Oily skin care tips at home : যাদের তৈলাক্ত ত্বক তাদের খুব সমস্যা….!! বিশেষ করে গরমে আরও বেশি সমস্যাজনক হয়ে ওঠে। তৈলাক্ত ত্বক মানেই নাক এবং কপাল জুড়ে তেলের ভাণ্ডার …. গাল গুলো টমেটোর মতো লাল হয়ে থাকে..গরমে ঘেমেনেয়ে ত্বক আর বেশি তৈলাক্ত হয়ে ওঠে।
ত্বকে থাকা সেবাসিয়াস গ্রন্থি থেকে অতিরিক্ত সিবাম উৎপাদনের জন্য ত্বক তৈলাক্ত হয় । সিবাম হলো চর্বি দিয়ে তৈরি একটি তৈলাক্ত পদার্থ যার কাজ ত্বককে রক্ষা এবং ময়েশ্চারাইজ করা এবং আপনার চুলকে চকচকে এবং স্বাস্থ্যকর রাখা। তবে অত্যাধিক সিবাম ত্বকের ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ছিদ্রে আটকে জমে যেতে পারে এবং এতে ব্রণ হতে পারে। আজকে কথা বলবো তৈলাক্ত ভাব দূর করার ঘরোয়া উপায়….
বার বার মুখ ধোয়া নয়
গরমকালে অনেকেই মনে করেন যত বার মুখ ধোয়া হবে, ততই ভাল। কিনতু জানেন কি যত বেশি মুখ ধোবেন, ত্বকের প্রাকৃতিক তেল কমে যাবে। ততই ত্বক আরও বেশি করে তেল উৎপাদন করবে। দিনে দু’বার হালকা কোনও ফেস ওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে নিলেই যথেষ্ট।
ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন
তৈলাক্ত ত্বকের খেয়াল রাখতে ময়েশ্চারাইজারের ব্যবহার অত্যন্ত জরুরি। ত্বকের আর্দ্রতা কমে গেলে তখনই আরও বেশি পরিমাণে তেল উৎপাদন করে ত্বক। তাই ত্বকের সঙ্গে মানানসই কোনও ময়েশ্চারাইজার মুখ ধোয়ার পর অবশ্যই লাগাবেন।
ঠিক মেকআপ ব্যবহার করুন
তেলের পরিমাণ কম, এমন মেকআপ প্রসাধনী ব্যবহার করুন। তৈলাক্ত ত্বকে খুব বেশি মেকআপ এই সময়ে না করাই ভাল। তাই যতটা পারবেন, হালকা মেকআপ করুন।
বাড়তি তেল নিয়ন্ত্রণ
ত্বকের বাড়তি তেল নিয়ন্ত্রণ করার একটি সহজ উপায়, সঙ্গে ব্লোটিং পেপার রাখা। নাক খুব বেশি তেলতেল করলে সেটা ব্লটিং পেপার দিয়ে শুষে নিন।
ঘৃতকুমারী বাঁ অ্যালোভেরা:
অ্যালো ভেরা ত্বকের শুষ্কতা প্রতিরোধ করে। রাতে ঘুমানোর আগে আপনার মুখে পাতলাভাবে ঘৃতকুমারী প্রয়োগ করুন এবং সকাল পর্যন্ত রেখে দিন।
টমেটো:
ত্বকে অতিরিক্ত তেল এবং ত্বকের ছিদ্রগুলোতে ময়লা জমে বন্ধ হয়ে গেলে সেগুলো পরিষ্কার করতে টমেটো সাহায্য করে। টমেটো দিয়ে একটি এক্সফলিয়েটিং মাস্ক তৈরি করতে ১টি টমেটোর রসের সঙ্গে ১ চা চামচ চিনি মিশান। এরপর গালের ওপর বৃত্তাকারভাবে ম্যাসেজ করুন এবং ৫ মিনিটের জন্য রেখে দিন। মাস্কটি শুকিয়ে গেলে উষ্ণ জলে খুব ভালোভাবে মুখ ধুয়ে নিন।
তৈলাক্ত ত্বকে স্ক্রাবারের জন্য ব্যবহার করতে পারেন ওটসকে। প্রথমে ওটসকে গুঁড়ো করুন। গরম জলের সাথে মধু দিয়ে পাতলা পেস্ট বানিয়ে নিন ওটসের। তারপর দু থেকে তিন মিনিট মুখে স্ক্রাব করুন ….
অনেকেই মনে করেন তৈলাক্ত ত্বকে হয় সানস্ক্রিন ব্যবহার কোনও প্রয়োজন নেই। কিনতু এই ভাবনা ভুল বেরনোর অন্তত ১০ মিনিট আগে সানস্ক্রিন মেখে নেওয়ার প্রয়োজন।।
মাড ফেসপ্যাক বা মূলতানি মাটি- ঘরোয়া ফেসপ্যাক সবসময়ই ত্বকের যত্নের জন্য আদর্শ। আর এক্ষেত্রে মূলতানি মাটির জুড়ি মেলা ভার। মূলতানি মাটিরর সঙ্গে এলোভেরা জেল দিয়ে ফেসপ্যাক ব্যবহার করলে অয়েলি স্কিন থাকলে উপকার পাবেন। এটি মুখ পরিষ্কার করে ত্বক ঝকঝকে রাখতে সাহায্য করে।।
আরোও পড়ুন,
Skin Care Tips At Home: বেসন দিয়ে ফর্সা হওয়ার উপায়
Tags – Skin Care, Skin Tips
মেয়েদের কাছে চুল হলো অমুল্য রত্ন ,, কিনতু আজকাল দূষণের কারনে, শারীরিক প্রবলেমের জন্য সকলের…
এই ভ্যাপসা গরমে ত্বকের উজ্জ্বলতা হারিয়ে ফিকে পড়ে যায়…. কিনতু সামনেই তো পুজো এখন থেকেই…
ভিটামিন ই ত্বক ও চুলের যত্নে দারুণ কাজে আসে। শরীরের নানা উপকার করে। হাড়ের যত্ন…
Stomach Care : শরীর সুস্থ্য রাখতে চাইলে পেট অবশ্যই পরিষ্কার রাখা খুব প্রয়োজন…. এটি শরীর…
আজকাল বাচ্চা থেকে বয়স্ক সকলেরই ফুসকুড়ির সমস্যা হয়ে থাকে…. গরম থেকে হওয়া ফুসকুড়ি- ব্যথা ও…
এই গরমে রোদে কাজের জন্যে বেরোতেই হয়…. আর এর জন্য মুখ তৈলাক্ত হয়ে যায় ভীষণ…
Leave a Comment