Tag: ভিটামিন ডি যুক্ত খাবার

5 Benefits of Vitamin D:ভিটামিন ডি’র চাহিদা মেটাবে যে ৫ খাবার

Vitamin D Sources: প্রতিটা ভিটামিন আমাদের সুস্থ্য থাকার জন্যে প্রয়োজন।। ভিটামিন ডি মানবদেহের জন্য একটি অপরিহার্য উপাদান। জেনে রাখা ভালো…

Low Vitamin D Symptoms: ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন ডি এর অভাবে কি হয় ! জানেন?

আমাদের শরীরে ভিটামিন ডি ও ক্যালসিয়াম দুটোই খুব গুরুত্বপূর্ণ…..কিন্তু আপনি জানেন কি নানান কারণে শরীরে ভিটামিন ডির ঘাটতি দেখা দিতে…