সকল পুরুষ মহিলারা দিনভর কাজে ব্যস্ত থাকেন। পার্লারে গিয়ে যে একটু নিজেদের পরিচর্চা করবে সেটারও সময় হয়না… তবে ঘরেই যদি নিজের রূপচর্চা করা হয় তাহলে আর বাইরে যাবেন কেনো?? ঘরে ত্বকের যত্ন নেওয়া খুবই সহজ। তার জন্য বাহারি জিনিসপত্রের প্রয়োজন নেই। বাজার থেকে শুধু মাত্র খালি কয়েকটি শসা কিনে আনুন। ত্বকের যত্নের জন্য আর কিচ্ছু লাগবে না। রোজের যাপনে শসার ব্যবহার আর একটু বাড়িয়ে দিলে শরীর ও ত্বক, দুই-ই ভাল থাকবে।
মুখে শসা ব্যবহারের নিয়ম
শসার গুণাগুণশসার গুণ অনেক। তাই গরমকালে শসা খেতেও যেমন ভালো লাগে, ত্বকে লাগালেও যথেষ্ট উপকার পাওয়া যায়। ত্বকের টেক্সচার উন্নত করে। এর মধ্য়ে আছে গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন এবং মিনারেল। আছে ভিটামিন সি এবং ফলিক অ্যাসিড। এর অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট গুণ ত্বকের টক্সিন বের করে দিতে পারে। ত্বকে আর্দ্রতার জোগান দেয়।
কী কী করতে পারেন শসা দিয়ে?
✓ চোখের যত্নদিনভর কম্পিউটারের দিকে তাকিয়ে কাজ করেন। কালি পড়ে গেছে কাজের চাপে। এক্ষেত্রে দু’টো টুকরো শসা গোল করে কেটে, জলে ভিজেয়ে ফ্রিজে রেখে দেবেন। ৫ মিনিট পর বার করে চোখের ওপরে লাগিয়ে রাখুন।।
শসার টুকরো দু’টো চোখের পাতার উপরে দিয়ে মাথাটা এলিয়ে নিন। শসার রস ত্বকের উপরে কাজ করে ওইটুকু সময়েই। চোখের তলার কালি বা ফোলা ভাব তো কমবেই, সঙ্গে শসার রসে উপস্থিত ভিটামিন-সি ক্রিমের মতো কাজ করবে।
✓ ত্বক ফর্সা করার জন্য শসার রসযাদের ত্বক ডার্ক তারাও এই শসা ব্যবহার করতে পারেন।। শসা আপনার ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করতে এবং হাইড্রেটিং করতে সাহায্য করে।।
শসা দিয়ে ফর্সা হওয়ার উপায়
আপনার ত্বকে শসা এবং লেবুর রসের মিশ্রণ প্রয়োগ করুন, এটি 10 মিনিটের জন্য থাকতে দিন এবং ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন । এই শীতল মিশ্রণটি আপনার ত্বককে করবে কোমল এবং প্রাকৃতিকভাবে উজ্জ্বল।
✓ ত্বকের যত্ন : শসা দিয়ে একটা মাস্ক বানিয়ে রেখে দিন। শসা কুচি করে একটু মিক্সিতে বেটে নিন। সামান্য দুধ ও গোলাপ জল মিশিয়ে নিন তার সঙ্গে। ব্যস। একটি পাত্রে সেই মাস্ক ভরে রেখে দিন ফ্রিজে। ঘরের কাজের ফাঁকে কখনও সেই মাস্ক এক চামচ মেখে নিন মুখে। শুকোতে দিন নিজের নিয়মে। আধ ঘণ্টা পরে ধুইয়ে ফেলুন। ক’দিনেই ঝলমল করবে ত্বক।
✓ ফোলাভাব কমাতে সাহায্য করেশসা আপনার মুখের ফোলাভাব কমাতে পারে। সঠিক ঘুম না হলেও এমন হয়ে থাকে। শসার রস এই ফোলাভাব কমাতে সাহায্য করে।
শসার রস মুখে মাখলে কি হয়
✓ শসা ভেজানো জল একটা পাত্রে জল ভরে তাতে শসা কেটে ফেলে রাখুন। রাতভর তেমন ভাবেই থাকতে দিন সেই জল। সকালে চোখ-মুখ ধোয়ার সময়ে শসা দেওয়া সেই জল ব্যবহার করুন। এটুকু নিয়ম মেনে চলুন রোজ। শসার ভিটামিন-সি আর ফলিক অ্যাসিডের যত্নে আপনার চোখ-মুখে যেমন আরাম হবে, তেমন চেহারায় সতেজ এনে দেবে।।।
✓ শসার ফেসমাস্ক: বানানোর জন্যে আপনার প্রয়োজন অর্ধেক শসা এবং ২ টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল।শসা টুকরো করে কেটে নিন। তারপর ব্লেন্ডারে ভালো করে ব্লেন্ড করে নিন।
শসা দিয়ে ফেসিয়াল
এর মধ্য়ে ২ টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে দিন। দুটি উপকরণ ভালো করে মিশিয়ে একটি ফেসমাস্ক তৈরি করুন। তা আপনার মুখে লাগিয়ে নিন। ১৫ মিনিট পর মুখ ধুয়ে ফেলুন। মুখ শুকনো হওয়ার পরে টোনার এবং ময়শ্চারাইজার লাগিয়ে নিতে ভুলবেন না।
চোখে শসা দিলে কি হয়
✓ দাগমুক্ত ত্বকের জন্যশসার রসে প্রাকৃতিক ব্লিচিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ত্বকের কালচে দাগ দূর করতে পারে। টক দইয়ের সঙ্গে শসার রস মিশিয়ে নিন। এই পেস্টটি ত্বকের দাগযুক্ত স্থানে লাগান এবং ১৫ মিনিটের জন্য অপেক্ষা করুন। নিয়মিত ব্যবহার করলে ত্বকের দাগ দূর হবে।
আরোও পড়ুন,
5 Tips Men’s Skin Care Routine: ৫ মিনিটে ৫ উপায়ে পুরুষদের ত্বকের যত্নের রুটিন