Vitamin C Capsules For Skin: ত্বকের যত্নে ভিটামিন সি কতোটা উপকারী?

ত্বকের যত্নে ভিটামিন সি একটি গুরুত্বপুর্ণ উপাদান। গরমে ত্বকে যে হাজার সমস্যা দেখা দেয় তা এক নিমেষে দূর করতে সাহায্য করে এই ভিটামিন সি…ত্বকের পরিচর্যায় লেবু, কমলা, স্ট্রবেরি ইত্যাদি ফল বা ভিটামিন সি–যুক্ত সিরাম বা ক্রিম ব্যবহার করা অন্তত আবশ্যক…..

ত্বকের যত্নে ভিটামিন সির উপকারিতা—–

1। ত্বকের কালো দাগ, উজ্জ্বলতা বৃদ্ধিতে ভিটামিন সি কার্যকর।

2। এটি ত্বকের দাগছোপ কমিয়ে আনে।

ভিটামিন সি ক্যাপসুল মুখে মাখলে কি হয়

3। ভিটামিন সি ত্বকের বলিরেখা কমায়।

4। ভিটামিন সি–যুক্ত খাবার ত্বকের যত্নে খুবই উপকারী।

5। ভিটামিন সি– ত্বকের টান টান ভাব বজায় রাখে।

✓✓ যেভাবে রূপচর্চায় ভিটামিন সি ব্যবহার করবেন:

১/ ভিটামিন সি–যুক্ত প্যাক বা সিরাম সবকিছুই কার্যকর……এটি ব্যবহার করলে ত্বক হবে উজ্জ্বল ও মসৃন….ভিটামিন সি–যুক্ত সিরাম ব্যবহার করতে প্রথমে ফেসওয়াশ দিয়ে আপনার মুখ পরিষ্কার করে নিন। তারপর ত্বকে টোনার লাগিয়ে নিতে পারেন। এরপর মুখে কয়েক ফোঁটা ভিটামিন সি সিরাম লাগিয়ে নিন। কয়েক মিনিট হাল্কা হাতে ম্যাসাজ করুণ….. রাত হলে ময়েশ্চারাইজারের বদলে নাইট ক্রিম লাগাতে পারেন।

ভিটামিন ই ক্যাপসুল মুখে ব্যাবহারের নিয়ম

২/ ১ চা-চামচ কমলার খোসার গুঁড়া, ১ চা-চামচ মধু ও গোলাপ জল মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে নিন। মুখের মরা চামড়া তুলে ত্বককে কোমল ও নরম করতে প্যাকটি ব্যবহার করতে পারেন। পরিষ্কার মুখে প্যাকটি লাগিয়ে রাখুন ১৫ থেকে ২০ মিনিট। এরপর ধুয়ে ফেলুন।

৩/ লেবুর রস ও টক দই মিশিয়ে মুখে লাগান,, এটি ত্বকের অন্দরে কোলাজেনের উৎপাদন বাড়াতে সাহায্য করে। এমনকী ত্বকের যৌবনও অটুট থাকবে। সেই সঙ্গে মুখের দাগছোপ মলিন করতে সাহায্য করে।

৪/ ত্বকের কালচে দাগছোপ দূর করে, উজ্জ্বলতা বাড়াতে কাজে লাগে ভিটামিন সি। এক্ষেত্রে ঘরে বানানো বিভিন্ন ফেস প্যাক মিশিয়ে নিতে পারেন ভিটামিন সি। ডার্ক সার্কেল এবং ট্যানের সমস্যা দূর করতেও কাজে লাগে ভিটামিন সি। লেবুর রসের সঙ্গে সামান্য এলোভেরা জেল মিশিয়ে ট্যান পড়ে যাওয়া জায়গায় স্ক্রাব করলে কম সময়ে ট্যান দূর হবে।

আরোও পড়ুন,

Easy Mehndi Design For Raksha Bandhan 2024