Skincare routine steps for oily skin - আপনার ত্বকের যত্ন নেওয়া অত্যন্ত প্রয়োজনীয়।
স্কিন কেয়ার রুটিন হল আপনার ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য আপনি যে পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করেন তার একটি নিয়ম।
ক্লিনজিং, ময়শ্চারাইজিং, টোনিং ব্যাবহার করা জরুরি।।
যেকোনো ত্বকের যত্নের রুটিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ধাপ হল সানস্ক্রিন ব্যবহার করা। সানস্ক্রিন আপনার ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকর UV রশ্মি থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে
টোনার: টোনার আপনার ত্বক থেকে অবশিষ্ট ময়লা বা তেল অপসারণ করতে এবং আপনার ত্বককে বাকি রুটিনের জন্য প্রস্তুত করতে সাহায্য করে।
প্রচুর জল পান করুন: হাইড্রেটেড থাকা সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, এবং এটি আপনার ত্বকের চেহারা উন্নত করতেও সাহায্য করতে পারে।
স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ করুন: ফল, শাকসবজি এবং গোটা শস্য সমৃদ্ধ সুষম খাদ্য খাওয়া আপনার ত্বককে সুস্থ থাকার জন্য প্রয়োজনীয়...
যথেষ্ট ঘুম: আপনি যখন পর্যাপ্ত ঘুম না পান, তখন আপনার ত্বক নিস্তেজ এবং ক্লান্ত দেখাতে পারে।
যথেষ্ট ঘুম: আপনি যখন পর্যাপ্ত ঘুম না পান, তখন আপনার ত্বক নিস্তেজ এবং ক্লান্ত দেখাতে পারে।
ত্বকের মৃত কোষগুলিকে অপসারণ করতে এবং নীচের উজ্জ্বল, মসৃণ ত্বক প্রকাশ করতে আপনার ত্বককে নিয়মিত এক্সফোলিয়েট করা গুরুত্বপূর্ণ।