পূজোর আগে ফর্সা ও সুন্দর হওয়ার উপায়: Ways To Be Fair And Beautiful Before Puja At Home
পুজো হাতে আর মাত্র কয়েকটা দিন…!! পূজায় সুন্দর হওয়ার জন্য সকলে অনেককিছু করছে…..!! শরীরচর্চার থেকে শুরু করে রূপচর্চা —শরীরচর্চা তো করতে হবে তার সাথে করতে হবে ডায়েট ফলো, খাবারে আনতে হবে কিছু বদল। খেতে হবে নানান শাকশাব্জী ফল দুধ ও বাদাম।
মুখ উজ্জ্বল করতে কি করতে হবে
রোদ, ধুলোবালি তো রয়েছেই, সেইসঙ্গে যত্নের অভাবেও গায়ের রঙ কালো হতে শুরু করেছে…তবে হাতে সময় আছে পূজোর আগে ঠিকভাবে যত্ন নিলে মাত্র এক সপ্তাহেই ফর্সা রঙ পাওয়া সম্ভব। এর জন্য বাড়তি কোনো খরচেরও দরকার পড়বে না। ঘরোয়া উপায়ে হয়ে উঠুন সুন্দর।
প্রাকৃতিক ভাবে কিভাবে ফর্সা হওয়া যায়
বাদাম:
অল্প সময়ে ত্বককে ফর্সা করে তুলতে সাহায্য করবে এই বাদাম…!! বাদাম খেতেও পারেন আবার বাদাম নিয়ে তার পেস্ট বানিয়ে মুখে লাগালেও কিন্তু সমান উপকার পাওয়া যায়। আসলে বাদামে উপস্থিত ভিটামিন ই এবং আরও অনেক উপকারি উপাদান, ত্বককে ভিতর থকে সুন্দর করে তোলে, সেই সঙ্গে ড্রাই স্কিনের মতো সমস্যাও দূর হয়।
টমাটো:
এই সবজিটিতে রয়েছে প্রচুর মাত্রায় লাইকোপেন নামক একটি উপাদান, যা সব ধরনের ত্বকের দাগ মিলিয়ে দেওয়ার পাশাপাশি মৃত কোষেদের স্থর সরিয়ে দেয়। ফলে ত্বক উজ্জ্বল এবং ফর্সা হয়ে উঠতে সময় লাগে না। ১-২ টো টমাটো ব্লেন্ডারে ফেলে তার সঙ্গে ২ চামচ চিনি মিশিয়ে পেস্ট বানিয়ে নিতে হবে। এরপর সেই মিশ্রনটা ভাল করে মুখে লাগিয়ে ২০ মিনিট অপেক্ষা করতে হবে। সময় হয়ে গেলে ঠান্ডা জল দিয়ে ভাল করে ধুয়ে ফেলতে হবে মুখটা..
পুজোর আগে ফর্সা আর ফিট হওয়ার কয়েকটি উয়ায়
অ্যালো ভেরা:
অল্প করে অ্যালো ভেরা জেল নিয়ে তাতে পরিমাণ কফি গুঁড়ো মিশিয়ে একটা মিশ্রন বানিয়ে ফেলুন। তারপর সেই মিশ্রনটি ভাল করে মুখে লাগিয়ে কম করে ১৫-৩০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। অ্যালো ভেরা জেল ত্বককে ফর্সা করার পাশপাশি ত্বকের নানা সমস্যার প্রকোপ কমাতেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে থাকে।
২ চামচ চন্দন গুড়ো ব্যবহার করুন সাথে ১ চামচ টক দই রেখে দিন ২০ মিনিট অপেক্ষা করতে হবে তারপর দেখুন ফল ,,।
Pre Pujo Skin Care
ত্বককে ফর্সা করে তুলতে ডিমের কোনও বিকল্প হয় না এক্ষেত্রে একটা ডিমের কুসুম নিয়ে ও তার সাথে এক টুকরো পাকা পেপে ভাল করে ফেটিয়ে নিয়ে সেটি সারা মুখে ভাল করে লাগিয়ে নিতে হবে। এরপর কম করে ১০ মিনিট অপেক্ষা করতে হবে। সময় হয়ে গেলে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে মুখটা।
সবুজ শাক- সবজি
সুন্দর ত্বকের জন্য সবার আগে আপনার খাদ্যতালিকায় সবুজ শাক-সবজি অন্তর্ভুক্ত করুন। কারণ এখন শুধু বার্ধক্য এবং সূর্যের আলোর কারণে আমাদের ত্বক জেলা হারায় ,,তাই নিয়ম করে আপনি সবুজ সবজি অবশ্যই খাবেন।
Read More,
পূজোর আগে টক দই দিয়ে ফর্সা হওয়ার উপায় জেনে নিন – Ways To Get Fair With Sour Yogurt At Home
Tags – Skin Care, Skin Tips