আদা থেকে গোলমরিচ, সব মশলাই যে ত্বক করে তুলে ঝকঝকে – From Ginger To Pepper, All The Spices That Make The Skin Glow
মশলা দিয়েও বানিয়ে ফেলা যায় কার্যকরী ফেস স্ক্রাব যা করে তুলবে ত্বক ঝকঝকে। তবে শুধু ত্বকের যত্নও নয়, চুলের জন্যও এগুলো দুর্দান্ত কাজ দেয়।
প্রতিটা মশলার নির্দিষ্ট কিছু গুণ আছে সেটা তো আমরা সবাই জানি। এগুলো রান্নার স্বাদ তো বাড়ায়ই, সঙ্গে এর স্বাস্থ্য উপকারিতাও অনেক। তবে শুধু স্বাস্থ্য উপকারিতা নয়, ত্বক চর্চাতেও এই সব মশলার জুড়ি মেলা ভার। কারণ এগুলি প্রয়োজনীয় পুষ্টি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টিইনফ্লেমেটরি এজেন্টে সমৃদ্ধ।
আদা থেকে গোলমরিচ, রান্নাঘরেই এই সব মশলাই যে ত্বক করে ঝকঝকে
দারচিনি: সমস্ত ধরনের ত্বকেই দারুচিনির ফেস মাস্ক ব্যবহার করা যায়। ব্রণ নিরাময়ে এটা দুর্দান্ত কাজে দেয়। এটা ত্বকে রক্ত সঞ্চালন বাড়ায় ফলে ত্বক উজ্জ্বল দেখায়। দু-তিনটি দারচিনি পিষে নিয়ে তাতে ১ টেবিল চামচ মধু এবং ১/২ চামচ লেবুর রস মিশিয়ে নিতে হবে। এবার মিশ্রণটা মুখে লাগিয়ে ১৫ মিনিট অপেক্ষা করতে হবে। শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলতে হবে জল দিয়ে।
লবঙ্গ অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্যে সমৃদ্ধ। খোসা ছাড়ানো একটা আপেল পিষে মসৃণভাবে পেস্ট তৈরি করে নিতে হবে। এবার গ্রিন টি বানিয়ে ঠান্ডা করে সেটা মিশিয়ে দিতে হবে আপেলের পেস্টে। তাতে যোগ করতে হবে লবঙ্গ তেল। এবার সব উপাদান ভালো করে মিশিয়ে মুখে এবং ঘাড়ে লাগাতে হবে। শুকোনোর জন্য ১৫ মিনিট অপেক্ষা করে ধুয়ে ফেলতে হবে ঠান্ডা জলে। তারপর লাগাতে হবে ময়েশ্চারাইজার।
আদা: ত্বকে তাজা আভা এনে দেয় এবং উজ্জ্বলতা বাড়ায়। আদার আশ্চর্যজনক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টিইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে। আদা ত্বকের টোনকে আরও বাড়িয়ে তুলতে সাহায্য করে, বিশেষ করে যদি হাইপারপিগমেন্টেশন থাকে। এটা ব্যবহার করা সবচেয়ে সহজ। একটা আদা কেটে মুখে ঘাড়ে তার রস লাগাতে হবে।
গোল মরিচের উপকারিতা ত্বকের যত্নে
মুসুর ডাল, হলুদ এবং দুধ: কাঁচা দুধে সারারাত ভিজিয়ে রাখতে হবে মুসুর ডাল। তারপর তাতে হলুদ দিয়ে পিষে একটা পেস্ট তৈরি করে নিতে হবে। এবার সেটা লাগাতে হবে ত্বকে। না শুকানো পর্যন্ত অপেক্ষা করতে হবে। তারপর আলতো করে ঘষে ধুয়ে ফেলতে হবে।
লেবুর রস এবং মধু: লেবুর রসের সঙ্গে এক টেবিল চামচ মধু মিশিয়ে নিতে হবে। এর সঙ্গে অল্প চিনিও মেশানো যায়। এবার মৃত কোষ পরিষ্কার করতে পেস্টটা নিয়ে আলতো হাতে ত্বকে স্ক্রাব করতে হবে। শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলতে হবে ঠান্ডা জলে।
Tags – Skin Glow Skin Tips Skin Care