Summer Natural Skin Care: পেঁপের গুণেই ফিরবে গরমে ত্বকের জেল্লা

গরমে কোমল উজ্জ্বল ত্বক পাওয়ার আশা সকলের থাকে,, কিনতু তার জন্য প্রয়োজন নিয়মিত ত্বকের পরিচর্যা। সেটা কি আমরা সময়ের অভাবে করতে পারি??? কিংবা টাকা খরচের ভয়ে স্যাঁলোতে গিয়ে ত্বক পরিচর্যার কথাও ভাবতে পারি না। ফলে তাঁদের ত্বকের সঠিক যত্ন নেওয়া আর হয়ে ওঠে না। কিনতু দীর্ঘ দিন যত্ন না নেওয়ার ফলে ত্বক তার উজ্জ্বলতা হারিয়ে ফেলে। তবে বাড়িতে থেকে একদম খরচা বাঁচিয়ে একটি ফল দিয়েই আপনি করে নিতে পারেন ত্বকের যত্ন। সেই ফলটি হল পেঁপে।

ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখার উপায়

পেঁপে খাওয়া যেমন স্বাস্থ্যের পক্ষে ভাল তেমনই পেঁপে দিয়ে ঘরোয়া উপায়ে নানা রকম ফেস প্যাক বানিয়ে ত্বকের পরিচর্যা করতে পারেন। পেঁপেতে প্রচুর পরিমাণে পটাশিয়াম থাকে যা শুষ্ক ম্লান ত্বককে উজ্জ্বল করে তোলে। অনেকেই কাঁচা পেঁপে ব্যবহার করেন ত্বকের মৃতকোষ দূর করার জন্য! পেঁপেতে রয়েছে পটাশিয়াম যা ত্বক হাইড্রেট রাখে এবং ত্বক শুষ্ক হওয়া রোধ করে। এছাড়া পেঁপে ত্বককে ক্ষতিকর র‍্যাডিক্যালসের হাত থেকেও রক্ষা করে, সব ধরনের ত্বকের অধিকারীরা পেঁপের ফেইসপ্যাক ব্যবহার করতে পারেন। এর কোনো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই। আসুন জেনে নেওয়া যাক পেঁপের ৩ টি ফেইসপ্যাক!

ত্বক উজ্জ্বল ও মসৃণ করার উপায়

1। পেঁপে, মধু এবং বেসন 2 টেবিল চামচ পাকা পেঁপে, ১ টেবিল চামচ মধু এবং ১ টেবিল চামচ বেসনের একসঙ্গে মিশিয়ে একটা পেস্ট তৈরি করে নিন। এ বার এই পেস্ট মুখে লাগিয়ে ১৫ থেকে ২০ মিনিট রেখে ঈষদুষ্ণ জলে ধুয়ে ফেলুন। দেখবেন ত্বকের দাগ ছোপ দূর হয়ে যাবে।

মুখ উজ্জ্বল করার ঘরোয়া উপায়

2। পেঁপে, অ্যালো ভেরা ২ টেবিল চামচ পাকা পেঁপে, ১ টেবিল চামচ অ্যালো ভেরার জেল ভাল করে মিশিয়ে নিন। এ বার ওই মিশ্রণটি পুরো মুখে লাগিয়ে নিন। শুকিয়ে গেলে ঈষদুষ্ণ জলে ভাল করে নিন। এটি আপনার ত্বক ঔজ্জ্বল্য করবে।

3। পেঁপে ও হলুদ পেঁপে ম্যাশ করে পেস্ট করে নিন।সঙ্গে মেশান হলুদের গুঁড়া,, এই প্যাকটি স্ক্রাবের মত ত্বকে ব্যবহার করুন। শুকিয়ে গেলে ঠাণ্ডা জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এই প্যাকটি সপ্তাহে একবার ব্যবহার করতে পারবেন। হলুদে রয়েছে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টি ইনফ্লামমেটরি উপাদান। ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করবে।

আরোও পড়ুন,

Coconut Oil For Hair: চুল পড়া বন্ধ করা তেলের নাম