রেটিনল ত্বকের জন্য কি করে – What Does Retinol Do For The Skin
স্কিনকেয়ারে রেটিনল | ব্রাইট আর ইয়াংগার লুকিং স্কিনের জন্য
রেটিনল কী?
রেটিনল ভিটামিন এ এবং চর্বি দ্রবণীয় ভিটামিন ।। যেমন গাজর, ডিম এবং মিষ্টি আলু থেকে পাওয়া যায়। “রেটিনল ত্বকের যত্নে একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। কারণ এটি বয়স্ক কোষের আচরণকে পরিবর্তন করে ত্বককে আরও বেশি যৌবন করে তুলতে সাহায্য করে। এটি ত্বকের টেক্সচারকে মসৃণ ও পরিমার্জিত করে। এছাড়া রেটিনল ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায় এবং বার্ধক্যের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে।
ত্বকের জন্য রেটিনল
রেটিনল এবং ভিটামিন এ
স্বাস্থ্যকর চোখ, ত্বক, ইমিউন সিস্টেমের কার্যকারিতা এবং আরও অনেকের জন্য ভিটামিন এ একটি প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান। রেটিনল অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি যা ফ্রি র্যাডিক্যালগুলির মাধ্যমে কোষকে ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে।।।
আরও দেখুন,
রেটিনল কীভাবে কাজ করে?
— এটি ত্বকের কোষগুলির স্বাভাবিক টার্নওভারের হারকে ত্বরান্বিত করে। এই ক্ষমতা তার কার্যকারিতার মূল চাবিকাঠি। এটি ত্বকে কোষের অভ্যন্তরে, রিসেপ্টরগুলিতে লক করে যা জিনগুলি সক্রিয় করে তা নির্ধারণ করে।।
সময়ের সাথে সাথে ব্যবহৃত, রেটিনল সূক্ষ্ম রেখা এবং বলিরেখা এবং বার্ধক্যের উপস্থিতিগুলির কাউন্টার করে। এটি ত্বকের বাইরের স্তর (এপিডার্মিস) এর প্রতিরক্ষামূলক ক্রিয়াকে শক্তিশালী করে ।।রেটিনল ত্বককে কোলাজেন রক্ষা করে ।।
রেটিনল কি এবং এর উপকারিতা
রেটিনলের উপকারিতা
ব্রণ পরিচালনা এবং ছিদ্র এবং ত্বক পরিষ্কার রাখে।। রেটিনল ক্লোজিড ছিদ্র, ব্ল্যাকহেডস, ব্রণ এবং আরও অনেকগুলি মোকাবেলায় সহায়তা করে কোষগুলিকে কম আঠালো করে দেয় এবং ছিদ্রের আকার হ্রাস করে।। রেটিনল ত্বককে উজ্জ্বল করে।
আরও দেখুন,
রেটিনল কীসের জন্য এবং কীভাবে এটি সঠিকভাবে ব্যবহার করবেন
রেটিনল কেবল ত্বকের পৃষ্ঠের কোষের টার্নওভারকে বাড়িয়ে তোলে না তবে কোলাজেন এবং ত্বকের স্থিতিস্থাপকতাকে উদ্দীপিত করে।
ত্বকের অন্তর্বর্তী বিভিন্ন উপাদানের মধ্যে ভারসাম্য আনতে অনেকটা সময় লাগে।
আরও পড়ুন,
দিনের বেলা বাড়ির বাইরে বেরনোর আগে সানস্ক্রিন লাগাতে ভুলবেন না। সূর্যের রশ্মিতে রেটিনল খুব বেশি সংবেদনশীল হয়ে যায়, তখন সানস্ক্রিন আপনার ত্বককে শুষ্ক হয়ে যাওয়ার থেকে রক্ষা করবে।
রেটিনল হাইপারপিগমেন্টেশন হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে, রেটিনল সমস্যা ত্বকের টার্নওভার গতি বাড়িয়ে এমনকি জিনিসগুলিকে আউট করতে সহায়তা করতে পারে।
যেদিন রাতে রেটিনল ইউজ করলেন, তার পরদিন সানস্ক্রিন+ ছাতা দুই-ই ইউজ না করলে ত্বক এর মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে।।
সবচেয়ে বড় কথা এতো গুণের রেটিনলের ব্যবহার খুব সাবধানে করতে হয় বলে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই খুব দ্রুত রেজাল্ট দেয় এমন কার্যকরী পরিমাণের রেটিনল যুক্ত প্রোডাক্ট ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়া কেনা যায় না !!
Tags – Life Style