Morning Skin Care Routine In Hindi: रोज स्किन की केयर कैसे करें

इस गर्मी के मौसम में मौसम, प्रदूषण और जीवनशैली के कारण त्वचा संबंधी समस्याएं भी देखने को मिलती हैं। नतीजतन, त्वचा की प्राकृतिक चमक खो जाती है। तो आइये जानते हैं त्वचा की देखभाल कैसे करें।

ग्लोइंग स्किन पाना चाहते हैं, तो अपनाएं ये मॉर्निंग स्किन केयर रूटीन

अपना चेहरा नियमित रूप से धोने का अभ्यास करें। अपना चेहरा अच्छे से धोएं, खासकर बाहर से लौटने के बाद। कच्चे दूध को आप क्लींजर के तौर पर इस्तेमाल कर सकते हैं… 

चेहरे पर नियमित रूप से मॉइश्चराइजर और क्रीम लगाएं। रात को सोने से पहले और नहाने के बाद क्रीम लगाएं। हालांकि, चेहरे पर क्रीम मसाज जरूरी है।

खुद को हाइड्रेटेड रखें. मध्यम मात्रा में पानी पियें। शरीर में पानी की कमी होने से आपकी त्वचा पर असर पड़ता है।

होममेड स्किन केयर टिप्स

व्यायाम – जब आप व्यायाम करते हैं तो आपको पसीना आता है। इससे आपके रोमछिद्र खुल जाते हैं और भीतर से प्राकृतिक तेल बाहर निकल जाता है। यह तेल है आपकी त्वचा को कोमल रखता है और शुष्कता से बचाता है।

स्किन को चमकदार बनाने के लिए क्या खाएं

शहद – रूखी त्वचा के लिए शहद बहुत फायदेमंद होता है। मौसम में बदलाव के कारण त्वचा रूखी हो जाती है। ऐसे में त्वचा पर शहद लगाने से त्वचा का लचीलापन बना रहता है।

त्वचा की देखभाल कैसे की जाती है तथा क्यों

दूध- रूखी त्वचा को खूबसूरत बनाने के लिए आधे कप दूध में जैतून के तेल की कुछ बूंदें मिलाकर त्वचा पर लगाएं। इससे त्वचा का रूखापन दूर होगा और चमक बढ़ेगी।

बेस्ट स्किन केयर कैसे करें

एलोवेरा फेस पैक एलोवेरा त्वचा को हाइड्रेट करता है। इसके एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण त्वचा को स्वस्थ रखते हैं। मॉइस्चराइज़ करता है. 2 चम्मच एलोवेरा जेल में 1 चम्मच शहद मिलाकर इसे त्वचा पर लगाएं और इसे चेहरे पर लगाएं। इसे पंद्रह मिनट के लिए छोड़ दें और अपना चेहरा धो लें… .!! 

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