ত্বক কেনো তৈলাক্ত হয়?? সবারই প্রশ্ন,, তাহলে মন দিয়ে শুনুন – ত্বকে থাকা সেবাসিয়াস গ্রন্থি থেকে অতিরিক্ত সিবাম উৎপাদনের জন্য ত্বক তৈলাক্ত হয় । সিবাম হলো চর্বি দিয়ে তৈরি একটি তৈলাক্ত পদার্থ যার কাজ ত্বককে রক্ষা এবং ময়েশ্চারাইজ করা এবং আপনার চুলকে চকচকে এবং স্বাস্থ্যকর রাখা। তবে অত্যাধিক সিবাম ত্বকের ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ছিদ্রে আটকে জমে যেতে পারে এবং এতে ব্রণ হতে পারে। তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন করা জটিল। কিনতু আপনি বাড়িতে বসে প্রাকৃতিক পথ্য ব্যবহার করে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন –
তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন-
আপনার ত্বক তৈলাক্ত হলেও একটু বেশি যত্ন করতে হবে। অয়েল কন্ট্রোলড ফেসওয়াশ ব্যবহার করতে হবে। যাতে আপনার ত্বকের অতিরিক্ত তেল নিঃসরণ নিয়ন্ত্রণে থাকে। সকালে ঘুম থেকে উঠে এবং রাতে শুতে যাওয়ার আগে এই রুটিন ফলো করুন।
সকালে ঘুম থেকে উঠে প্রথমেই মুখ ক্লিনজিং করে নিন। তারপর সাধারণ স্ক্রাব ব্যবহার করে এক্সফোলিয়েশন করুন। তারপর মুখ ভালো করে ধুয়ে নিন। এবার টোনার লাগিয়ে নিন। জেল বেসড ময়শ্চারাইজার লাগান। শেষে সানস্ক্রিন মেখে নিন। রাতে টোনার লাগানোর পর সিরাম ব্যবহার করতে পারেন। নাইটক্রিম লাগান তারপর।
তৈলাক্ত ত্বক হোক বা ব্রণ প্রবণ ত্বক সানস্ক্রিন এড়িয়ে গেলে চলবে না। ত্বককে ভাল রাখতে গেলে সূর্যের আলো থেকে সুরক্ষিত রাখতে হবে। সপ্তাহে দু’বার স্ক্রাব ব্যবহার করুন। এতেই উপকার পাবেন।
তৈলাক্ত ত্বকের যত্নে এক্সফোলিয়েশন জরুরি। এতে মরা চামড়া দূর হয়ে যায় এবং ত্বকের জেল্লা বাড়ে। কিন্তু রোজ এক্সফোলিয়েশন করবেন না। সপ্তাহে দু’বার স্ক্রাব ব্যবহার করুন।
সপ্তাহে একদিন ফেসপ্যাক ব্যবহার করুন। তৈলাক্ত ত্বকের যত্নে আপনি বেসন, মুলতানি মাটি কিংবা চন্দনের তৈরি ফেসপ্যাক ব্যবহার করতে পারেন। এই কয়েকটি উপায় মেনে চললেই আপনার তৈলাক্ত ত্বক ভাল থাকবে।
এছাড়াও ত্বকের যত্নে –
মধু ব্যবহার করতে পারেন।। মধু জীবাণু প্রতিরোধ করে এবং ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে। ব্রণ এবং তৈলাক্ত ত্বকে সরাসরি মুখের ওপর মধু মাখুন। প্রায় ১০ মিনিট অপেক্ষা করে, মধু শুকিয়ে গেলে উষ্ণ জল দিয়ে ভালোভাবে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
ডিমের সাদা অংশ এবং লেবু
লেবু এবং অন্যান্য সাইট্রাস ফল তেল শোষণ করতে সাহায্য করে। এছাড়াও, লেবুর অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল ক্ষমতাও আছে। ডিম লেবুর প্যাক বানাতে ১টি ডিমের সাদা অংশে ১চা চামচ লেবু রস মেশান ও ভিটামিন ই ক্যাপসুল মেশান। এবারে, এটি আপনার মুখে লাগিয়ে নিন এবং শুকিয়ে না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। শুকিয়ে গেলে মুখ ধুয়ে নিন।
ঘৃতকুমারী বাঁ অ্যালোভেরা:
অ্যালোভেরা ত্বকের শুষ্কতা প্রতিরোধ করে। রাতে ঘুমানোর আগে আপনার মুখে ঘৃতকুমারী প্রয়োগ করুন এবং সকাল পর্যন্ত রেখে দিন। অ্যালোভেরা ত্বকের যত্নে দারুন কাজে আসে।।
টমেটো:
ত্বকে অতিরিক্ত তেল এবং ত্বকের ছিদ্রগুলোতে ময়লা জমে বন্ধ হয়ে গেলে সেগুলো পরিষ্কার করতে টমেটো সাহায্য করে। টমেটো দিয়ে একটি এক্সফলিয়েটিং মাস্ক তৈরি করতে ১টি টমেটোর রসের সঙ্গে ১ চা চামচ চিনি মিশান। এরপর গালের ওপর বৃত্তাকারভাবে ম্যাসেজ করুন এবং ৫ মিনিটের জন্য রেখে দিন। তারপর ভালোভাবে মুখ ধুয়ে নিন। দেখবেন ব্ল্যাকহেডস ও দূর হয়ে গেছে।।
Read More,
Toner For Oily Skin – তৈলাক্ত ত্বকের জন্য টোনার
Tags – Skin Care, Skin Tips
Stomach Care : শরীর সুস্থ্য রাখতে চাইলে পেট অবশ্যই পরিষ্কার রাখা খুব প্রয়োজন…. এটি শরীর…
আজকাল বাচ্চা থেকে বয়স্ক সকলেরই ফুসকুড়ির সমস্যা হয়ে থাকে…. গরম থেকে হওয়া ফুসকুড়ি- ব্যথা ও…
এই গরমে রোদে কাজের জন্যে বেরোতেই হয়…. আর এর জন্য মুখ তৈলাক্ত হয়ে যায় ভীষণ…
আজকাল রোদের তাপে, ধুলো বালি দূষণের কারণে বয়স না হতেই বয়স্ক লাগে অনেককে। মুখে চটজলদি…
দিন দিন যেনো ত্বকের সমস্যা বেড়েই চলছে,, ত্বকে দাগ ছোপ হওয়া, অল্প বয়সে বুড়িয়ে যাওয়া…
সামনেই তো পুজো এখন থেকেই রূপচর্চা একটু শুরু না করে দিলে হয়… কিনতু এর জন্য…
Leave a Comment