ত্বকের যত্নে ভিটামিন সি একটি গুরুত্বপুর্ণ উপাদান। গরমে ত্বকে যে হাজার সমস্যা দেখা দেয় তা এক নিমেষে দূর করতে সাহায্য করে এই ভিটামিন সি…ত্বকের পরিচর্যায় লেবু, কমলা, স্ট্রবেরি ইত্যাদি ফল বা ভিটামিন সি–যুক্ত সিরাম বা ক্রিম ব্যবহার করা অন্তত আবশ্যক…..
ত্বকের যত্নে ভিটামিন সির উপকারিতা—–
1। ত্বকের কালো দাগ, উজ্জ্বলতা বৃদ্ধিতে ভিটামিন সি কার্যকর।
2। এটি ত্বকের দাগছোপ কমিয়ে আনে।
3। ভিটামিন সি ত্বকের বলিরেখা কমায়।
4। ভিটামিন সি–যুক্ত খাবার ত্বকের যত্নে খুবই উপকারী।
5। ভিটামিন সি– ত্বকের টান টান ভাব বজায় রাখে।
✓✓ যেভাবে রূপচর্চায় ভিটামিন সি ব্যবহার করবেন:
১/ ভিটামিন সি–যুক্ত প্যাক বা সিরাম সবকিছুই কার্যকর……এটি ব্যবহার করলে ত্বক হবে উজ্জ্বল ও মসৃন….ভিটামিন সি–যুক্ত সিরাম ব্যবহার করতে প্রথমে ফেসওয়াশ দিয়ে আপনার মুখ পরিষ্কার করে নিন। তারপর ত্বকে টোনার লাগিয়ে নিতে পারেন। এরপর মুখে কয়েক ফোঁটা ভিটামিন সি সিরাম লাগিয়ে নিন। কয়েক মিনিট হাল্কা হাতে ম্যাসাজ করুণ….. রাত হলে ময়েশ্চারাইজারের বদলে নাইট ক্রিম লাগাতে পারেন।
২/ ১ চা-চামচ কমলার খোসার গুঁড়া, ১ চা-চামচ মধু ও গোলাপ জল মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে নিন। মুখের মরা চামড়া তুলে ত্বককে কোমল ও নরম করতে প্যাকটি ব্যবহার করতে পারেন। পরিষ্কার মুখে প্যাকটি লাগিয়ে রাখুন ১৫ থেকে ২০ মিনিট। এরপর ধুয়ে ফেলুন।
৩/ লেবুর রস ও টক দই মিশিয়ে মুখে লাগান,, এটি ত্বকের অন্দরে কোলাজেনের উৎপাদন বাড়াতে সাহায্য করে। এমনকী ত্বকের যৌবনও অটুট থাকবে। সেই সঙ্গে মুখের দাগছোপ মলিন করতে সাহায্য করে।
৪/ ত্বকের কালচে দাগছোপ দূর করে, উজ্জ্বলতা বাড়াতে কাজে লাগে ভিটামিন সি। এক্ষেত্রে ঘরে বানানো বিভিন্ন ফেস প্যাক মিশিয়ে নিতে পারেন ভিটামিন সি। ডার্ক সার্কেল এবং ট্যানের সমস্যা দূর করতেও কাজে লাগে ভিটামিন সি। লেবুর রসের সঙ্গে সামান্য এলোভেরা জেল মিশিয়ে ট্যান পড়ে যাওয়া জায়গায় স্ক্রাব করলে কম সময়ে ট্যান দূর হবে।
আরোও পড়ুন,
Ingredient: চুলের যত্নে আজও প্রাচীন কালের ঘরোয়া টোটকা গুলো কাজে আসে…. এখন যতো রকমের তেল…
এখন যেনো ঘরে ঘরে একি সমস্যা চুল পড়ার সমস্যা….. চুল পড়ার অনেকগুলি কারণ রয়েছে….পরিবেশের দূষণ,…
হাতে গোনা আর কদিন পরেই বিশ্বকর্মা পুজো । বিশ্বকর্মা পুজোর মূল উদ্দেশ্য ভগবান বিশ্বকর্মাকে উৎসর্গ…
এক এক জন এক এক রকমের সুন্দর….সৌন্দর্য্যের কোনও মাপকাঠি হয় না। তবে ত্বককে উজ্জ্বল করতে…
Sunburn Treatment: গরমের দিন পড়লেই সানবার্ন এর সমস্যা কমবেশী সকলের মুখে দেখা দেয়….আরোও যাদের তৈলাক্ত…
Durga Puja 2024: নতুন বছরের ক্যালেন্ডারে হাত বোলালেই সবার আগে চোখ যায় সেটা হল দুর্গাপুজোর…
Leave a Comment