গরমে ত্বক সতেজ ও ফর্সা ভাব আনতে সপ্তাহে দুদিন আপনার স্ক্রাব করা জরুরি। আপনি চাইলে দোকান থেকে কেনা স্ক্রাবও ইউজ করতে পারেন। কিনতু সেই জেল্লা সাময়িক। অথবা আপনার ত্বক নষ্ট ও হয়ে যেতে পারে…. কারণ সেগুলির মধ্যে রাসায়নিক উপাদান থাকে। স্ক্রাবের সমস্ত উপাদান সম্পর্কে সতর্ক থাকা প্রয়োজন। তাই নিজের ত্বকের ধরন বুঝে নিজেই বাড়িতে স্ক্রাব তৈরি করে নিন।
ত্বকের সৌন্দর্য ধরে রাখার ৩ স্ক্রাব
১) এই স্ক্রাব তৈরি করতে চালের গুঁড়ো ও এক চামচ গুড়ো চিনি মিশিয়ে মুখে ভালো করে ম্যাসাজ করুন 5 মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। এরপর আপনার পছন্দেরমস্চারাইজার অ্যাপ্লাই করে নিবেন।
২) বেসন ও পেঁপে এনজাইম স্ক্রাব:বেসন এবং পেঁপেতে প্রাকৃতিক এনজাইম রয়েছে যা ত্বকের মৃত কোষগুলিকে ভেঙে ফেলতে এবং কোষের উন্নীত করতে সাহায্য করে, যা গ্রীষ্মের মুখের স্ক্রাবের জন্য আদর্শ উপাদান তৈরি করে।
মুখে অ্যাপ্লাই করার সঠিক স্ক্রাব
৩) একটি বাটিতে টকদই নিন তার সাথে মেশান কফি গুঁড়ো। আস্তে আস্তে মুখে লাগিয়ে নিন। ১৫ থেকে ২০ মিনিট অপেক্ষা করুন। এরপর ধুয়ে ফেলুন। দইয়ে উপস্থিত ল্যাকটিক এসিড রক্ত চলাচল ত্বরান্বীত করে। ত্বকের সজীবতা ফিরিয়ে আনে। আপনি চাইলে দইয়ের সাথে কমলার খোসা শুকিয়ে গুঁড়ো করে মিশিয়ে নিতে পারেন।মুখের ত্বকের জন্য এসব স্ক্রাব খুব কার্যকারী। ।
ঘরে তৈরি সেরা স্ক্রাব
আর শরীরের বাকি অংশের জন্য সি-সল্ট, চিনি, চালের গুঁড়া উপযোগী।
মুখে এই স্ক্রাব কী ভাবে মাখবেন?
১) স্ক্রাব মাখার আগে ফেসওয়াশ লাগিয়ে হালকা গরম জল দিয়ে ভাব দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন।
২) তার পর ভেজা মুখেই স্ক্রাব মেখে ফেলুন।
ঘরে স্ক্রাব বানানোর নিয়ম
৩) এক থেকে দু’মিনিট আঙুলের ডগা দিয়ে হালকা হাতে মাসাজ করুন। খুব বেশি ঘষাঘষি করার প্রয়োজন নেই।
৪) তার পর জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। তোয়ালে দিয়ে মুখ মুছে নিয়ে টোনার এবং ময়েশ্চারাইজ়ার মাখতে ভুলবেন না।
আরোও পড়ুন,
Hair Conditioner For Women: ৩ বেস্ট হেয়ার কন্ডিশনার