Glowing Skin Tips In Hindi: चेहरे को ग्लोइंग बनाने के लिए क्या लगाना चाहिए

ऐसा कोई नहीं है जो खूबसूरत त्वचा नहीं चाहता है। लड़का हो या लड़की हर कोई अपनी त्वचा को चमकदार बनाए रखना चाहता है। हजारों क्रीम और पैक लगाने से समाधान नहीं मिलता। लेकिन अपनी त्वचा के लिए हमें कुछ रूटीन फॉलो करने होते हैं। यदि आप कुछ दिनों तक इस दिनचर्या का पालन करते हैं, तो आप उत्तम, चिकनी, स्वस्थ त्वचा के मालिक बन सकते हैं।

रात को सोने से पहले चेहरे पर क्या लगाना चाहिए

सुस्त त्वचा का मुख्य कारण अस्वास्थ्यकर जीवनशैली की आदतें हैं- जैसे गलत आहार, खराब रंगत देखभाल की कमी, नींद की कमी, अत्यधिक शराब पीना और बहुत कुछ। तेजी से चमकती त्वचा पाने का टोटका सोने से ठीक पहले कुछ करना है –

1/दूध

दूध आपकी त्वचा के लिए एक बेहतरीन सामग्री है। हफ्ते में दो बार सोने से पहले दूध लगाएं। इसके अलावा दूध के नियमित सेवन से आपकी त्वचा में प्राकृतिक रूप से निखार आता है। एक कॉटन बॉल को कच्चे ठंडे दूध में डुबाना चाहिए। अब यह रुई का गोला तुम्हारा है त्वचा में रगड़ें. इसे रातभर के लिए छोड़ दें और सुबह ठंडे पानी से चेहरा धो लें। नतीजतन, त्वचा पर काले धब्बे को हटाया जा सकता है।

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2/ बादाम का तेल

बादाम का तेल त्वचा के लिए बहुत अच्छा होता है। उपयोग करने पर यह एक सुंदर प्राकृतिक चमक देता है। सबसे पहले चेहरे को साफ करें और बादाम का तेल पूरे चेहरे पर लगाएं। इसे रात भर अपनी त्वचा में सोखने दें।

अपने चेहरे को माइल्ड फेसवॉश से धो लें और फिर हल्का मॉइस्चराइजर लगाएं। बादाम के तेल से अपनी त्वचा की मालिश करने से रक्त संचार में सुधार होता है और त्वचा में निखार आता है।

3/ गुलाब जल

गुलाब जल निस्संदेह सुंदरता वापस लाता है। यह आसानी से उपलब्ध है। आप अपनी खूबसूरती को बरकरार रखने के लिए गुलाब जल का इस्तेमाल कर सकती हैं।

एक छोटी रुई को गुलाब जल में डुबोएं और धीरे से पूरे चेहरे पर लगाएं। इसे रात भर अपनी त्वचा पर लगा रहने दें और अगली सुबह ठंडे पानी से अपना चेहरा धो लें।

4/शहद

शहद में एंटी-माइक्रोबियल गुण होते हैं जो त्वचा की रक्षा, मरम्मत और क्षति को रोकने में मदद करते हैं। शहद के इस्तेमाल से पहले मेकअप हटा लें। इसके बाद शहद और मुल्तानी मिट्टी का पैक लगाएं और कम से कम 15 मिनट तक लगा रहने दें।

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5/एलोवेरा जेल

एलोवेरा जेल किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। इसके इस्तेमाल से आपको फ्रेश और ग्लोइंग स्किन मिलेगी। एलोवेरा जेल को पूरे चेहरे पर लगाएं और रात भर के लिए छोड़ दें। सुबह ठंडे पानी से धो लें।

6/ गर्मियों में अगर त्वचा ज्यादा ऑयली हो जाती है तो स्ट्रॉबेरी मास्क त्वचा के लिए अच्छा होता है और केले का मास्क शुष्क त्वचा के लिए अच्छा होता है। इन्हें घर पर तैयार किया जा सकता है।

दिन भर में खूब पानी पिएं शरीर से टॉक्सिन्स बाहर निकल जाएंगे।

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7/पपीता (त्वचा के प्रकार-शुष्क)

पपीता त्वचा की देखभाल के लिए बहुत अच्छा होता है, इन एंजाइमों में त्वचा को हल्का करने के गुण होते हैं और इन्हें लगाने से दाग-धब्बे और निशान हल्के हो सकते हैं। पपीताएक सौम्य एक्सफोलिएटर के रूप में भी कार्य करता है और निष्क्रिय प्रोटीन कोशिकाओं और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है।

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Tags – Glowing Skin , Skin Care