ত্বকের যত্ন নিতে অনেকেই ঘরোয়া রূপটানের উপর ভরসা করি ,, বাড়িতেই বিভিন্ন প্রাকৃতিক উপাদানের সাহায্যে তাঁরা ত্বকের যত্ন নেন। এক্ষেত্রে বলে রাখা ভালো যে, ত্বকের ধরন বুঝেই এসব প্রাকৃতিক উপাদান নির্বাচন করা উচিত। জানেন কি আপনিও যদি আপনার ত্বকের টোন হারিয়ে ফেলে থাকেন এবং আপনি তা ফিরে পেতে চান, তাহলে প্রতি রাতে ঘুমানোর সময় কিছু ত্বকের যত্নের রুটিন চেষ্টা করুন। রাতে, আমাদের ত্বক মেরামতের কাজ করে। প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর আগে ত্বকের যত্নের রুটিন মেনে চললে, বুজবেন তার ফল কতটা ভালো হয়…
ত্বক ধোয়া
প্রথমে ত্বক পরিষ্কার করতে হবে। আপনি যদি কাজ করে থাকেন, তবে বাড়ি ফিরে প্রথমে আপনার মেকআপ তুলে ফেলতে হবে। এর পরে, আপনাকে প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর আগে আপনার ত্বক ধুয়ে ফেলতে হবে। ভালো মানের ক্লিনজার দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
এবার ত্বকের চাই আদ্রতা,,কয়েকটি প্রাকৃতিক উপাদানও ত্বকের আর্দ্রতার ঘাটতি পূরণ করতে বেশ কার্যকরী। যেমন অ্যালোভেরা যুক্ত ক্রিম ব্যবহারের করে দেখতে পারেন।।
প্রতি রাতে শুতে যাওয়ার আগে যেমন মুখ পরিষ্কার করবেন। মেকআপ তোলার পর ক্লিনজার ব্যবহার করা আবশ্যক। কিন্তু তারপরেই ঘুমাতে চলে যাবেন না। প্রতি রাতে শুতে যাওয়ার আগে এই টোনার ব্যবহার করুন অবশ্যই।
আপনার মুখের ত্বকের পিএইচ-এর মাত্রা ঠিক রাখার জন্যে টোনার অবশ্যই মুখে লাগাতে হবে।
আই ক্রিম ভুলবেন না
টোনারও যেমন ব্যবহার করা প্রয়োজন, একইভাবে আই ক্রিম লাগানোও দরকার। সারাদিন মোবাইল স্ক্রিন দেখেন, কম্পিউটারের স্ক্রিনেও চোখ থাকে নিশ্চয়ই। এতে আপনার চোখের উপর বেশ চাপ পড়ে। তাই তাদেরও একটু বিশ্রাম প্রয়োজন। যত্ন করা প্রয়োজন।
চুলের ক্ষেত্রে যা করণীয়
প্রতি রাতে শুতে যাওয়ার আগে চুল বেঁধে ঘুমাতে যাওয়াই ভালো। তবে খুব টাইট করে চুল বাঁধবেন না। একটি হালকা খোপা করে কিংবা একটি পনিটেল করে শুতে যেতে পারেন। বারবার ঘষাও খাবে না বালিশে। এতে আপনার চুলও খুব ভালো থাকবে।।
আজকাল কতো কিছু প্রোডাক্ট ইউজ করেও চুল পড়া বন্ধ করা যাচ্ছে না....চুলের সঠিক যত্ন ও…
Healthy Skin Tips For Face: সারা বছর ফেসিয়াল না করলেও পুজোর আগে সকলে আমরা ফেসিয়াল…
আজকাল মেকাপে মেতেছে সারা দুনিয়ার মানুষ,, বাচ্চা থেকে বয়স্ক সকলের মধ্যেই একটি ক্রেজ লক্ষ্য করা…
Bengali Durga Puja saree look: দেখতে দেখতে বছর গড়িয়ে চলে এলো দুর্গাপুজো….. সেপ্টেম্বরের মাঝ থেকেই…
মেয়েদের কাছে চুল হলো অমুল্য রত্ন ,, কিনতু আজকাল দূষণের কারনে, শারীরিক প্রবলেমের জন্য সকলের…
এই ভ্যাপসা গরমে ত্বকের উজ্জ্বলতা হারিয়ে ফিকে পড়ে যায়…. কিনতু সামনেই তো পুজো এখন থেকেই…
Leave a Comment