গরমে ত্বকের জেল্লা ধরে রাখা খুবই কষ্টকর….. এই জেল্লা বাড়ানোর জন্যে এবং আর্দ্রতা ধরে রাখার জন্য অনেকে কতোই না কিছু ব্যবহার করে থাকে….. তবে কোনোটাই কাজে আসে না….. কিনতু এই গরমেও আপনি চাইলে জেল্লা ধরে রাখতে পারেন তার জন্য আপনাকে রাইস ওয়াটার নিয়মিত ব্যবহার করতে হবে…. এটি বেশ কার্যকরী ভূমিকা পালন করে বলে মনে করেন অনেকেই। এমনকী ত্বকের বয়স ধরে রাখতেও এর কার্যকারিতা রয়েছে। কোরিয়ায় ত্বকের যত্নে এই প্রাকৃতিক উপাদানের ব্যবহার যেমন বহুল প্রচলিত—–
✓✓ রাইস ওয়াটারের গুণাগুণ—- রাইস ওয়াটারে পলিফেনল, অ্যান্থোসিয়ানিন এবং রাইস ব্র্যানের মতো উপাদান রয়েছে। যেগুলি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি ইনফ্ল্যামেটরি হিসেবে কার্যকরী ভূমিকা পালন করে। রাইস ওয়াটার নিয়মিত ব্যবহার করলে ত্বকের জেল্লা বাড়ে এবং ত্বকের আর্দ্রতার মাত্রা বজায় থাকে। এবং ত্বকে এক আলাদাই উজ্জ্বলতা ফিরে আসে।
ত্বকের যত্নে রাইস ওয়াটার
১. রাইস ওয়াটারে ফেরুলিক অ্যাসিড নামে এক ধরনের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট পাওয়া যায়, যা আপনার ত্বকের স্ট্রেসের মাত্রা কমাতে সাহায্য করে।
২. এমনকী ত্বক সহজেই বুড়িয়ে যায় না। এদিকে ত্বকে টানটান ভাবও বজায় থাকে।
৩. ত্বকের জেল্লা বজায় রাখার জন্য রাইস ওয়াটার (Rice water) তিন চামচ নিন। এবার ওর সঙ্গে এলোভেরা জেল মিশিয়ে নিন। এবার তা ভালো করে লাগিয়ে নিন। ১৫ মিনিট ম্যাসেজ করে ধুয়ে নিন। এরপর হালকা কোনও ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে নিন।
রাইস টোনাররের উপকারিতা
৪. চাল ভেজানো জল ত্বকের মৃত কোষ পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। চাল ভেজানো জল দিয়ে আপনি এক্সফোলিয়েটিং স্ক্রাবও বানাতে পারেন। তার জন্য প্রয়োজন চাল ভেজানো জল ও চালের গুঁড়ো গোলাপ জল মিশিয়ে ব্যবহার করুন।
রাইস ওয়াটার বানানোর পদ্ধতি
৫. গোলাপ জল ও রাইস ওয়াটার মিশিয়ে টোনার বানিয়ে মুখে ১০/১৫ মিনিট ম্যাসাজ করুন,,, ম্যাসাজ কিট দিয়ে দেখবেন ত্বক ১ নিমেষে উজ্জ্বল দেখাচ্ছে।
৬. চুলের যত্নে — বাজারে এখন রাইস ওয়াটার শ্যাম্পু পাওয়া যায়। সেই শ্যাম্পু কিনে ব্যবহার করতে পারেন। শ্যাম্পু হয়ে গেলে রাইস ওয়াটার নিন এক কাপ। ওর মধ্যে ৬ ফোঁটা এসেন্সিয়ল অয়েল মিশিয়ে নিন। এবার তা চুলে দিয়েভালো করে ম্যাসাজ করুন। ৫ মিনিট রেখে ধুয়ে দিন। এতে চুল ভালো থাকবে।
আরোও পড়ুন,
Best Sunscreen For Everyday Use: গরমে দৈনিক ব্যবহারের জন্য বেস্ট সানস্ক্রীন