শীতে ত্বকের যত্নে ভিটামিন ই- ব্যবহার – Use Of Vitamin E In Winter Skin Care

ত্বকের যত্নে ভিটামিন ই-র ক্যাপসুলের গুরুত্ব অনেক।। ভিটামিন ই ক্যাপসুলের ভেতরের অংশটি ত্বকে মাখলেও নানা ধরনের উপকার হয়। যাঁদের ব্রণর সমস্যা বেশি হয়, তাঁরা ভিটামিন ই ক্যাপসুলের তরল মুখে মাখলে সেই সমস্যা কমে যায়।

ত্বকের যত্নে ভিটামিন ই-র ক্যাপসুলের ব্যবহারের নিয়ম

আবার অনেকের ত্বক এতই সেনসিটিভ হয় যে চট করে কিছুই স্যুট করে না। তাই ত্বকের ঔজ্জ্বল্য বাড়াতে অন্যান্য কিছুর বদলে ব্যবহার করুন ভিটামিন ই।

রূপচর্চায় আগ্রহী হলে অবশ্যই ভিটামিন ই ব্যবহার করুন নিয়মিত। ত্বকের নানান সমস্যা, যেমন ব্রণ, ফুসকুড়ি, দাগ ছোপ দূর করে তেমনই ত্বকের ঔজ্জ্বল্য বাড়ায় এবং ঝলমলে ত্বক উপহার দেয় এই ভিটামিন ই ক্যাপসুল। আদতে এটা আমাদের ত্বককে রক্ষা করার সঙ্গে পুষ্টিও জোগায়।

ভিটামিন ই ক্যাপসুল মুখে মাখলে কি হয়

শুষ্ক আবহাওয়ায় ত্বক আর্দ্রতা হারায় এবং নিস্তেজ হয়ে পড়ে। ত্বকের সমস্যা এড়াতে এই শীতে ব্যবহার করুন ভিটামিন ই।

শীতে ত্বকের যত্ন নেওয়া ক্ষেত্রে ভিটামিন একটি সুপার পাওয়ারফুল হাইড্রেশন এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট রেঞ্জ হিসাবে কাজ করে।

তৈলাক্ত ত্বকে ভিটামিন ই ক্যাপসুল

সাধারণত ত্বকের যত্ন নিতে ভিটামিন ই ক্যাপসুল বা তেল ব্যবহার করা হয়। ত্বক থেকে মৃত কোষ দূর করতে আপনি ভিটামিন ই সমৃদ্ধ ক্লিনজার, টোনার বেছে নিতে পারেন।

শীতে সূর্যের তেজ কম থাকলেও ইউভি রশ্মি ত্বকের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে। এক্ষেত্রে ত্বককে ভাল রাখতে আপনি ভিটামিন ই ব্যবহার করতে পারেন।

ডার্ক সার্কেল: সারারাত চোখের নিচে ভিটামিন ই লাগিয়ে রাখুন। এবং লাগানোর পর হালকা করে ম্যাসাজ করুন। এটা নিয়মিত লাগালে ডার্ক সার্কেল এর সমস্যাও দূর হবে।

শীতে ভিটামিন ই- ক্যাপসুল দিয়ে ত্বকের যত্ন নিন

উজ্জ্বল ত্বক: উজ্জ্বল ত্বক পেতে ভিটামিন ই ব্যবহার করে প্যাক বানান। দুই টেবিল চামচ পেঁপের পেস্ট নিন, তাতে দিন এক চা চামচ মধু এবং দু তিনটে ভিটামিন ই ক্যাপসুলের তেল। এবার এটাকে ভালো করে মিশিয়ে মুখে লাগান। আধ ঘণ্টা এই প্যাক মুখে লাগিয়ে রেখে ধুয়ে ফেলুন। পেঁপেতে থাকা পাপাইন ত্বকের ঔজ্জ্বল্য ফেরায়, ভিটামিন ই পুষ্টি দেয় ।।

ত্বকের যত্নে নিয়মিত ব্যবহার করুন ভিটামিন ই ক্যাপসুল

শুষ্ক ত্বক: মুখে টান ধরলে, শুষ্ক ত্বক হলে সেটার সমস্যাও দূর করে ভিটামিন ই। এটার জন্যও বানান প্যাক। এক চা চামচ মধুর সঙ্গে দু টেবিল চামচ দুধ এবং দুটো ভিটামিন ই ক্যাপসুলের তেল মিশিয়ে প্যাক বানিয়ে মুখে লাগান। কুড়ি মিনিট রেখে ধুয়ে নিন।

ভিটামিন ই ক্যাপসুল ত্বকে সরাসরি না ব্যবহার করাই ভাল। গোলাপ জলের সঙ্গে ভিটামিন ই ক্যাপসুলের নির্যাস বের করে মিশিয়ে নিন। এবার এই মিশ্রণটি ত্বকের লাগিয়ে নিন। নাইট ক্রিম হিসেবে এই মিশ্রণটি ব্যবহার করলে ত্বকের আর্দ্রভাব বজায় থাকবে।

ত্বক ভাল রাখতে সরাসরি ভিটামিন ই ব্যবহার না করে, বরং দই, মধু, লেবুর রসের মিশ্রণ মুখে লাগাতে পারেন। এতে ত্বক উজ্জ্বল হবে। ব্রণ বা ত্বকের অন্যান্য দাগছোপ কমাতে পাকা পেঁপের সঙ্গে মধু, লেবুর রস এবং ভিটামিন ই ক্যাপসুলের নির্যাস মিশিয়ে মুখে লাগান।।। এক নিমেষে ত্বক হয়ে যাবে ঝকঝকে।।।

Tags – Skin Care Skin Tips Beauty Tips