Summer Night Skin Care Routine: গরমে রাতের ত্বকের যত্ন

Spread the love

নিজেদের জন্য সারাদিনে তো আমরা কাজের চাপে সময় পাইনা…কিনতু দিন দিন ত্বকের যত্ন না নিলে ত্বকের ওপর খারাপ প্রভাব ফেলে । এর জন্যে দিনে যদি না পারেন তবে রাতে ত্বকের যত্ন নিন। সঠিক স্কিন কেয়ার রুটিন অনুসরন করে আপনি পেয়ে যাবেন খুব স্বাস্থ্যকর এবং উজ্জ্বল ত্বক ,, কাজের পাশাপাশি নিজেকে সুন্দর রাখাও তো খুব জরুরি। তাই নিজেকে ভালো রাখার অন্যতম ধাপ হল একটি সুন্দর স্কিনকেয়ার রুটিন মেনে চলা। তাই আপনাকেও সেদিকে একটু নজর রাখতেই হবে। এই জন্য প্রতি রাতে শুতে যাওয়ার আগে ত্বকের সামান্য যত্ন(Skincare Routine) নিতেই হবে আপনাকে। কী করবেন? জেনে নিন ধাপে ধাপে।

রাতে ত্বকের যত্ন কেনো প্রয়োজন

রাতে ঘুমানোর আগে ত্বকের যত্ন কেন জরুরি : ত্বকের যত্নে সবাই কতো নামী দামী জিনিস ইউজ করেন,, কিন্তু রাতে ত্বকের যত্নে অবহেলা করেন। কিনতু জানেন কি প্রতিরাতে ত্বকের যত্নের উপর নির্ভর করে ত্বকের স্বাস্থ্য। রাতে শুধু শরীরই বিশ্রাম পায় না ত্বকও বিশ্রাম পায়।

-১. তাই প্রত্যেক রাত্রে ঘুমানোর আগে মুখ পরিষ্কার করা অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। মুখ ঠিক মতো পরিষ্কার করা না হলে ময়লার কারণে ব্রণ ও বিভিন্ন রকম ত্বকের সমস্যা দেখা দিতে পারে।

ঘরোয়া পদ্ধতিতে ত্বকের যত্ন

২.এরপর দুই তিন ফোঁটা সিরাম নিন এবং সারা মুখে লাগান।

৩. এরপর রাতের বেলা ত্বককে হাইড্রেড করা অত্যন্ত জরুরি। এর জন্য ভালো ধরনের ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে হবে।

রাতে ঘুমানোর আগে মুখের যত্ন

৪. মুখের ত্বকের পাশাপাশি চোখের নিচের ত্বকেরও যত্ন নিতে হবে। চোখের তলায় যেখানে ডার্ক সার্কেল পড়ে সেখানে নাইটম ক্রিম ব্যবহার করুন।

৫. রাতে শুতে যাওয়ার আগে ফেস মাসাজ করলে ত্বক ভালো থাকে। হাতে সামান্য পরিমাণে অ্যালোভেরা জেল নিন। তা ভালো করে মুখে লাগিয়ে নিন। হাতের তালুর সাহায্যে ধীরে ধীরে ফেস মাসাজ করে নিন।।

আরোও পড়ুন,

Reason For Pigmentation On Face: পিগমেন্টেশন কেন হয় ও এর সমাধান

Bristy