শীতের দিনে চুলের যত্ন – Hair Care In Winter Days
শীতকালে ত্বক যেমন নিষ্প্রাণ ও রুক্ষ হয়ে পড়ে। তেমনি চুলও হয়ে যায় রুক্ষ শুষ্ক,, চুল চায় একটু আলাদা যত্ন। এই জন্য শীতে নিয়মিত চুলের যত্ন নেয়া উচিত। ঠিক মতো যত্ন না নিলে চুলের উজ্জ্বলতা হারায়, চুলের সামান্য কিছু যত্ন নিতে পারলেই কিন্তু সমস্যার সমাধান সম্ভব! আপনাকে সাহায্য করতে আমরা হাজির করছি কিছু প্রয়োজনীয় ও কার্যকর হেয়ার কেয়ার টিপস। মেনে চললে চুল থাকবে সুস্থ আর ঝলমলে…….
শীতের দিনে চুলের সমস্ত সমস্যার সমাধান
চুল
শীতে অনেকের চুল পড়তে দেখা যায়। খুসকির কারনে অথবা চুলের অযত্নের কারনে।। এই চুল পড়া রোধে আপনি ব্যবহার করতে পারেন এলোভেরা জেল, অলিভ অয়েল ও ক্যাস্টর অয়েল একসঙ্গে হালকা গরম করে নিন। ঠাণ্ডা হয়ে গেলে তাতে ভিটামিন-ই ক্যাপসুল ভেঙে মিশিয়ে চুলে লাগান। দেখবেন ৫০% চুলের রুক্ষতা কমে গিয়ে চুলে গ্রোথ হচ্ছে।।
শীতে চুল পড়ার কারণ
শীতের দিনগুলোতে সবচেয়ে বেশি উপকারে আসে হট অয়েলের ম্যাসাজ। নারিকেল তেল, অলিভ অয়েল, বাদাম তেল বা যে কোনো চুলে লাগানোর তেল হালকা গরম করে নিয়ে চুলের গোড়ায় ম্যাসাজ করে লাগান। ৩০ থেকে ৪০ মিনিট রেখে চুল ধুয়ে ফেলুন। এটাতেও আপনি উপকার পাবেন।।
শীতে চুলের খুসকি দুর করার উপায়
শীতের দিনে আর্দ্রতা কমে যাওয়ায় মাথার ত্বক ময়েশ্চার হারায় ফলে কম-বেশি সবাই এই সময়ে খুশকির সমস্যায় ভোগেন। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে আধা কাপ অলিভ অয়েল হালকা গরম করে এর সঙ্গে এক ফালি লেবুর রস মিশিয়ে চুলের গোড়ায় লাগান। ৪০ মিনিট রেখে হালকা কোনো শ্যাম্পু ব্যবহার করে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে ৩ বার এভাবে চুলের যত্ন নিন।
শীতে মানুষের চুল রুক্ষ আর শুষ্ক হয়ে পড়ে। তাই রুক্ষ এবং নিষ্প্রাণ চুলের জন্য ১ চা চামচ মধু এবং ১ চা চামচ অলিভ অয়েল বা নারিকেল তেল নিয়ে ব্লেন্ডারে ভালো মতো ব্লেন্ড করুন। এরপর এই মিশ্রণটি চুলে লাগিয়ে ৩০ মিনিট পর শ্যাম্পু করে ফেলুন। চুলে সিল্কি ভাব আসবে ও চুল হবে মসৃণ প্রাণবন্ত।
শীতের সময় ঘরোয়া উপায়ে কীভাবে চুলের যত্ন নেবেন
নিয়মিত চুল ছেঁটে ফেলুন
আবহাওয়ার পরিবর্তনের ফলে চুল শুষ্ক আর রুক্ষ হয়ে যেতে পারে, ফলে চুলের ডগা ফেটে যায়। পার্লারে গিয়ে নিয়মিত চুল ছেঁটে ফেললে এ সমস্যার হাত থেকে নিষ্কৃতি পাবেন। এতে চুলের অস্বাস্থ্যকর ডগা ফাটা অংশ বাদ চলে যাবে, চুল দেখাবেও সুন্দর।
খুসকির থেকে মুক্তি পেতে চাইলে দেড় টেবিল চামচ মেথি ও দেড় টেবিল চামচ শুকনা আমলকী এক কাপ জলে সারা রাত ভিজিয়ে রাখার পর বেটে ফেলুন। এরপর এর সঙ্গে মেশান দুই-তিন চা-চামচ মধু। এই মিশ্রণ চুলের গোড়ায় লাগালে খুশকি যেমন দূর হবে তেমনি চুলে পুষ্টি জোগাতেও সাহায্য করবে।
হেয়ার প্যাক
মাঝে মাঝে চুলের যত্নে হেয়ার প্যাক
কাজে লাগান।। মধুর সঙ্গে কলা বা অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে ঘরোয়া হেয়ার প্যাক তৈরি করুন। চুলে লাগিয়ে অন্তত ৩০ মিনিট শুকিয়ে যাওয়ার সময় দিন। এরপর মাইল্ড কোনও শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। অবশ্যই কন্ডিশনার লাগাবেন। সপ্তাহে অন্তত তিনদিন এই প্যাক ব্যবহার করলে চুল থাকবে মসৃণ এবং উজ্জ্বল।
শীতকালে চুলে যত্ন নেওয়ার উপায়
পুষ্টিকর খাবার
আপনার ডায়েটের প্রতিফলন দেখা যাবে চুলে। তাই ডায়েটে ফল বা শাকসব্জির মতো পুষ্টিকর খাবার রাখাটা বাধ্যতামূলক। একই সঙ্গে পরিমাণ মতো জল খেতে হবে। তবেই চুল গোড়া থেকে মজবুত হবে।
চুলে গরমজল দিবেন না
এই শীতে আমরা গরম জলকেই বেছে নেই ঠাণ্ডা জল দেখে ভয় পাই,, কিন্তু গরম জল মাথায় দেওয়ার পর আপনি নিজেও জানেন না চুলের সাথে কত বড় অন্যায় করছেন।। আমাদের চুলের গোড়া খুব পাতলা নরম হয় সেখানে গরম জল এ স্নান করলে চুলের গোড়া নরম হয়ে যায় ফলে চুল দ্রুত উঠে যায়।
Tags – Hair Care Hair Tips