কালীপুজোর আগে ছেলেদের ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির উপায় জেনে নিন – Know The Ways To Increase Skin Glow In Boys Before Kali Puja

সারাদিনের কাজ, ধুলাবালি, রাস্তার ধোয়া, রোদের তাপ সব শেষে বাড়ি ফিরে আয়নার নিজের চেহারা দেখে ছেলেদের আর নিজের প্রতি যত্ন নাওয়ার ইচ্ছা টা মরে যায়…হাহা।। মুখে কালো কালো ছোপ আর ধুলাবালিতে চেহারার উজ্জ্বলতা কোথায় যেনো হারিয়ে গেছে। এক্ষেত্রে ছেলেরা শুধু জল বা সাবান দিয়ে মুখ ধুলেই কি সব ময়লা পরিষ্কার হয়ে যায়? না ত্বকের জন্য এইটকু যথেষ্ট নয়, অনেকের ধারণা কিছুটা এমনই। কারন অনেকে মনে করে ছেলেদের ত্বকের যত্ন নেওয়ার কোন প্রয়োজন নেই।

ছেলেদের মুখের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির উপায়

কিন্তু এই ধারণাটা কখনই ঠিক নয়। কারণ যেহেতু ছেলেদের কাজের বাইরে বেশী যেতে হয় সেহেতু তাদের ত্বক আরো দ্রুত কালচে হয় যায়।

এক্ষেত্রে সঠিক পরিচর্যা করলে চেহারার উজ্জ্বল্য আবার ফিরে পাওয়া সম্ভব। তাই আজ আমরা তুলে ধরব কিভাবে ছেলেদের ত্বকের হারিয়ে যাওয়া উজ্জ্বল্য 

ত্বককে বাইরের ধুলাবালি ও রোদ থেকে রক্ষা করুন। কারন বাইরের রোদের তাপ ত্বকে পিগমেন্টেশন তৈরী করতে পারে। ফলে ত্বকে সহজে কালচে ছোপ পড়ে। তাই বাইরে বের হওয়ার সময় রোদের তাপ থেকে ত্বককে দূরে রাখতে হবে। সারাদিনে ৩ থেকে ৪ বার মুখে ঠাণ্ডা জলের ঝাপ্টা দিতে হবে।

ছেলেরা ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে যা করবেন

সপ্তাহে কমপক্ষে দুই থেকে তিন দিন মুখে স্ক্রাব করতে হবে। কারণ স্ক্রাব ত্বক থেকে ধুলা, অতিরিক্ত তেল দূর করে স্কিনকে পরিষ্কার করে তোলে।

ঘরে স্ক্রাব প্যাক তৈরির  পদ্ধতি

এক টেবিল চামচ ওট নিয়ে তার সঙ্গে এক টেবিল চামচ জলপাই তেল ও এক চা-চামচ মধু মিশিয়ে পেস্ট বানান। এবার সেটা মুখে ঘষে মিনিট দুই পর ধুয়ে ফেলুন।

ছেলেদের ত্বকের যত্ন

রাতে ঘুমানোর আগে একটা আইস কিউব নিয়ে সম্পুর্ন মুখে ভালোভাবে ঘষে নিন। এতে করে ত্বকে রক্ত চলাচল সচল থাকে। আর ত্বকের রক্ত সঞ্চালন প্রবাহ ভালো থাকলে ত্বক দ্রুত উজ্জ্বল হয়। 

ছেলেদের ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির উপায়

অ্যালোভেরার জেলোতে প্রচুর পরিমানে আন্টিঅক্সিডেন্ট থাকে যা ফাটা ত্বক সারিয়ে তুলতে অনেক উপকারী। সপ্তাহে ১ থেকে ২ দিন অ্যালোভেরা জেলো মুখে মেখে কিছুক্ষণ অপেক্ষা করে মুখ ধুয়ে নিন। এটি ত্বকের মৃত কোষগুলো বের করে ত্বককে আরো উজ্জ্বল করে তোলে।

ছেলেদের মুখের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির উপায়

শুষ্ক ত্বকের জন্য মধু অনেক উপকারী। আধা চামুচ মধুর সঙ্গে এক টুকরো লেবুর রস মিশিয়ে মুখে ভালোভাবে লাগিয়ে ১৫ মিনিট অপেক্ষা করুন। এরপর কুসুম গরম জলে মুখ ধুয়ে নিন।

একটা লেবু কেটে খোসাসহ মুখে ভালভাবে ঘষে নিন। লেবুর সাইট্রিক এসিড আপনার ত্বকের অতিরিক্ত তেল, পিগমেন্টেশন, রোদে পোড়া দাগ দূর করতে সাহায্য করে। 

ছেলেদের মুখের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির উপায়

 প্রাকৃতিকভাবে ত্বককে উজ্জ্বল করতে শসা খুব উপকারী উপাদান হিসেবে কাজ করে। প্রতিদিন বাসায় ফিরে মুখ ধোয়ার আগে শসার টুকরো দিয়ে ১৫ থেকে ২০ মিনিট মুখ ঘষে পরিষ্কার করে নিন। 

প্রচুর জল পান করুন

জল সকল রোগের ঔষধ হিসেবে কাজ করে। প্রচুর পরিমাণে জল পান করলে আমাদের ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পায়। আমাদের শরীরের ভেতরের ময়লা দূর করে এবং শরীরে কোষ গুলোকে সতেজ করে এবং নতুন কোষ তৈরি করে।

প্রতিদিন সকালে ফুটন্ত জলে এক চিমটি দারুচিনি মিশিয়ে পান করতে পারেন। এটি আপনার দেহের অতিরিক্ত ওজন কমাতেই সাহায্য করবে না শুধু পাশাপাশি আপনার ত্বককে উজ্জ্বল করবে। এ ছাড়া আপনি চাইলে জলে স্ট্রবেরির রস মিশিয়ে নিয়মিত পান করতে পারেন। 

ছেলেদের মুখের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির খাবার

নিয়মিত ব্যায়াম করুন

ব্যায়াম মানেই শুধু ওজন কমানো, এটা ভাবা ও ভুল হবে। কারণ ব্যায়াম ওজন কমানোর পাশাপাশি আপনার শরীরকে ফিট রাখতে এবং মুখে উজ্জ্বলতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করে ।

ছেলেদের চেহারার সৌন্দর্য বৃদ্ধির উপায়

শেভ ( Shave )

দাড়ি কিন্তু ছেলেদের এক্স ফ্যাক্টর । তাই দাড়ির যত্ন না নিলে আপনার লুক মোটেই ইমপ্রুভ করবে না । হাজারও কাজের মাঝে দাড়ি শেভ করতে ভুলে যাওয়া মোটেই কাজের কথা নয় । চেষ্টা করুন স্নানের পরে বা স্নানের সময়েই যাতে দাড়ি শেভ করা যায় । কারণ এই সময় দাড়ির গোড়া যথেষ্ট নরম থাকে। স্নানের সময় সম্ভব না হলে দাড়ি শেভ করার সময় অবশ্যই ব্যবহার করুন শেভিং ক্রিম । এমন রেজর বাছাই করুন যেটা গালের জন্য ভালো আর সেটাই সবসময় ব্যবহার করুন ।

Tags – Increase Skin Glow In Boys Before Kali Puja,, Skin Tips,, Skin Care