Vitamin C Serum Benefits – ভিটামিন সি সিরামের উপকারিতা
গরম পড়ে গিয়েছে,, জীবনযাত্রার পরিবর্তন এবং দূষণের মাত্রা বৃদ্ধি শুধুমাত্র স্বাস্থ্যের উপরই নয়, খারাপ প্রভাব ফেলে আমাদের ত্বকের ওপর ও। এই কারণে ত্বকের নিস্তেজ হওয়া ছাড়াও এতে ব্রণ, ডার্ক সার্কেল, ডার্ক স্পট-সহ নানা সমস্যা দেখা দেয়। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার সবচেয়ে ভালো উপায় হল ত্বকের যত্নের রুটিন মেনে চলা। ত্বকের যত্নে মুখ ধোয়া থেকে শুরু করে রাতে ময়েশ্চারাইজ করা পর্যন্ত সবকিছুই অন্তর্ভুক্ত। আপনি কি জানেন ত্বকের জন্য ভিটামিন সি সিরাম ব্যবহার করা খুব ইম্পর্টেন্ট,, এই ধরনের সিরাম বাজারে সহজে পেয়ে যাবেন, তবে ঘরে তৈরি করাও সহজ।
Vitamin C Serum Benefits For Oily Skin
জেনে নিন ভিটামিন সি সিরামের উপকারিতা-
ভিটামিন সি ত্বকের জন্য খুবই ভালো বলে মনে করা হয়। ত্বকের ক্ষেত্রে, যদি এটি সময়ে সময়ে পূরণ করা হয়, তাহলে ত্বকের পিম্পল, পিগমেন্টেশন এবং কালো দাগ আমাদের থেকে দূরে থাকে। এই সিরাম তৈলাক্ত ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করতে কাজ করে। দিনে একবার এই সিরাম ব্যবহার করলে ত্বকের আর্দ্রতা বজায় থাকে এবং এটি উজ্জ্বলও হয়। এছাড়াও ত্বক সুস্থ রাখতে সাহায্য করে।।
ভিটামিন সি ব্যবহারের নিয়ম
কেন স্কিন কেয়ারে ভিটামিন সি ইউজ করবেন?
এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি অ্যান্টি অক্সিডেন্ট, যেটা আপনার স্কিনের ফ্রি রেডিক্যালস নিউট্রিলাইজ করে। সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি, ধুলাবালি, স্ট্রেস, স্মোকিং এসব থেকে সৃষ্ট ফ্রি রেডিক্যালস আপনার স্কিন সেলের ডিএনএ ড্যামেজ করে। এক্ষেত্রে ভিটামিন সি সিরাম আপনার স্কিনের রিংকেলস, ফাইন লাইনস প্রিভেন্ট করে প্রিম্যাচিউর এজিং সাইন রোধ করে।
ভিটামিন সি ব্যবহার
How To Use Vitamin C Serum Day Or night
সিরামের একটি ইমালসন-ভিত্তিক ফর্মুলেশন রয়েছে, যার কারণে এটি একটি জেল বা জলের মতো। এটি আঠালো নয় এবং সহজেই ত্বকে শোষিত হয়। এটি আপনাকে একটি তাজা মেকআপ লুক দেয়।
ভিটামিন সি সিরাম কি কাজে লাগে
ভিটামিন সি ব্যবহারের নিয়ম কী
ভিটামিন সি ফেস সিরাম ব্যবহার করলে আপনাকে একটু সতর্কও থাকতে হবে। অনেক পরিমাণে ভিটামিন সি ব্যবহার করবেন না। ত্বকের প্রয়োজন অনুযায়ী ভিটামিন সি ব্যবহার করুন।
প্রথমে আপনার মুখ পরিষ্কার করে নিন।
তারপর ত্বকে টোনার লাগিয়ে নিন।
এরপর মুখে ভিটামিন সি ফেস সিরাম লাগিয়ে নিতে পারেন।
কয়েক ফোঁটা ভিটামিন সি ফেস সিরাম মুখে লাগিয়ে নিন।
তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ভিটামিন সি সিরাম
ভিটামিন সি সিরাম এর আরও কয়েকটি বেনিফিট-
১) এতে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট ও অ্যান্টি ইনফ্ল্যামেটরি গুণাবলি আছে, ফলে স্কিনের রেডনেস কমাতে আর ইভেনটোন স্কিন পেতে আপনাকে সাহায্য করবে।
২) মাঝে মধ্যে স্কিনে আরো একটি সমস্যা দেখা দেয়, সেটি হলো স্কিন স্যাগিং বা চামড়া ঝুলে পড়া, আর এই কারণে ভিটামিন সি সিরাম স্কিন কেয়ারে অ্যাড করতে হবে।
৩) সান ড্যামেজ প্রিভেন্ট করে। সান এক্সপোজারে আপনার স্কিনের যে ক্ষতিগুলো হয়, সেগুলো রিপেয়ারের জন্য ভিটামিন সি এর কাজ অতুলনীয়।
কারা এই সিরাম ব্যবহার করতে পারবে?
যেকোনো স্কিন টাইপে এটি বেশ কার্যকরী। যাদের বয়স ২০+, শুধুমাত্র তারাই স্কিন কেয়ারে সিরাম অ্যাড করতে পারবে। এর আগে বেসিক স্কিন কেয়ার রুটিন ফলো করতে হবে। দিনে সানস্ক্রিন অ্যাপ্লাই ও রিঅ্যাপ্লাই (৩/৪ ঘণ্টা পর) করা কিন্তু মাস্ট।
আরও পড়ুন,
বাড়িতে বানানো সিরাম কিন্তু এক সপ্তাহের বেশি ব্যবহার করবেন না। সব সময় সিরাম ফ্রিজে রাখবেন। মুখ ভালো করে ধুয়ে তবেই সিরাম লাগান।
ভিটামিন সি ট্যাবলেট গুঁড়ো করে একটা কাঁচের বোতলে রেখে দিন। এবার এর সঙ্গে ২ চামচ গোলাপ জল মিশিয়ে নিন। এবার একটা ভিটামিন ই ক্যাপসুল অবশ্যই মেশান। সব ভালো করে মিশিয়ে ঝাঁকিয়ে অন্ধকার ঘরে রেখে দিন। এবার এক সপ্তাহ পর্যন্ত ব্যবহার করুন..
যদি রাতে সিরাম লাগান তাহলে তার আগে মুখ ভালো করে ধুয়ে নিন। এরপর মুখে টোনার লাগিয়ে তারপর সিরাম লাগান। ৫ মিনিট রেখে ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে নিন। এতে ত্বক থাকবে ভালো।
Tags – Skin Care, Skin Tips