Daily Skin Care Routine: ডেইলি স্কিন কেয়ার রুটিন

সামনেই কালী পুজো ত্বকের উজ্জ্বলতার জন্য পার্লারে না ছুটে ত্বকের যত্নে বাড়িতেই কিছু টিপস্ ফলো করুন… বাড়িতেই ত্বকের যত্ন নিলেই কিন্তু নানা সমস্যার সহজে সমাধান হয়ে যায়। তাই বিশ্বাস করুন ত্বক ভালো রাখতে প্রচুর দামি প্রোডাক্ট ব্যবহারের প্রয়োজন নেই। বরং কয়েকটি ধাপেই আপনার স্কিন হবে উজ্জ্বলময়….

** ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্যে খুব বেশি সময় ব্যয় করার প্রয়োজন নেই। মাত্র ১০ মিনিটে আপনি স্কিন কেয়ার হয়ে যাবে। সব ধরনের ত্বকের জন্যেই ক্লিনজিং-টোনিং-ময়শ্চারাইজিং মাস্ট।

** সকালে ঘুম থেকে উঠে এবং রাতে শুতে যাওয়ার আগে মুখ পরিষ্কার করা আবশ্যক। ভালো মানের ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধোবেন। নাহলে ত্বকের বারোটা বাজতে খুব বেশি সময় লাগবে না।

** তাই সকালে উঠে মাইল্ড ক্লিনজার দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। আর রাতে শুতে যাওয়ার আগে মেকআপ পরিষ্কার করে একটি মাইল্ড ক্লিনজার ব্যবহার করুন।

** ক্লিনজিং করার পরে মুখের প্রয়োজন টোনিং। এতে গোলাপ জলের সঙ্গে এলোভেরা মিক্সড করে মুখে স্প্রে করতে পারেন। এতে ত্বক থাকবে সতেজ। একটি কটন প্যাডে পরিমাণ মতো টোনার নিন এবং তা আপনার মুখে লাগান।

** আপনার স্কিনকেয়ার রুটিনে ময়শ্চারাইজার থাকতে হবে। অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ ধাপ এটি। পরিমাণ মতো ময়শ্চারাইজার হাতে নিয়ে ভালো করে মুখে লাগিয়ে নিন। এতে ত্বক থাকবে কোমল।

** ত্বককে টানটান রাখতে ফেসিয়াল মাসাজ করা জরুরি। নিয়ম করে ত্বকের মাসাজ করা জরুরি। এতে রক্ত সঞ্চালন ভাল হয়। এছাড়াও ফেসিয়াল মাসাজ মানসিক চাপ কমায়, পাশাপাশি পেশি রিল্যাক্স রাখে।

** বাড়ির থেকে বেরোনোর আগে নিয়ম করে সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন । এতে দাগ, ছোপ পড়ে না। SPF 20 সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। এতে ক্ষতিকর UVA-রশ্মি থেকে ত্বক রক্ষা পায়।

আরোও পড়ুন,

How To Increase Hair Density Female: ১০ দিনে পাতলা চুল ঘনো করার উপায়