ঈদের আগে ত্বকের যত্ন – Skin Care Before Eid

ত্বকের যত্নের গুরুত্ব:

ত্বকের যত্নের গুরুত্ব অনেক।। একটি ভাল স্কিনকেয়ার রুটিন আপনার ত্বককে সুস্থ ও উজ্জ্বল রাখতে সাহায্য করে, ব্রণ প্রতিরোধ করে, বলিরেখা কমায় এবং আপনাকে আরও তারুণ্য দেখাতে সাহায্য করে। 

কিভাবে ত্বক পরিষ্কার করা যায়

ঈদের সময় যেভাবে ত্বকের যত্ন নিবেন:

ঈদের দিনে নিজেকে সেরা দেখাতে কিছু টিপস্ ফলো করুন,, ঈদের আগে বাড়তি কাজের চাপ থাকবেই,, তাই চেহারায় চলে আসবে ক্লান্তির ছাপ। তাই ঈদের কয়েকদিন আগে থেকেই নিয়মিত নিতে হবে ত্বকের যত্ন। যেন উত্সবের সাজে আপনাকে লাগে সবচেয়ে প্রাণবন্ত, সুন্দর।।

ত্বকের জন্য কি কি প্রয়োজন

জানেন কী! ত্বক ভালো রাখতে সাইট্রাস বা টকজাতীয় ফল বেশ সাহায্য করে। লেবুর শরবত, মাল্টা বা কমলার রস, পেয়ারা, আমলকী ইত্যাদি খাদ্যতালিকায় রাখুন। শসা ও টমেটোর সালাদ খাওয়া যেতে পারে। এ ছাড়া টক দই খেতে পারেন। এতে তৈলাক্ত ভাব কমবে, ত্বক ভালো থাকবে।। ব্রণ কম হবে।।

চলুন জেনে নেওয়া যাক, ঈদের আগে ত্বকের যত্নে কী করবেন—

ক্লিনজিং

ত্বকের যত্নের প্রথম স্টেপ ত্বককে পরিষ্কার রাখা। নিয়মিত ত্বকের যত্ন ও ত্বককে পরিষ্কার রাখতে পারলেই বেশিরভাগ ত্বকজনিত সমস্যা দূর করা সম্ভব হয়। ব্রন কম হবে।। ত্বক পরিষ্কারের জন্য সাধারণত বিভিন্ন ধরনের ক্লিনজার ব্যবহার করা। ক্লিনজার দিয়ে ভালোভাবে মুখের সমস্ত অংশ ম্যাসাজ করে নিতে হবে। এরপর ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।।

ঈদে পার্লারে না গিয়ে ঘরেই যেভাবে ত্বকের যত্ন নেবেন

ম্যাসাজ

নিয়মমাফিক ত্বক ম্যাসাজ করতে পারেন। এতে ত্বকের রক্ত চলাচল বৃদ্ধি পায়। ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পায়। বয়সের ছাপ কমানোর বেস্ট উপায় ত্বক ম্যাসাজ করা।।

প্যাক

স্বাভাবিক ত্বকে ঘরোয়া যেকোনো প্যাক ব্যবহার করতে পারেন। মসুর ডাল আর হলুদ বেটে মুখে লাগিয়ে পরিষ্কার করতে পারেন। পেঁপে, মধু, আলু যেকোনো কিছুর প্যাক বানিয়ে ত্বকে ব্যবহার করতে পারেন। এতে ত্বক সুস্থ ও সুন্দর থাকবে। এলোভেরার প্যাক সবচেয়ে বেস্ট।। যেটি আমি নিজেই ব্যবহার করি।।

মাস্ক

ত্বকের যত্নের চটজলদি উপায় হলো শিট মাস্ক ব্যবহার। ত্বকের জেল্লা ধরে রেখে ভিতর থেকে ত্বকের স্বাস্থ্য বজায় রাখে এটি। শিট মাস্ক বিভিন্ন রকমের হয়ে থাকে। ত্বক ও ত্বকের চাহিদার ওপর ভিত্তি করে যেকোনো শিট মাস্ক ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি মুখের কালচে ভাব দূর করে, ত্বক নরম করে ত্বকের গভীরে গিয়ে আর্দ্রতা বজায় থাকে। 

স্কাব 

টমেটোতে লাইকোপিন নামে এক ধরনের উপাদান রয়েছে, যা ত্বকের পিগমেনশন কমিয়ে উজ্জ্বলতা বাড়ায়। এটি ত্বকের ডেড সেল, রোদে পোড়া দাগ দূর করতে সাহায্য করে থাকে। টমেটো ও এক চামচ চিনি নিয়ে একসঙ্গে ব্লেন্ড করে মুখে লাগিয়ে শুকানো পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। তারপর ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত ব্যবহারে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ে।

ময়েশ্চারাইজার

নিয়মিত ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করাও অত্যন্ত জরুরি। সারাদিনে ত্বক থেকে ময়েশ্চার নষ্ট হয়ে যায়, রাতে তা না হলে ত্বকে বলিরেখা পড়বে। তাই নিয়মিত ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা দরকার। ময়েশ্চারাইজার ত্বকের ভেতরে গিয়ে পুষ্টি জোগায়, ত্বকের স্বাভাবিক আর্দ্রতা বজায় রাখে। 

সানস্ক্রিন

বাইরে বের হওয়ার সময় অবশ্যই সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। এতে রোদে পোড়া থেকে ত্বককে রক্ষা করতে পারবেন। 

টাটকা ফল সবজি

প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় রাখুন ফল ও সবজি।। এতে ত্বক সুন্দর হওয়ার পাশাপাশি শরীর ও ভালো থাকবে।।

আরোও পড়ুন,

Anti Ageing Cream For Women – ভালো মানের এন্টি এজিং ক্রীম

Tags – Skin Care, Skin Tips