তুলসী পাতা উপকারী।সেটা আমরা প্রায় প্রত্যেকেই জানি।কিন্তু কোন গুণ দিক থেকে
তুলসী পাতা সবচেয়ে বেশি উপকারী সেটি আমাদের অনেকের কাছেই অজানা। তুলসী পাতা
আমাদের শরীরের পক্ষে খুবই উপকারী একটি পাতা।তবে দেখে নিন তুলসী পাতার গুণাবলী
গুলো।

১/সর্দি-কাশি কমিয়ে দেয়: সর্দি কাশি হলে প্রতিদিন সকালে চার-পাঁচটি তুলসি
পাতা নিয়ে তার রস করে এক চামচ মধুর সাথে খেলে সর্দি কাশি একেবারেই কমিয়ে
দেয়, এবং সে বুকে যে কফ জমে থাকে সেটি কেউ দূর করতে তুলসীপাতা সাহায্য করে।

২/গলা ব্যথা দূর করে: আপনার যদি প্রচন্ড গলা ব্যথা করে তবে তুলসী পাতা রস আধা
কাপ জল এ হাল্কা ফুটিয়ে নিন তারপর গারগেল করুন দ্রুত গলা ব্যথা কমে যাবে।

৩/ক্যান্সার প্রতিরোধ করে:ক্যান্সার এক মরণঘাতি অসুখ। এই অসুখ দূরে রাখতেও
সাহায্য করে তুলসি পাতা। এই পাতায় আছে রেডিওপ্রটেকটিভ উপাদান যা টিউমারের
কোষগুলোকে মেরে ফেলে।

৪/ব্রেস্ট ক্যান্সার দূর করে: প্রতিদিন তুলসী পাতার রস খেলে আপনার ব্রেস্ট
ক্যান্সার হবে না।

৫/রোগ প্রতিরোধ করে: তুলসী পাতার রস আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ করে।এছাড়াও
জ্বর সারাতেও তুলসি পাতা সমান উপকারী। তুলসি পাতা ও এলাচ পানিতে ফুটিয়ে সেই জল
পান করলে খুব সহজেই বিভিন্ন রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।

৬/ক্ষতস্থান দ্রুত দূর করে: আপনি শরীরের মধ্যে কোথাও ব্যথা পেলে কিংবা কেটে
গেলে সেই জায়গায় তুলসী পাতা বেটে কিছুক্ষণ লাগিয়ে রাখবেন সে ক্ষতস্থান দ্রুত
দূর হয়ে যাবে।

৭/ওজন কমায়: তুলসি পাতা খেলে তা রক্তে সুগারের মাত্রা ও কোলেস্টরল দুটোই রোধ
করে। তাই খুব সহজেই ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়। 

৮/ডায়াবেটিস দূরে রাখে:তুলসি পাতা ইনসুলিন উৎপাদনের কাজ করে। প্রতিদিন খাওয়ার
আগে তুলসি পাতা খেলে রক্তে সুগারের মাত্রা কমে।

আশা করছি আপনাদের কাজে লাগবে। এসবের থেকে   মুক্তি পাওয়ার জন্য
তুলসী পাতার রস অবশ্যই খাবেন।