Categories: Skin Care

Morning Skin Care Routine For Oily Skin: গরমে তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন

Spread the love

Morning Skin Care Routine For Oily Skin: গরমে তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন

আমাদের ত্বকে থাকা সেবাসিয়াস গ্রন্থি থেকে অতিরিক্ত সিবাম উৎপাদনের জন্য ত্বক তৈলাক্ত হয় । সিবাম হলো চর্বি দিয়ে তৈরি একটি তৈলাক্ত পদার্থ যার কাজ ত্বককে রক্ষা এবং ময়েশ্চারাইজ করা এবং আপনার চুলকে চকচকে এবং স্বাস্থ্যকর রাখা। ত্বক তৈলাক্ত হলে এতে ব্রণ হতে পারে। জেনেটিক কারণ, হরমোনের পরিবর্তন, এমনকি স্ট্রেস বা মানসিক চাপে সিবামের উৎপাদন বাড়াতে পারে। আপনি বাড়িতে বসে এই টিপসগুলো ফলো করতে পারেন। তাহলে ঝটপট দেখে নিন…..

AM and PM skincare routine for oily skin

মুখ ধোয়া:

দিনে দুইবার তৈলাক্ত ত্বকে মুখ ধোয়া উচিত। বেশি ক্ষারীয় সাবান এড়িয়ে চলুন।

ত্বক তৈলাক্ত ও ঋতু গ্রীষ্ম হলেও আপনাকে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতেই হবে। রাতেও এমন নাইট ক্রিম ব্যবহার করুন, যাতে ত্বক হাইড্রেটেড থাকে।

Morning skin care routine for oily skin at home

তৈলাক্ত ত্বক হোক বা ব্রণ প্রবণ ত্বক সানস্ক্রিন এড়িয়ে গেলে চলবে না। ত্বককে ভাল রাখতে গেলে সূর্যের আলো থেকে সুরক্ষিত রাখতে হবে।

তৈলাক্ত ত্বকের যত্নে এক্সফোলিয়েশন জরুরি। এতে মরা চামড়া দূর হয়ে যায় এবং ত্বকের জেল্লা বাড়ে। কিন্তু রোজ এক্সফোলিয়েশন করবেন না। সপ্তাহে দু’বার স্ক্রাব ব্যবহার করুন। এতেই উপকার পাবেন।

তৈলাক্ত ত্বকের যত্নে এক্সফোলিয়েশন জরুরি।

Best morning skin care routine for oily skin

মধু জীবাণু প্রতিরোধ করে এবং ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে। ব্রণ এবং তৈলাক্ত ত্বকে সরাসরি মুখের ওপর মধু মাখুন।

ডিম লেবুর প্যাক বানাতে ১টি ডিমের সাদা অংশে ১চা চামচ লেবু রস মেশান। এবারে, এটি আপনার মুখে লাগিয়ে নিন এবং শুকিয়ে না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন।

তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন রুটিন

Dermatologist recommended skin care routine for oily skin

ঘৃতকুমারী বাঁ অ্যালোভেরা:

অ্যালো ভেরা ত্বকের শুষ্কতা প্রতিরোধ করে। রাতে ঘুমানোর আগে আপনার মুখে পাতলাভাবে ঘৃতকুমারী প্রয়োগ করুন এবং সকাল পর্যন্ত রেখে দিন। তবে আপনার ত্বক অতিরিক্ত সংবেদনশীল হলে অ্যালোভেরা ব্যবহার করবেন না।

তৈলাক্ত ত্বক ফর্সা করার উপায়

ত্বকে অতিরিক্ত তেল এবং ত্বকের ছিদ্রগুলোতে ময়লা জমে বন্ধ হয়ে গেলে সেগুলো পরিষ্কার করতে টমেটো সাহায্য করে। টমেটো দিয়ে একটি এক্সফলিয়েটিং মাস্ক তৈরি করতে ১টি টমেটোর রসের সঙ্গে ১ চা চামচ চিনি মিশান। এরপর গালের ওপর বৃত্তাকারভাবে ম্যাসেজ করুন এরপর খুব ভালোভাবে মুখ ধুয়ে নিন।

সপ্তাহে একদিন ফেসপ্যাক ব্যবহার করুন। তৈলাক্ত ত্বকের যত্নে আপনি বেসন, মুলতানি মাটি কিংবা চন্দনের তৈরি ফেসপ্যাক ব্যবহার করতে পারেন।