Benefits Of Vitamin E Oil For Skin : ত্বকের জন্য ভিটামিন ই তেলের উপকারিতা

ভিটামিন E অয়েলে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, যা ত্বককে যেকোনও প্রকার ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে। সুন্দর, সতেজ, টানটান ত্বক পেতে কে না চায়। 

অনেক ফেস ক্রিম, সিরাম তো ব্যবহার করলেন। এবার ভিটামিন E অয়েল ব্যবহার করে দেখুন। ফল নিজের চোখেই দেখতে পাবেন। ভিটামিন E অয়েলে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, যা ত্বককে যেকোনও প্রকার ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে। ত্বকে এমন কিছু মলিকিউলস থাকে যার জন্য বলিরেখা দেখা দেয়। এই ভিটামিন,এই ধরণের বলিরেখা আটকায়।ত্বকে শুষ্কতা একটি সাধারণ সমস্য়া। সারাবছর ত্বক শুষ্ক থাকলে বিপদ। ত্বকে আর্দ্রতা ফেরাতে নিয়মিত ব্য়বহার করুন ভিটামিন E অয়েল। এতে ত্বক চকচকে ও সুন্দর হয়। এবং ত্বকের আর্দ্রতা বজায় থাকে।

Vitamin E oil for skin before and after

ভিটামিন ই-এ আছে অ্যান্টি অক্সিড্যান্ট উপাদান। যা ত্বকের নানা সমস্যাই সমাধান করে। ভিটামিন ই-এর অ্যান্টি অক্সিড্যান্ট গুণের কথা একাধিক গবেষণাতেও উল্লেখ করা হয়েছে। ভিটামিন ই ত্বকের বলিরেখা কমাতে সাহায্য় করে। মুখে সহজেই বয়সের ছাপ পড়তে দেয় না। কারণ, এতে আছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি অক্সিড্যান্টস। ভিটামিন ই-এর ব্যবহারে ত্বক থাকে নরম। তাই নিয়মিত ভিটামিন ই ব্যবহার করতে পারেন।

সূর্যের ক্ষতিকারক অতিবেগুনী রশ্মির হাত থেকে ত্বককে রক্ষা করে এই বিশেষ তেল। বাইরে বের হওয়ার আগে,সান স্ক্রিনের সঙ্গে এই অয়েল ব্যবহার করুন। 

সূর্যের ক্ষতিকারক অতিবেগুনী রশ্মির হাত থেকে ত্বককে রক্ষা করে এই বিশেষ তেল। 

Vitamin E  For Skin Whitening

ত্বকের জন্য ভিটামিন ই প্যাক – 

১/ প্যাক নানান: একটা বাটিতে ১ চামচ দই নিন তাতে কয়েক ফোঁটা লেবুর রস দিন এবং একটা ভিটামিন ই ক্যাপসুল থেকে তেল বার করে সেটা ভালো করে মিশিয়ে মুখে লাগান। মিনিট পনের-কুড়ি লাগিয়ে ধুয়ে ফেলুন। প্রতি সপ্তাহে এটা দুবার করে মুখে লাগান। এই প্যাক আপনার মুখের ত্বককে পুষ্টি জোগাবে, কালো দাগ ছোপ দূর করবে এবং ঔজ্জ্বল্য ফিরবে। একই সঙ্গে এই প্যাকটি মুখে জমে থাকা ময়লা দূর করবে।

২/ ব্রণর দাগ: ঘুমানোর আগে ভিটামিন ই ক্যাপসুল থেকে তেল বার করে সোজাসুজি ব্রণর দাগের উপর লাগান। যতদিন না এই দাগ মিলিয়ে যাচ্ছে আপনার মুখ থেকে ততদিন ব্যবহার করতে থাকুন। এতে আছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সেটা আমাদের ত্বকের দাগ ছোপ দূর করতে সাহায্য করে এবং কোষ মেরামত করে।

Vitamin E   Capsules On Face Overnight Benefits

৩/ ডার্ক সার্কেল: সারারাত চোখের নিচে ভিটামিন ই লাগিয়ে রাখুন। এবং লাগানোর পর হালকা করে ম্যাসাজ করুন। এটা নিয়মিত লাগালে ডার্ক সার্কেল এর সমস্যাও দূর হবে।

Can I Use Vitamin E Oil On My Face everyday

৪/ উজ্জ্বল ত্বক: উজ্জ্বল ত্বক পেতে ভিটামিন ই ব্যবহার করে প্যাক বানান। দুই টেবিল চামচ পেঁপের পেস্ট নিন, তাতে দিন এক চা চামচ মধু এবং দু তিনটে ভিটামিন ই ক্যাপসুলের তেল। এবার এটাকে ভালো করে মিশিয়ে মুখে লাগান। আধ ঘণ্টা এই প্যাক মুখে লাগিয়ে রেখে ধুয়ে ফেলুন। পেঁপেতে থাকা পাপাইন ত্বকের ঔজ্জ্বল্য ফেরায়, ভিটামিন ই পুষ্টি দেয় ।।

৫/ অ্যালোভেরার সঙ্গে মিশিয়ে লাগান

অ্যালোভেরা আপনার ত্বকের জন্য় খুবই ভালো। এই কথা নিশ্চয়ই জানেন। এটি আপনার ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখে। ত্বকে অ্যাকনের মতো সমস্যা সমাধান করে। 

একটি পাত্রে ১ টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল নিন। তার মধ্য়ে এক চামচ গোলাপ জল মিশিয়ে দিন এবং একটি ভিটামিন ই ক্যাপসুল এক্সট্র্যাক্ট মেশাতে হবে। 

ধীরে ধীরে একটু হলেও দাগটা হালকা হবে। এধরনের দাগ হালকা করতে ভিটামিন ই তেল খুবই কার্যকরী।