নিম পাতার গুনাগুন ও উপকারিতা, খাওয়ার নিয়ম – Benefits Of Neem Leaves (In
Bengali)
নিম পাতার উপকারীতা
নিম গাছের সবকিছুই আমাদের কাজে লাগে।নিম পাতা থেকে শুরু করে নিমের ছাল,
নিমের ডাল পালা, ও বাদ্যযন্ত্র বানানোর জন্য নিমের কাঠ ব্যবহার করা
হয়।এবার আপনারা জেনে নিন এসবের সাথে সাথে নিম আমাদের আরও কত কাজে লাগে।
নিমের ডাল পালা, ও বাদ্যযন্ত্র বানানোর জন্য নিমের কাঠ ব্যবহার করা
হয়।এবার আপনারা জেনে নিন এসবের সাথে সাথে নিম আমাদের আরও কত কাজে লাগে।
নিম পাতা খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা
১/খোস পাঁচড়া ও চুলকানি: নিম পাতা জলে একসাথে সেদ্ধ করে সেই জল
দিয়ে স্নান করলে,আপনাদের চুলকানি কমে যাবে। এছাড়াও শরীরের যদি কোন জায়গায়
খোস পাঁচড়া কিংবা ক্ষতস্থান থেকে নিমপাতা ও হলুদ বেটে ক্ষতস্থানে লাগাবেন সাত
থেকে আট দিনের মাথায় কমে যাবে।
দিয়ে স্নান করলে,আপনাদের চুলকানি কমে যাবে। এছাড়াও শরীরের যদি কোন জায়গায়
খোস পাঁচড়া কিংবা ক্ষতস্থান থেকে নিমপাতা ও হলুদ বেটে ক্ষতস্থানে লাগাবেন সাত
থেকে আট দিনের মাথায় কমে যাবে।
ব্রণের জন্য নিম পাতার ব্যবহার
২/ব্রনো দূর করে: আপনার ফেস এর কোন জায়গায় ব্রণ থাকলে আপনি অবশ্যই নিমপাতা
বেটে সপ্তাহে দুই থেকে চার দিন লাগান, দেখবেন আপনার ব্রণ অনেকটা কমে গেছে।
এছাড়াও নিমপাতা ফাঙ্গাস ও ব্যাকটেরিয়া বিরোধী।।
বেটে সপ্তাহে দুই থেকে চার দিন লাগান, দেখবেন আপনার ব্রণ অনেকটা কমে গেছে।
এছাড়াও নিমপাতা ফাঙ্গাস ও ব্যাকটেরিয়া বিরোধী।।
নিম পাতা খেলে কি উপকারিতা
৩/দাঁতের মাড়ি শক্ত রাখে: নিমের ডালপালা দিয়ে প্রতিদিন দাঁত মাজলে দাঁতের
মাড়ি অনেকটা শক্ত হয়। এবং দাঁত সুস্থ থাকে। তার পাশাপাশি নিম পাতা জল এ
মিশিয়ে বা নিম দিয়ে মুখ আলতোভাবে ধুয়ে ফেললে দাঁতের আক্রমণ, দাঁতের পচন,
রক্তপাত ও মাড়ির ব্যথা কমে যায়।
মাড়ি অনেকটা শক্ত হয়। এবং দাঁত সুস্থ থাকে। তার পাশাপাশি নিম পাতা জল এ
মিশিয়ে বা নিম দিয়ে মুখ আলতোভাবে ধুয়ে ফেললে দাঁতের আক্রমণ, দাঁতের পচন,
রক্তপাত ও মাড়ির ব্যথা কমে যায়।
৪/চুলের যত্নে: নিমপাতা বেটে চুলে এক ঘণ্টা লাগিয়ে রাখুন দেখবেন খুশকি দূর
হওয়ার পাশাপাশি চুলের গোড়া অনেক মজবুত হয় এটি আপনার সপ্তাহে তিন থেকে চারদিন
ব্যবহার করবেন।
হওয়ার পাশাপাশি চুলের গোড়া অনেক মজবুত হয় এটি আপনার সপ্তাহে তিন থেকে চারদিন
ব্যবহার করবেন।
৫/উকুন দূর করে: নিমের ব্যাবহারে উকুনের সমস্যা দূর হয়। নিমের পেস্ট তৈরি করে
মাথার তালুতে ম্যাসাজ করুন, তারপর মাথা শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলুন এবং উকুনের
চিরুনি দিয়ে মাথা আঁচড়ান। দেখবেন উকুন দূর হয়ে যাবে।
মাথার তালুতে ম্যাসাজ করুন, তারপর মাথা শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলুন এবং উকুনের
চিরুনি দিয়ে মাথা আঁচড়ান। দেখবেন উকুন দূর হয়ে যাবে।
৬/রক্তের সুগার নিয়ন্ত্রণ: নিম ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে কাজ করে।
নিমের পাতা রক্তের সুগার লেভেল কমতে সাহায্য করে।
নিমের পাতা রক্তের সুগার লেভেল কমতে সাহায্য করে।
খালি পেটে নিম পাতার রস খেলে কি হয়?
৭/ঠান্ডাজনিত বুকের ব্যথা: অনেক সময় বুকে কফ জমে বুক ব্যথা করে। এ জন্য
নিম পাতার রস সামান্য গরম জলতে মিশিয়ে দিতে ৩/৪ বার খেলে বুকের ব্যথা
কমবে।
নিম পাতার রস সামান্য গরম জলতে মিশিয়ে দিতে ৩/৪ বার খেলে বুকের ব্যথা
কমবে।
৮/এলার্জি দূর করে: যাদের অ্যালার্জির সমস্যা আছে তারা নিমপাতার জল দিয়ে স্নান
করবেন এর পাশাপাশি কাঁচা হলুদ ও নিমপাতা বেটে শরীরে মাখতে পারেন।
করবেন এর পাশাপাশি কাঁচা হলুদ ও নিমপাতা বেটে শরীরে মাখতে পারেন।
৯/কৃমির সমস্যা দূর করে: যাদের কৃমির সমস্যা রয়েছে তারা অবশ্যই নিমপাতা ভেজে
খেতে পারেন, কিংবা নিম পাতার রস খেতে পারেন এতে অনেকটা উপকার পাবেন।
খেতে পারেন, কিংবা নিম পাতার রস খেতে পারেন এতে অনেকটা উপকার পাবেন।
১০/পেটের অসুখ কমে: অনেকদিন ধরে পেটে অসুখ? পাতলা পায়খানা হলে নিম পাতার
রস, এক কাপ জল সঙ্গে মিশিয়ে সকাল-বিকাল খাওয়ালে উপকার পাওয়া যাবে।
রস, এক কাপ জল সঙ্গে মিশিয়ে সকাল-বিকাল খাওয়ালে উপকার পাওয়া যাবে।
জেনে নিলেন নিমপাতা কতটা আমাদের শরীরের জন্য উপকারী। এসবের থেকে মুক্তি পেতে
অবশ্যই ব্যবহার করুন নিমপাতা।।
অবশ্যই ব্যবহার করুন নিমপাতা।।
আরো পড়ুন,</span ></span ></span >