শীত শুরু না হতেই ত্বকের নাজেহাল অবস্থা? ঠান্ডা পড়ার আগে থেকেই কী ভাবে যত্ন নেবেন ত্বকের দেখুন – Winter Skin Care For Dry Skin

ঠান্ডার আমেজ তৈরি হয়ে গেছে… তাই সময় থাকতে থাকতে শীতের প্রস্তুতি নিতে শুরু করেছেন অনেকেই। তো আপনি কেনো পিছিয়ে থাকবেন — ত্বকের দেখাশোনা এখন থেকেই শুরু করা জরুরি।

জানেন তো শীতকাল মানেই ত্বকে নানা পরিবর্তন আসে। ত্বক অত্যধিক শুষ্ক হয়ে যায়, জেল্লা হারাতে থাকে, তাই শীতকাল আসার আগেই রূপচর্চায় বাড়তি জোর দেওয়া জরুরি। কী ভাবে নেবেন ত্বকের যত্ন? ভাবছেন!! চিন্তা কিসের আমি আছি তো —–

(শীতে উজ্জ্বল ত্বক পেতে চান? রইল যত্ন নেওয়ার ঘরোয়া টিপস)

শীতে থাকবে তেলতেলে ত্বক, দেখুন উপায়

ত্বক ভালো রাখতে যে খাবার খাবেন না,, কারণ আপনি যা খাচ্ছেন তা কিনতু এফেক্ট পড়ছে আপনার ত্বকের ওপর…..!!! ত্বকের নানান সমস্যা হয় —এর মধ্যে থাকে ব্রণ, ফুসকুড়ি, ত্বকের শুকিয়ে যাওয়া, ইত্যাদি।

অনেকেই এই সমস্যাগুলোর সমাধান খোঁজে….. কিনতু কোনোটাই কাজে দেয়না তারা হাতে সময় নিয়ে এই আর্টিকেলটি মন দিয়ে পড়ুন….

ময়েশ্চারাইজারসারা বছরের রূপরুটিনে ময়েশ্চারাইজার থাকা অত্যন্ত জরুরি। শীত পড়তেই ত্বক শুষ্ক হতে শুরু করে। তাই এখন থেকেই ময়েশ্চারাইজারের ব্যবহার বজায় রাখলে ভাল।

শীতে কীভাবে আনবেন উজ্জ্বল ত্বক, দেখুন

কাঁচা দুধও কিনতু ত্বক ময়েশ্চারাইজার করে।। এছাড়াও ত্বকের দাগই নয়, ত্বকের নানা সমস্যাও দূর করা যায় কাঁচা দুধের ব্যবহারে। চন্দন গুঁড়ো ও কাঁচা দুধের সঙ্গে মিশিয়ে একটি মিশ্রণ তৈরি করুন। এ বার এই মিশ্রণটি মুখে লাগিয়ে ১০ মিনিট রেখে দিন। এরপর জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।

শীতে ত্বক উজ্জ্বল করার উপায়

নারকেল তেল- শীতকালে ত্বকে নারকেল তেল মালিশ করুন। নারকেল তেলে থাকা অ্যান্টি ব্যকটেরিয়াল ও অ্যান্টি ফাংগাল ত্বকের বিভিন্ন রোগ নিরাময় করতে পারে । শুধু তাই নয় স্কিন টোন ফিরিয়ে আনতেও সহায়তা করে নারকেল তেল ।

শীতে কি ব্যবহার করলে চেহারা ফর্সা ও উজ্জ্বল হয়?

ভাজাভুজি: রোজকার খাদ্যতালিকায় কোনও না কোনও ভাজাভুজি থেকেই থাকে। সবার আগে সেগুলোকে বাদ দেওয়ার চেষ্টা করুন। এগুলিতে ব্রণ, ফুসকুড়ি হয় সেটা নয়, একই সঙ্গে অন্যান্য সমস্যাও দেখা দিতে পারে অতিরিক্ত ভাজাভুজি খেলে।

ত্বক সাদা করার জন্য কোন তেল ভালো

এছাড়া ত্বক ভালো রাখতে প্রচুর পরিমাণে জল খান। রোজ ৭-৮ গ্লাস জল অবশ্যই খাবেন। জল আমাদের শরীর থেকে দূষিত পদার্থ বের করতে সাহায্য করে থাকে। রোজ ঘুম থেকে উঠেই খালি পেটে জল খান। ত্বক ভালো থাকবে।

আরোও পড়ুন,

শীতে তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন নিবেন কীভাবে – Winter Skin Care Routine At Home