উজ্জ্বল সুন্দর ত্বক পেতে তো আমরা সকলেই চাই,, কিনতু শুধু চাইলেই হবে না তার জন্য নিতে হবে সঠিক যত্ন। এক্ষেত্রে আপনি ব্যবহার করতে পারেন বাদাম তেল। ভিটামিন ই সমৃদ্ধ বাদাম তেল ত্বকের জন্য দারুণ উপকারী। ত্বকের হাজার সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন এই তেলের গুণে। বাদাম খাওয়ার জন্য যেমন উপকারী ঠিক তেমনি রুপচর্চার জন্যও বেশ কার্যকরী। আসুন জেনে নেই এর উপকারিতা গুলো কি কি-
ত্বকের জেল্লা বাড়ানোর উপায়
১. ফেস ক্লিনজার হিসেবেও বাদাম তেল ব্যবহার করতে পারেন। এ জন্য বাদাম তেলে গোলাপ জল মিশিয়ে নিন। এবার, দুটি মিশ্রণ মুখে লাগান। এতে তেল সম্পূর্ণরূপে ত্বকে শোষিত হবে। ফলে আপনার মুখ পরিষ্কার এবং চকচকে দেখাতে শুরু করবে।
২. ত্বকের যত্নে নিয়মিত বাদাম তেল ব্যবহার করলে আপনার ডার্ক সার্কেল, চোখের ফোলা ভাব, ত্বকের কালো দাগ ছোপ, দূর হবে।
৩. মেকআপ তুলতে:মেকআপ তুলতে বাদামের তেল ব্যবহার করতে পারেন। এর জন্য আঙুলে বাদামের তেল লাগিয়ে মুখে আলতো করে ম্যাসাজ করুন। তারপর হালকা গরম জলে তুলো ভিজিয়ে মুখ ভাল করে মুছে নিন।
ত্বকের সমস্যা দূর করবে বাদাম তেল
৪. বাদাম তেল দিয়ে ময়েশ্চারাইজার তৈরি করুন:বাদাম তেল ত্বকের জন্য অন্যতম সেরা ময়েশ্চারাইজিং ,, এজন্য প্রথমে মুখ ধুয়ে নিন। এবার আঙুলের সাহায্যে মুখে বাদাম তেল লাগিয়ে কিছুক্ষণ রেখে দিন। এতে ত্বকের মৃত কোষ দূর হবে এবং আপনার ত্বকও উজ্জ্বল হবে। এটি রাতে ইউজ করতে পারেন।
ত্বকের যত্নে বাদাম তেল
চুলের যত্নে বাদাম তেল: চুলের দুদিন পর পর নানা রকম সমস্যা দেখা দেয়…. এতে আপনি বাদাম তেল ইউজ করতে পারেন,,, কারণ এই বাদাম তেল চুলের গোঁড়া শক্ত করে ও অকালে চুল ঝরে যাওয়া থেকে রক্ষা করে। নিয়মিত বাদাম তেলের ব্যবহার চুলের পুষ্টি যোগায়।
প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর আগে স্ক্যাল্পে ম্যাসাজ করে সারারাত রেখে পরদিন সকালে ধুয়ে ফেলুন। বাদাম তেল ব্যবহারের পাশাপাশি গড়ে তুলুন বাদাম খাওয়ার অভ্যাস। চুল ও ত্বক ছাড়াও বাদাম তেল হার্ট ও ডায়াবেটিসের সমস্যার জন্য অত্যন্ত কার্যকরী একটি সমাধান। এছাড়াও ক্যান্সারের ক্ষেত্রে ওষুধ হিসাব বেশ ভালো উপকার করে থাকে বাদাম।
আরোও পড়ুন,
Best Soap For Glowing Skin: উজ্জ্বল ত্বকের জন্য সেরা সাবান