আর তাছাড়া পিঠের ব্রণ ফেলে রাখলে যেমন ব্যথা হতে পারে, তেমনি পিঠে একবার ব্রণর দাগ পড়ে গেলে সহজে যেতে যায় না।

আগে জেনে নেওয়া দরকার, কেন পিঠে ব্রণ বেরোয়। ত্বকের রোমছিদ্রগুলোয় মৃত কোষ আর সেবাম জমে গেলে ব্রণ হয়। শরীরের যে কোনও অংশে ব্রণ বেরোতে পারে; মুখ, পিঠ, বুক, হাত।।।পিঠের ব্রণর হাত থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় হিসেবে কিছু সহজ টিপস দিচ্ছি আমরা।

Home remedies for back acne overnight

কেন পিঠে ব্রণ হয়?

পিঠ নিয়মিত পরিষ্কার করা না হলে কিংবা শরীরচর্চা করার পর ভেজা বা ঘামের পোশাক না বদলানোর অভ্যাসের কারণে অনেকের পিঠে ব্রণ হতে পারে।

আবার অতিরিক্ত ফিটিং পোশাক দীর্ঘক্ষণ পরে থাকা, নোংরা পোশাক পরা, প্রসাধনীতে অ্যালার্জি থাকলে, খালি গায়ে নোংরা বিছানায় ঘুমালে ইত্যাদি কারণে পিঠে ব্রণ হতে পারে।

Best back acne treatment

পিঠের ব্রণ দূর করার উপায় কী?

স্নান বাদ দেবেন না

ত্বক ব্রণমুক্ত রাখার পয়লা নম্বর নিয়ম হল তা সবসময় পরিষ্কার রাখা। ঘাম আর ময়লা পিঠে ব্রণ বেরোনোর অন্যতম কারণ। সে জন্য সারা দিনের শেষে গা ঘামানোর পর স্নান করে নেওয়া খুব দরকার, না হলে ঘাম জমে রোমছিদ্রের মুখ বন্ধ হয়ে ব্রণ বেরোতে পারে। তাই প্রতিদিন স্নান করে পিঠ পরিষ্কার রাখুন। 

How to get rid of back acne overnight

পিঠে যাতে ব্রণ না বেরোয়, সে জন্য সপ্তাহে অন্তত একদিন পিঠ এক্সফোলিয়েট করতেই হবে। নোংরা, অতিরিক্ত তেল ও মৃত কোষের কারণে রোমছিদ্র বন্ধ হয়ে পিঠে ব্রণ বেরোয়, নিয়মিত এক্সফোলিয়েট করলে তা থেকে মুক্তি মিলবে। 

 ঢিলেঢালা পোশাক পরুন

পিঠে ব্রণ হওয়ার কারণ

শরীরের সঙ্গে আঁটোসাটো পোশাক পরলে ত্বক থেকে ঘাম বেরোতে পারে না। আটকে থাকা এই ঘাম রোমের গোড়ায় প্রদাহ তৈরি করে এবং তার ফলে তেল আর ব্যাকটেরিয়া রোমছিদ্রের আরও গভীরে ঢুকে যায়, যা থেকে ব্রণ বেরোয়। 

এছাড়াও,,,,

ওটস ও টকদইয়ের প্যাক

একটি বাটিতে  ওটসের গুঁড়ার সঙ্গে দুই চামচ টকদই নিয়ে একটি প্যাক তৈরি করে পুরো পিঠে লাগিয়ে নিন। ১০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন,,।

ছেলেদের পিঠের ব্রণ হওয়ার কারণ

হলুদ ও বেসনের প্যাক

কাঁচা হলুদ বেটে নিয়ে তার সঙ্গে বেসন মিশিয়ে একটি মিশ্রণ তৈরি করে নিন। মিশ্রণটি পিঠে লাগিয়ে ১৫ মিনিট রেখে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এতে ব্রণের সমস্যা কমবে। 

আরোও পড়ুন,

How To Remove Acne Scars Naturally In A Week – ৭ দিনে ব্রণ দূর করার উপায়

Tags – Skin Care, Skin Tips