দিনভর তো আমরা কাজে ব্যস্ত থাকি।। পার্লারে গিয়ে কি আর ঘণ্টার পর ঘন্টা কাটিয়ে ফেশিয়াল করার সময় হয়? তবে ঘরেই নিজের জন্য বার করে নিন মিনিট পাঁচেক সময়। ত্বকের পরিচর্যার জন্য বাহারি প্রসাধনীর প্রয়োজন নেই। ঘরে কেবল শশা থাকলেই হবে,, শসা রোজ স্যালাডে খাওয়া হয়, তাই তো? তা হোক। গরমের মরসুমে রোজের যাপনে শসার ব্যবহার আর একটু বাড়িয়ে দিলে শরীর ও ত্বক, দুই-ই ভাল থাকবে।
১/ চোখের যত্ন
চোখের তলাটা কি ফোলা ফোলা দেখাচ্ছে? দু’টো টুকরো শসা গোল করে কেটে, জলে ভিজেয়ে ফ্রিজে রেখে দেবেন। কাজের শেষে মাত্র পাঁচটা মিনিট চোখ বন্ধ করে থাকতে হবে। কিছু ক্ষণেই চনমনে দেখাবে আপনাকে।
২/ ত্বকের যত্ন
আপনার ত্বক কি শুষ্ক দেখাচ্ছে? শসা দিয়ে একটা মাস্ক বানিয়ে ফেলুন। শসার মধ্যে অনেকটা জল থাকে। খোসা সমেত শসা কুচি করে মিক্সিতে বেটে নিন। এ বার রস ছেঁকে নিয়ে সারা মুখে লাগিয়ে রাখুন। আধ ঘণ্টা পরে ধুইয়ে ফেলুন। ক’দিনেই ঝলমল করবে ত্বক।
টোনার
৩/ মাস্ক মাখারও যদি সময় না পান, তবে একটা পাত্রে জল ভরে তাতে শসা কেটে ফেলে রাখুন। রাতভর তেমন ভাবেই থাকতে দিন সেই জল। একটি কাচের পাত্রে ভরে রাখুন। শসার জলে ভিটামিন-সি আর ফলিক অ্যাসিডের যত্নে আপনার চোখ-মুখে যেমন আরাম হবে, তেমন চেহারায় অনেক ক্ষণ ঠান্ডা ভাব থাকবে। মুখ পরিষ্কার করার পর টোনার হিসাবেও এই জল ব্যবহার করতে পারেন।
৪/ শসার রসের সাথে কয়েক ফোঁটা লেবুর রস মুখে মেখে শুকিয়ে গেলে ঠান্ডা জলে ধুয়ে নিলে মুখের রং উজ্জ্বল ও কোমল হবে। তবে নিয়মিত কিছুদিন করতে হবে।
যদি কেউ ফর্সা হতে চান তবে নিয়মিত শসার রসের সাথে কয়েক ফোঁটা লেবুর রস মিশিয়ে মুখে, হাতে ও গায়ে নিয়মিত মাখলে গায়ের রং ফর্সা হয় অথবা শসা পাতলা পাতলা করে কেটে মুখে ঘসে নিতে পারেন।
৫/ মুখকে রোদ থেকে বাঁচাতে, মুখের দাগ তুলতে ও ময়লা থেকে যদি রেহাই পেতে চান তবে শসার সাহায্যে একটি ফেসপ্যাক বানিয়ে ২৫/৩০ মিনিট রেখে প্রথমে গরম জল, পরে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে নিন।।
৬/ শসা এবং অ্যালোভেরার ফেস প্যাক
একচামচ অ্যালোভেরা জেল বা অ্য্যালোভেরা জুসের সঙ্গে একটু গ্রেটেড শসা ভালো করে মিশিয়ে নিন। এরপর সেটি মুখে লাগিয়ে ২০ মিনিট অপেক্ষা করুন। তারপর হালকা গরম জলে মুখ পরিষ্কার করে নিন। এটি ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে সাহায্য করবে।
৭/ শসা ও বেসনের ফেস প্যাক
একটি পাত্রে দুই চামচ বেসন এবং দুই থেকে তিন চামচ শসার রস ভালো করে মিশিয়ে পেস্ট বানিয়ে নিন। এরপর সেটি ভালো করে মুখে মেখে নিন। কিছুক্ষন অপেক্ষা করে শুকিয়ে গেলে হালকা গরম জলে ধুয়ে ফেলুন। এটি শুষ্ক ত্বক থেকে মুক্তি দেবে এবং ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াবে।
৮/ শসা ও টমেটোর ফেস প্যাক
শসার মতো টমেটোও ত্বকের জন্য বেশ উপকারি। শসার খোসা ছাড়িয়ে শসা ও টমেটোর পেস্ট বানান। তারপর সেটি মুখে লাগিয়ে হালকা হাতে ম্যাসাজ করুন এক থেকে দু মিনিট। এই পেস্ট ১০ মিনিট রেখে ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন। এটি স্কিনকে সুন্দর করে তুলতে সাহায্যে করবে।
আজকাল মেকাপে মেতেছে সারা দুনিয়ার মানুষ,, বাচ্চা থেকে বয়স্ক সকলের মধ্যেই একটি ক্রেজ লক্ষ্য করা…
Bengali Durga Puja saree look: দেখতে দেখতে বছর গড়িয়ে চলে এলো দুর্গাপুজো….. সেপ্টেম্বরের মাঝ থেকেই…
মেয়েদের কাছে চুল হলো অমুল্য রত্ন ,, কিনতু আজকাল দূষণের কারনে, শারীরিক প্রবলেমের জন্য সকলের…
এই ভ্যাপসা গরমে ত্বকের উজ্জ্বলতা হারিয়ে ফিকে পড়ে যায়…. কিনতু সামনেই তো পুজো এখন থেকেই…
ভিটামিন ই ত্বক ও চুলের যত্নে দারুণ কাজে আসে। শরীরের নানা উপকার করে। হাড়ের যত্ন…
Stomach Care : শরীর সুস্থ্য রাখতে চাইলে পেট অবশ্যই পরিষ্কার রাখা খুব প্রয়োজন…. এটি শরীর…
Leave a Comment