বর্ষায় শুধু শারীরিক সমস্যা দেখা দেয় না,,পাশাপাশি বেড়ে যায় ত্বক ও চুলের সমস্যা। এজন্য এ সময় পারফেক্ট ভাবে ত্বক ও চুলের পরিচর্যা করা অত্যন্ত জরুরি। এমনিতেই বর্ষাকালে চুল পড়ার সমস্যা বাড়ে। একই সঙ্গে দেখা দেয় খুশকি ও চুল রুক্ষ হয়ে যাওয়ার মতো সমস্যা। তাই আজকের প্রতিবেদনে বলবো কীভাবে চুলের যত্ন নিবেন —
1। সঠিকভাবে শ্যাম্পু করুন: আপনি কাজের জন্য বাইরে বের হোন,, এর জন্য চুলে প্রচুর ধুলোবালু আর ময়লা চুলে জমে থাকে। তাই, চুল পরিষ্কারের জন্য চুলের ধরন বুঝে ভালো মানের শ্যাম্পু ও কন্ডিশনার ব্যবহার করুন । সপ্তাহে ৩ দিন ভালো শ্যাম্পু দিয়ে চুল পরিষ্কার করুন।
বর্ষাকালের চুলের যত্নে কার্যকরী হেয়ার কেয়ার টিপস
2। একই ধরণের হেয়ার প্রোডাক্ট ব্যবহার করুন:চুলের যত্ন নেওয়ার জন্য বার বার প্রোডাক্ট বদলাবেন না। একই কোম্পানির অনুরূপ উপাদানে তৈরি প্রোডাক্টস ব্যবহার করা উচিত। এতে কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই আপনার চুলের যত্ন নিতে পারবেন।
3। অতিরিক্ত হিট দিবেন না: তাপ চুলকে ভেঙে দেয়,, এবং চুলের গোড়া দূর্বল করে দেয়,, তাই চুলে হিট দেওয়া থেকে বিরত থাকাই উত্তম,,অতিরিক্ত হিটের কারণে চুল জ্বলে যেতেও পারে।।
চুলের যত্ন ঘরোয়া উপায়
4। চুল নিয়মিত ব্রাশ করুন: চুল নিয়মিত ব্রাশ করা প্রয়োজন। এতে রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করে চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। চুল ভালো রাখার জন্য ধরন বুঝে হেয়ার প্যাক ব্যবহার করুন। ঘরে তৈরী প্যাক চুলের সুরক্ষায় বেশি কার্যকরী ।
5। তেল দিতে হবে: চুলে নিয়মিত তেল ব্যবহারে শক্ত হয় চুলের গোড়া,,ঘুমানোর আগে শক্ত করে বেণী না করাই ভালো। এতে চুল একসাথে থাকবে কিন্তু টানটানে থাকবেনা ফলে ভেঙে যাওয়ার সুযোগ কম।
আরোও পড়ুন,
Monsoon Skin Care|৪ টিপস্: যেভাবে বর্ষাকালে ত্বকের যত্ন নিবেন