Homemade Scalp Scrub For Hair Growth| চুলের ময়লা দূর করার উপায়

 মাথার তালু সুস্থ থাকলে চুলের গোড়া মজবুত থাকে, চুল পড়া রোধ হয় এবং সংক্রমণ ও খুশকিজাতীয় সমস্যা দূর হয়। তাই চুলের পাশাপাশি মাথার ত্বকের যত্ন নিতে ভুলবেন না। চুলের সৌন্দর্য লুকিয়ে থাকে স্ক্যাল্পের স্বাস্থ্যেও। চুল ভালো রাখতে তাই স্ক্যাল্প পরিষ্কার করা উচিত নিয়মিত। 

Best scalp scrub for hair growth

স্ক্যাল্প পরিষ্কার রাখতে নিয়মিত শ্যাম্পু করার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। সপ্তাহে ৩ দিন অন্তত শ্য়াম্পু করাই উচিত। মাথার ত্বকের সঙ্গে চুলের ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক আছে। মাথার ত্বক ভালো থাকা সুস্থ ও সুন্দর চুলের পূর্বশর্ত। ত্বক পরিষ্কার না করলে তৈলগ্রন্থি থেকে নিঃসৃত সেরাম ও ত্বকের মরা কোষ মিলেমিশে মাথায় এক ধরনের আস্তরণ ও তেলচিটচিটে ভাবের সৃষ্টি করে।

DIY scalp scrub for seborrheic dermatitis

প্রতিদিন শুধু স্নান করলেই হবে না, সঠিক নিয়মে স্নান করাটাও জরুরি। চুল বেশি লম্বা হলে আগে আঁঁচড়ে নিতে পারেন। এতে স্নানের সময় জট লাগবে না। স্নানে খুব বেশি গরম জল ব্যবহার করা যাবে না। 

হেয়ার ড্রায়ারের অতিরিক্ত ব্যবহার চুলের জন্য ক্ষতির কারণ হতে পারে।

Homemade scalp scrub for oily scalp

হেয়ার ড্রায়ার সরাসরি মাথার ত্বকে ব্যবহার করবেন না। এর গরম বাতাস মাথার ত্বকের আর্দ্রতা দ্রুত শুষে নেয়। এতে ত্বক শুষ্ক হয়ে পড়ে। ফলে খুশকিসহ ত্বকে নানা সংক্রমণ দেখা দিতে পারে।

DIY scalp scrub without apple cider vinegar

রীঠা এবং শিকাকাই পাউডার

রীঠা এবং শিকাকাই পাউডারের সঙ্গে পরিমাণ মতো জল মিশিয়ে প্রাকৃতিক ক্লিনজার বানিয়ে নিন। এটি আপনার চুল ও স্ক্যাল্প পরিষ্কার রাখতে পারেন।

মাথার খুশকি ও চুলকানি দূর করার উপায়

দই

এটি প্রাকৃতিক কন্ডিশনার এবং ক্লিনজার হিসেবে কাজ করে। লেবুর রসের সঙ্গে দই মিশিয়ে ক্লিনজার বানিয়ে নিন। তা আপনার চুলে লাগিয়ে নিলেই মিলবে উপকার।

অ্যালোভেরা জেল

অ্যালোভেরা আপনার স্ক্যাল্পের আর্দ্রতা ধরে রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। 

মাথার খুশকি দূর করার ঘরোয়া উপায়

শুধু চুলে নয়, ত্বকেও তেল ম্যাসাজ

সুস্থ ও সুন্দর স্ক্যাল্পের জন্য শুধু চুলে নয়, মাথার তালুতেও নিয়মিত তেল ম্যাসাজ করতে হবে। অনেক সময় মাথায় ময়লা বসে যায়, খুশকি হয়। ত্বকে ফুসকুড়ি উঠতে পারে। এসব থেকে দূরে থাকার ভালো উপায় ত্বকে কুসুম গরম তেল ম্যাসাজ করা। 

চুলে স্টিম করুন

মাথার ত্বকে অসংখ্য ছিদ্র রয়েছে। এগুলো তেল বা ময়লার কারণে বন্ধ হয়ে যায়। এতে মাথার ত্বকে নানা সংক্রমণ দেখা দেয়। এগুলো পরিষ্কারের ভালো উপায় স্টিম করা। বাড়িতে বসেই মাথা স্টিম করা যায়। গরম জলে একটি তোয়ালে কিছুক্ষণ ভিজিয়ে রাখতে হবে। এরপর এই তোয়ালে সামান্য নিংড়ে নিয়ে পুরো মাথা জড়িয়ে রাখতে হবে। এরপর শ্যাম্পু ও কন্ডিশনার ব্যবহারে ভালো ফল পাওয়া যায়।

Read More,