কালীপুজোর আগে ত্বকের লাবণ্যতা ফিরিয়ে আনার উপায় – Ways To Restore The Skin’s Radiance Before Kali Puja

কালীপুজো আসতে বাকি আর মাত্র কিছুদিন,, বছরের এই চার-পাঁচটি দিন ঘিরেই তো বাঙালির যত উন্মাদনা। নতুন জামা, সাজগোজ, খাওয়া-দাওয়া, ঘুরতে যাওয়া, পুরনো বন্ধুদের সঙ্গে আড্ডা, রাতভর ঠাকুর দেখা, আরও কত কী! তাই হারিয়ে যাওয়া ত্বকের ঔজ্জ্বল্য ফিরে পেতে ভরসা থাকুক ঘরোয়া উপাদানে।

ত্বকের লাবণ্যতা সতেজভাব ফিরিয়ে আনুন স্বাভাবিকভাবে ঘরোয়া উপায়ে

ত্বকের ঔজ্জ্বল্য ফিরে পেতে বাজারচলতি যে কোনও পণ্যের উপর ভরসা না করে ত্বকের ধরন অনুযায়ী বেছে নিন ঘরোয়া এই উপাদানগুলি।ত্বক ভালো রাখতে গেলে নিয়মিত খেয়াল রাখা উচিত।

ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখতে এবং ত্বককে সজীব করে তুলতে শসা অব্যর্থ। কারণ শসার মূল উপাদান হল জল। প্রতি দিনের কর্মব্যস্ত জীবনে খাওয়ার পাতে শসা যেমন শরীরে জলের ভারসাম্য রক্ষা করে, তেমনই ত্বকের উপরিভাগের আর্দ্রতা ফিরিয়ে আনতে পারে এই ফল।

এই উপায়ে আপনার ত্বক করে তুলুন তরতাজা, স্বাস্থ্যোজ্জ্বল, লাবণ্যময়ী

ত্বকের পেলবতা ফিরিয়ে আনতে অ্যালো ভেরার জুড়ি মেলা ভার। এ ছাড়াও, অ্যালো ভেরায় রয়েছে ভিটামিন ই এবং অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট। এ সবই হারানো আর্দ্রতা ফিরিয়ে এনে ত্বককে সজীব করে।

ত্বকের লাবণ্যতা ফিরে পাওয়ার উপায়

গোলাপ জল, কমলালেবুর খোসা এবং হলুদের মতো প্রাকৃতিক উপাদানগুলি ত্বকের এই সমস্যা অনেক অংশেই কমিয়ে দিতে পারে। সেক্ষেত্রে দিনের যে কোনও সময়ে মুখে গোলাপ জল স্প্রে করা যেতেই পারে।

নারকেল তেল

যে কোনও অ্যান্টি এজিং ক্রিমের তুলনায় নারকেল তেলের ত্বকের বলিরেখা দূর করতে অনেক বেশি কার্যকর। রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে মুখ ভাল করে পরিষ্কার করে নিয়ে অল্প নারকেল তেল হাতে নিয়ে মুখে ভাল করে মালিশ করে নিন।

ত্বকের হারানো লাবণ্য ফিরিয়ে আনার উপায় জানুন কি ভাবে

ডিমের সাদা অংশ

একটা ডিমের সাদা অংশের সঙ্গে আধ চামচ মধু, এক চামচ লেবুর রস ভাল করে মিশিয়ে সেই প্যাকটি মুখে লাগিয়ে মিনিট ১৫ রাখুন। শুকিয়ে গেলে ঠান্ডা জলে মুখ ধুয়ে নিন। ডিমের সাদা অংশে থাকা ভিটামিন এ, ই বি, পটাশিয়াম, প্রোটিন, ম্যাগনেশিয়াম ত্বকের জেল্লা বাড়াতে এবং ত্বকের নতুন কোষ গঠনে সাহায্য করে। বলিরেখাও দূর করে।

মুখের উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনার উপায়

সুষম খাবারের উপর জোর দিন

শুধু ত্বকই নয়, সামগ্রিক স্বাস্থ্য ধরে রাখতেও খাবারের ভূমিকা সবচেয়ে জরুরি। প্রতিদিন টাটকা ফল আর শাকসবজি খান। খাদ্যতালিকায় পরিমাণমতো প্রোটিন থাকাও খুব দরকার।

পর্যাপ্ত জল

খাবারের পরেই আসবে জল। প্রতিদিন অন্তত দু’ লিটার (আট গেলাস) জল খাওয়া খুব জরুরি। তরমুজ, শসা, লেবুর মতো রসালো ফল খান। স্ট্রবেরি, কমলালেবু, শসার নির্যাস মেশানো জলও খেতে পারেন।

এই উপায়ে ধরে রাখুন চেহারার উজ্জ্বলতা, থাকুন লাবণ্যময়ী

ত্বকের ধরণ অনুযায়ী নির্ধারণ করুন ময়েশ্চারাইজার। কোন ময়েশ্চারাইজার আপনার ত্বকে বেশ ভালো কার্যকর হচ্ছে তা অবশ্যই গুরুত্ব দেবেন। যাদের তৈলাক্ত ত্বক তারা সাধারণ ত্বকের জন্য বাদামের তেল ব্যবহার করতে পারেন। মিশ্র ত্বকের জন্য বাড়িতে বসে বিভিন্ন ফল দিয়ে ফেসপ্যাক বানিয়ে লাগাতে পারেন।

গাজর ঝিরিঝিরি করে কেটে রস বের করে নিন। এতে অল্প মধু ও সামান্য টক দই মিশিয়ে মুখে লাগান, ২০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। গাজরে থাকে ভিটামিন-এ যা ত্বক টানটান রাখতে সাহায্য করে, ত্বক মসৃণ থাকে।

ভিটামিন-এ ও সি-এর অন্যতম প্রধান উৎস পেঁপে। রয়েছে বিএইচএ যা ত্বকের মৃত কোষ দূর করতে সাহায্য করে।

নিষ্প্রাণ ত্বকের যত্ন

১ চা চামচ বেকিং সোডা, ১ চা চামচ মধু ও আধ চা চামচ অলিভ অয়েল একসঙ্গে মিশিয়ে মুখে লাগান। ত্বকের মৃত কোষ দূর করতে এবং ত্বকের পিএইচ লেভেল সঠিক রাখতে বেকিং সোডা ম্যাজিকের মত কাজ করে।

শশাও কিন্তু বলিরেখা দূর করতে বেশ উপকারী। বেশ কয়েকটা শশার রস বার করে নিয়ে একটি স্প্রে বোতলে ভরে ফ্রিজে রাখুন। বাইরে থেকে ঘুরে এসে মুখ পরিষ্কার করে ধুয়ে এই টোনার ব্যবহার করতেই পারে।

ত্বকের হারানো ঔজ্জ্বল্য ফিরে পাবেন কীভাবে? জেনে নিন আসল উপায়

ত্বক ভালো করে পরিষ্কার করার পর অবশ্যই টোনিং করবেন এটা ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মির হাত থেকে আমাদের বাঁচায়। এবং তার সঙ্গে ব্যবহার করুন ময়েশ্চারাইজার। বাইরে বেরোলে অবশ্যই সানস্ক্রিন লাগাবেন।

এছাড়া যাঁদের তৈলাক্ত ত্বক তাঁরা নিয়মিত স্ক্রাবিং করতে পারেন এতে মুখের মৃত কোষ দূর হবে এবং ত্বককে ভালো রাখবে।

এছাড়া কফি দিয়ে মুখ স্ক্রাব করতে পারেন উজ্জ্বল ত্বক পাওয়ার জন্য।এই ঘরোয়া উপায়ে ত্বকের যত্ন নিন আর সহজেই পান উজ্জ্বল ত্বক।

Tags – স্কীন টিপস্, স্কীন কেয়ার