টাক পড়ছে? চাল ধোওয়া জলকে কাজে লাগান – Going Bald? Use The Rice Washing Water

চুল পড়া এখন সাধারণ একটা সমস্যা। তবে তা আরও বেড়ে যায় বর্ষাকালে। এটি দুর করতে শুধু লাগবে চাল আর জল!চাল ধোওয়া জল ফেলে দেবেন না আর। ওটা দিয়েই এবার থেকে হবে আপনার চুলচর্চা। ঘন, কালো, স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুলের চাবিকাঠি আজ থেকে ওটাই। 

ত্বক আর চুলের স্বাস্থ্য ফেরাতে ব্যবহার করুন চাল ধোয়া জল!

চাল ভিজিয়ে বানিয়ে নিন

আধ কাপ যে কোনও চাল নিয়ে পরিষ্কার জলে ধুয়ে নিন যাতে উপরের ধুলোটা বেরিয়ে যায়। এই ধোওয়া চালটা একটা বড়ো পাত্রে নিয়ে তাতে দু’ থেকে তিন কাপ পরিষ্কার জল ঢেলে দিন। এবার পাত্রটা ঢাকা দিয়ে 15-20 মিনিট রাখুন। তারপর চালটাকে হাতে নিয়ে একটু চটকে নিন। জলটা আরও ঘোলা হয়ে যাবে। এবার আর একটা পাত্রে এই জলটা ছেঁকে নিন। আপনার চাল ধোয়া জল তৈরি।

কীভাবে ব্যবহার করবেন চাল ধোওয়া জল?

তৈরি করার যেমন একাধিক পদ্ধতি আছে, তেমনি চাল ধোওয়া জল চুলে মাখারও নানা উপায় রয়েছে। 

শ্যাম্পু করার পর

চুলে  শ্যাম্পু আর কন্ডিশনিং করার পর শেষবার চুল ধুতে ব্যবহার করুন রাইস ওয়াটার। এক কাপ ফার্মেন্টেড রাইস ওয়াটারের সঙ্গে এক কাপ জল মেশান, তাতে কয়েক ফোঁটা ল্যাভেন্ডার অয়েল মিশিয়ে নিন। এই জলটা চুলে ঢেলে ধীরে ধীরে গোড়া থেকে আগা পর্যন্ত মাসাজ করুন। 

যে কোনও চাল নিয়ে পরিষ্কার জলে ধুয়ে নিন একবার যাতে উপরের ময়লাটা বেরিয়ে যায়। এবার ধোওয়া চালটা বড় পাত্রে রেখে তাতে ২-৩ কাপ জল ঢেলে দিন। এভাবে ৩০ মিনিট রাখুন। চালটা হাত দিয়ে চটকে নেবেন তারপর। এবার জলটা একটা পরিষ্কার বোতলে ভরে রাখুন। এবার ওভাবেই রেখে দিন ২-৩দিন। 

চাল ধোওয়া জলটা ফেলে না দিয়ে ত্বক ও চুলের যত্নে কাজে লাগান

যদি রাইস ওয়াটারকে হেয়ার মাস্ক হিসেবে ব্যবহার করতে চান তাহলে ফার্মেন্টেড রাইস ওয়াটারের সঙ্গে সরষে গুঁড়ো মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে নিন। তাতে ১ চামচ অলিভ অয়েল দিন। এটাকে স্ক্যাল্প-সহ চুলে লাগান। ২০ মিনিট পর শ্যাম্পু করে নিন। 

চুল ভালো রাখে: চুলে শ্যাম্পু করার পর ভাতের ফ্যান দিয়ে মাথাটা ভালো করে ঘষে নিন। কয়েক মিনিট এ অবস্থায় রেখে দিয়ে, জলে ভালো করে চুল ধুয়ে নিন। কিছু দিনের মধ্যেই চুল হয়ে উঠবে মসৃণ, ঝলমলে। যাঁদের চুলের আগা ফেটে যাচ্ছে, তাঁরাও উপকৃত হবেন।

এছাড়াও –

বাইরে যাওয়ার কারণে অনেকের হাত ও পায়ে কালো ছোপ ছোপ দাগ পড়ে যায়। এই দাগ দূর করতে ২ লিটার চাল ধোয়া জলের সঙ্গে ২ টেবিল চামচ অ্যাপল সাইডার ভিনেগার ও ১ টেবিল চামচ মিশিয়ে নিন। এতে আধা ঘণ্টা পা ভিজিয়ে রাখুন। এবার ত্বক ভেজা থাকা অবস্থায় তোয়ালে দিয়ে পা ঘষে ঘষে পরিষ্কার করে নিন। এরপর ১ কাপ বেসন, ২ টেবিল চামচ মধু, ৬ টেবিল চামচ লেবুর রস ও সামান্য কর্পূর মিশিয়ে পরিমাণমতো চাল ধোয়া জল দিয়ে প্যাক তৈরি করে নিন। এই প্যাক পায়ে লাগিয়ে না শুকানো পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। হাতের ত্বকের দাগ দূর করে।

শীতের সময় যাঁরা চুলে খুশকির সমস্যায় ভোগেন, তাঁরা এখন থেকেই চুলের যত্নে চাল ধোয়া পানি ব্যবহার শুরু করে দিতে পারেন। দুই কাপ চালের জলে এক কাপ মৌরি সারা রাত ভিজিয়ে রাখুন। সকালে এর সঙ্গে ১ টেবিল চামচ মেথিগুঁড়া মিশিয়ে মাথার তালুতে লাগিয়ে ১৫ থেকে ২০ মিনিট অপেক্ষা করুন। 

প্রি-কন্ডিশনার হিসেবে

শ্যাম্পু করার পর মাথায় চাল ধোওয়া জলটা ঢেলে ভালো করে স্ক্যাল্পে আর চুলে মাসাজ করুন। পাঁচ-সাত মিনিট রেখে ধুয়ে নিন এবং তারপর কন্ডিশনার লাগান।

শ্যাম্পু হিসেবে

এক কাপ চাল ধোওয়া জলের সঙ্গে এক চাচামচ শিকাকাই পাউডার মেশান। তাতে দিন সিকি কাপ অ্যালো ভেরার রস। এক থেকে দু’ টেবিলচামচ বেবি শ্যাম্পুও দিন। এবার পুরোটা ভালো করে মিশিয়ে বোতলে ভরে রেখে দিন। ফ্রিজে রাখলে এক সপ্তাহ ভালো থাকবে। শ্যাম্পুর মতো করেই ব্যবহার করুন।

কোমল শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে নিন। তারপর গোটা মাথায় আর চুলে চাল ধোওয়া জলটা ঢেলে ভালো করে মাসাজ করুন। হয়ে গেলে চুলটা শাওয়ার ক্যাপ দিয়ে ঢেকে 15 মিনিট রাখুন। তারপর পরিষ্কার জলে ধুয়ে ফেলুন।

জেনে রাখুন

* শুধু সেদ্ধ চালের ক্ষেত্রে প্রথমবার ধোয়া জল নয়, দ্বিতীয়বার ধোয়া জল ব্যবহার করতে হবে। বাকি সব ধরনের চালে প্রথমবার ধোয়া জল ব্যবহার করা ভালো।

* চাল ধোয়া জল সংরক্ষণ করা যাবে না।

* অন্য কোনো উপকরণ ব্যবহার না করেও শুধু চাল ধোয়া জল মুখ ধোয়ার কাজে ব্যবহার করতে পারেন।

* চাল ধোয়া জল রূপচর্চার জন্য সবচেয়ে ভালো।

Tags – Hair Tips Hair Care Rice Washing Water