ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে সপ্তাহে একদিন এক্সফোলিয়েশ করা খুব জরুরি…. কারণ এটি ত্বকের মৃত কোষ এবং ত্বকে জমে থাকা ময়লা দূর করে। এক্সফোলিয়েশন আমাদের ত্বকের উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করে। এটি ত্বকের ওপেন পোরস (Open Pores) কম করে। পার্লারে না গিয়ে ত্বককে এক্সফোলিয়েট করতে ঘরে তৈরি স্ক্রাবও ব্যবহার করতে পারেন। ঘরে তৈরি স্ক্রাবগুলি আমাদের ত্বককে এক্সফোলিয়েট করার একটি দুর্দান্ত উপায়। চলুন জেনে নেওয়া যাক—
এক্সফোলিয়েশন কেনো জরুরি — এক্সফোলিয়েশনের প্রধান কাজ আপনার ত্বকের মৃত কোষের স্তর পরিষ্কার করা। তাই স্ক্রাবের পরে ত্বকের প্রাকৃতিক জেল্লা ফিরে আসে। গরমে সূর্যরশ্মির কারণে যদি ত্বকে কালচে ছোপ পড়ে, তাহলে সেটিও মলিন হতে পারে সঠিক এক্সফোলিয়েশনে।
ঘরে বসে ত্বক এক্সফোলিয়েট করার উপায়
১. মসুর ডাল এবং কাঁচা দুধের স্ক্রাব: মসুর ডাল ব্লেন্ডারে বেটে নিন। সঙ্গে মেশান অল্প কাঁচা দুধ,, এই পেস্টটি আপনার ঘাড়ে, গলায় এবং মুখে লাগান। এটি ৫-১০ মিনিটের জন্য রেখে দিন। এরপর সাধারণ জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। রোদে পোড়া দাগ একদম তুলে দেবে।
২. কফি এবং অ্যালোভেরার স্ক্রাব: এই স্ক্রাব তৈরি করতে এক টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেলের সঙ্গে পরিমাণ মতো কফি পাউডার একসঙ্গে মিশিয়ে নিন। মুখে ৫ থেকে ৮ মিনিট রেখে দিন। এর পর হালকা হাতে স্ক্রাব করে সাধারণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
স্ক্রাব ব্যবহারের নিয়ম
৩. পেঁপে ও গোলাপ জল: পেঁপেতে রয়েছে এনজাইম যা ত্বকের মৃত কোষ উঠিয়ে দেয়।
৪. টমেটো পেস্ট এবং দইয়ের স্ক্রাব: এই স্ক্রাব তৈরি করার জন্য প্রথমে একটি পাত্রে ১ টেবিল চামচ তাজা দই নিন। এতে টমেটো পেস্ট মিশিয়ে নিন। মুখের পাশাপাশি ঘাড়ে ও গলায়ও লাগান। এটি দিয়ে ত্বকে কিছুক্ষণ ম্যাসাজ করুন। এরপর জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এটি সপ্তাহে ২ থেকে ৩ বার ব্যবহার করতে পারেন।
আরোও পড়ুন ,
Banarasi Saree For Wedding: ব্রাইডদের জন্য সেরা বেনারসি কালেকশন
Summer Skin Care: রোদে বেরোলেই ত্বক তেলতেলে করছে? রইল সমাধান